Yoga for dårlig blodsirkulasjon

En dårlig sirkulasjon kan skyldes en rekke ting: som bor hele dagen på pulten, høyt kolesterol, blodtrykksproblemer og til og med diabetes. Det kan også manifestere seg på mange måter, inkludert: nummenhet Hender og kalde føtter opphovning muskel kramper Skjøre hår og negler låse opp Mørke sirkler under øynene Heldigvis er det så mange måter … Les mer

Ginger til hodepine: Fungerer og hvordan den brukes

Vi inkluderer produkter som vi tror på våre lesere. Hvis du kjøper lenker på denne siden, kan vi tjene en liten kommisjon. Her er vår prosess. Ingefær, som sin relative gurkemeie, har fått en bred oppfølging takket være sine mange helsemessige fordeler. Faktisk er det plassert blant de 10 beste bestselgende urte-kosttilskuddene i USA. Smith … Les mer

Melksukker: kilder, mengder, forslag og mer

Hvis du noen gang har undersøkt ernæringsskapet på en melkekort, har du sikkert lagt merke til at de fleste av typer melk inneholder sukker. Melk sukker er ikke nødvendigvis dårlig for deg, men det er viktig å forstå hvor det kommer fra & # 8211; Og hvor mye er det for mye & # 8211; … Les mer

Yoga steder for symptomene på slitasjegikt

Beskrivelse Den vanligste typen leddgikt kalles slitasjegikt (OA). L’OA er en felles sykdom hvor sunn brusk som beskytter beinene på leddene bryter på grunn av slitasje;. Dette kan føre til: stivhet smerte opphovning Et begrenset utvalg av felles bevegelse Heldigvis har endringer i livsstil som søt yoga vist seg å forbedre symptomene på # 8217; … Les mer

Ginger til leddgikt: Fungerer?

Ginger har virkelig medisinske egenskaper? Ginger er en blomstrende plante. Rotten brukes ofte til matlaging. Dens sterke og avgjørende smak er umiskjennelig, og mange mennesker setter pris på sin aromatiske smak. I tillegg til dens kulinariske bruksområder har Ginger vært en populær medisin i århundrer. Ginger har antiinflammatoriske egenskaper, antioksidanter og anticancer. Av denne grunn … Les mer

Zyrtec mot Claritin for lettelse fra allergi

Beskrivelse Blant de mest populære allergiske benkene (OTC), er det Zyrtec og Claritin. Disse to allergiske stoffene produserer svært like resultater. Både berolige reaksjonen av immunforsvaret ditt til allergener. Imidlertid er potensielle bivirkninger forskjellige. De trer også i kraft på forskjellige tidspunkter og forblir effektive for ulike varigheter. Disse faktorene kan bestemme hvilken av disse … Les mer

Seksuell yoga: 6 stillinger og fordeler for et bedre sexliv

Beskrivelse Vi vet alle at yoga har mange fordeler. Yoga har ikke bare utrolig utrolig anti-stress kvalitet, men kan også hjelpe deg å gå ned i vekt, forbedre fordøyelsen og til og med omprogrammere ditt DNA. Selv om du kunne komme til teppet for å finne din Zen, er yoga fordelene enda bedre enn vi … Les mer

Ingefær for syre refluks: fungerer?

Ingefær for syre refluks Hvis du har å gjøre med å brenne som kommer fra sur refluks, har du sannsynligvis prøvd mange behandlinger for å finne lettelse. Selv om benk-top-stoffer og livsstilsendringer kan hjelpe, kan selv naturlige rettsmidler, som ingefær, lindre symptomer. Ginger er en sentral ingrediens i kinesisk medisin. Til små doser, kan ingefær … Les mer

Zyrtec for barn: Sikkerhetsinformasjon og bivirkninger

Introduksjon Kjenn symptomene: cola nese, nysing, kløe og rive. Når sønnen din har allergisk rhinitt, ellers kjent som allergier, vil du finne et stoff som trygt kan lindre deres ubehag. Det er så mange stoffer for allergi rundt som kan være en kilde til forvirring for å forstå hva som kan være det beste for … Les mer

Yoghurt etter trening: Jeg burde spise den?

Hva du spiser før en treningsøkt kan gjøre en stor forskjell i hastigheten som du flytter og hvor lenge du kan gå under # 8217;. Du visste at selv hva du spiser etter en hard trening er viktig? Ikke sant! Velg nøye hvis og hva du skal spise etter en trening, fordi da musklene dine … Les mer