Beskrivelse
Ryggsmerter er ofte forårsaket av muskelmasse eller leddgikt i ryggraden, men det kan også være et tegn på et bredt spekter av andre årsaker. Disse årsakene kan inkludere trykk på ryggradenes nerver, en nyreinfeksjon, kreft eller andre alvorlige helsemessige forhold. Ryggsmerter kan også være et tegn på et hjerteinfarkt. Ryggsmerter kan også manifestere seg i de mest uventede øyeblikkene mens du sitter eller går opp, eller etterpå.
Hvis du har ryggsmerter etter å ha spist, kan du anta at ubehaget er relatert til et fordøyelsesproblem. Dette kan være tilfelle, men det er viktig å undersøke alle symptomene og alle mulige utløsende faktorer av smerte.
Våre initiativer
Ryggen er ofte setet til dommeren. Den rapporterte smerten er smerten du føler deg i en del av kroppen som ikke er den sanne kilden til ubehag. For eksempel kan et hjerteinfarkt, som er et problem med blodstrømmen til hjertemuskelen, utstråle smerte fra hjertet til baksiden og andre steder.
Fortsett å lese for å lære mer om de mulige årsakene til ryggsmerter etter å ha spist.
Magesår og brenning
Tegnene på fordøyelsessykdommer inkluderer ofte magesmerter eller reaksjoner som inkluderer oppkast eller diaré. Avhengig av forholdene kan du imidlertid også prøve smerte i ryggen.
A’Peptisk sår kan forårsake ryggsmerter. Denne typen sår er en mage eller # 8217; myk tarm. Typiske symptomer inkluderer:
- mageknip
- magesmerter
- opphovning
- gass
Sårene kan være milde eller ganske smertefulle. For mer alvorlige tilfeller kan du føle smerte selv i ryggen.
Mageforbrenning er en annen fordøyelsesforstyrrelse som kan forårsake ryggsmerter. Symptomene på mageforbrenning forårsaket av gastrointestinal reflukssykdom (GERD) inkluderer en brennende følelse til brystet, en bitter smak i munnen og smerten i midten av ryggen.
Posisjon
En av de vanligste årsakene til ryggsmerter er en dårlig holdning. Hvis du sitter buet på maten under et måltid, kan du fullføre med ryggsmerter. Den samme smerten kan utvikle seg hvis du er buet på datamaskinen eller hvis du holder en oversatt posisjon for det meste av tiden.
Nyreinfeksjon
Nyrene dine ligger i nærheten av musklene i den midterste nedre delen av ryggen. Når du har en’nyreinfeksjon, en av symptomene du kanskje merker, er ryggsmerter i nærheten av en eller begge nyrer. Andre symptomer er ofte tilstede, som hyppigere vannlating, brennende følelse under urinering og magesmerter. A’nyreinfeksjon er et potensielt alvorlig helseproblem og må behandles raskt.
Hjerteinfarkt
Ryggsmerter kan være et tegn på hjerteinfarkt. Andre advarselsskilt av en kardialbegivenhet inkluderer:
- brystsmerter
- nakke smerte, kjeve eller arm
- kvalme
- Følelse av fantastisk
- sprengning i en svette
Kvinner er mer sannsynlig å ha ikke-tradisjonelle kardiale angrepssymptomer, som for eksempel ryggsmerter og nakke.
Når skal du se en lege
Hvis ryggsmerter er ditt eneste symptom og mistanke om at det er forårsaket av muskelmasse, kan du prøve antiinflammatoriske stoffer og hvile som ibuprofen (Advil, Motrin), forutsatt at legen din fortalte deg at det bare tar denne typen narkotika og se om du føler deg bedre om noen dager. Hvis smerten fortsetter i en uke eller mer eller mer verre, kontakt lege.
Hvis du har andre symptomer sammen med ryggsmerter, bør du vurdere å konsultere en lege. Dette gjelder spesielt hvis kjente endringer i urinen, som indikerer et problem for nyrene, eller taracedfeces, som kan bety en «8217, sår eller en annen alvorlig tilstand.
A’urinveisinfeksjon (UTI) eller A’Blæreinfeksjon kan utvikle seg i en nyreinfeksjon på 8217, så det er alltid bedre å få en diagnose og behandling hvis disse forholdene er tilstede. På samme måte, en «8217-sår, kan øke risikoen for intern blødning, og deretter svare snart til symptomene, er alltid en god ide.
Når ryggsmerter er ledsaget av smerte som går langs en eller begge ben, er det vanligvis forårsaket av en nerve på ryggraden som er irritert. Du bør konsultere legen din dersom du har disse symptomene. De kan anbefale en rekke ikke-invasive eller invasive behandlinger.
Behandling
Den vanlige behandlingen for ryggsmerter inkluderer hvile, is og antiinflammatoriske smertestillende midler. Selv et muskuloskeletal problem, som en ødelagt plate, leddgikt eller muskler og inflammerte sener, kan behandles med fysioterapi. I fysioterapi vil du lære forskjellige strekk- og styrkeøvelser for å hjelpe og stabilisere ryggraden. Selv fysioterapi, yoga og tai som kan bidra til å forbedre stillingen.
Når smerte er resultatet av andre underliggende helseproblemer, vil behandlinger variere betydelig. Antibiotika er nødvendig for å behandle en nyreinfeksjon på 8217. Antibiotika kan også brukes til å behandle sår hvis det er en «8217, bakteriell infeksjon. Andre legemidler per sår og GERD inkluderer narkotika som brukes til å blokkere eller redusere produksjonen av magesyre.
Outlook
De fleste årsakene til ryggsmerter kan styres, hvis ikke nøye permanent. L’Regular mosjon, opprettholde en god holdning og opprettholde en sunn vekt kan bidra til å forhindre tilbake problemer.
Ryggsmerter etter å ha spist er sannsynligvis forårsaket av dommeren. Vær oppmerksom på andre symptomer som kan hjelpe legen din diagnostisere tilstanden din.
Hvis ryggsmerter er forårsaket av GERD eller sår, må du kanskje gjøre livsstilsendringer. Disse kan inkludere endringer i dietten, vektreduksjon, trening eller rusmidler. Du bør kunne opprettholde en god livskvalitet og begrense ryggsmerter og andre steder med behandling og livsstilsendringer.
Forebygging
Hvis årsaken til ryggsmerter er relatert til holdning eller muskelinnsats, vil forebygging bli redusert for å holde ryggmuskulaturene sterke og fleksible. Hvis du har deltatt i fysioterapi, bør du fortsette å gjøre øvelsene og de alongene du har lært. Aktiviteter som Yoga og Tai Chi kan også hjelpe med holdning, muskel toning og fleksibilitet.
Forhindre mageforbrenning og komplikasjoner av såret i fremtiden kan ganske enkelt avhenge av matene som utløser disse reaksjonene. Fett, fett og krydret mat må kanskje unngås eller reduseres til et minimum. Acid drinker og koffeinbeholdere har også en negativ innvirkning på noen mennesker med GERD. Det kan også være nødvendig å unngå eller begrense alkoholforbruket.