HAIR GINGER: Fordeler, hvordan du bruker det og forholdsregler

Ingefær, en felles mat krydder, har blitt brukt til medisinske formål i århundrer. Røttene til Zingiber officinale-anlegget har blitt brukt Gastrointestinal betennelse og lidelser både i tradisjonell og konvensjonell praksis. Du kan også ha lest anekdotisk informasjon om ingefær evne til å behandle hårhelse og hodebunn. Mens ingefær kan ha antiinflammatoriske fordeler for hodebunnsforhold, Noen … Les mer

Sukker og kolesterol: det er en forbindelse?

Når vi tenker på mat som øker kolesterolet, tenker vi normalt på de som er rike på mettet fett. Og mens det er sant at disse matene, sammen med de som er rike på transfett, øker nivåene av dårlig kolesterol (LDL) mer enn andre, er absolutt ikke den eneste faktoren som det er verdt å … Les mer

Ginger for ondt i halsen: Fordeler, bruksområder og oppskrift

Beskrivelse Ginger er A’krydret og skarp gress som brukes til matlaging og kur. Medisinsk bruk av ingefær, støttet både fra vitenskapelige studier og tradisjon, er for behandling av ondt i halsen. Ginger kan hjelpe sår i halsen på forskjellige måter. For eksempel kan det gi smertelindring som antiinflammatorisk. Øker også L’immunitet for å bekjempe infeksjoner … Les mer

Skjult sukker: 7 skulprits av mat

Donuts, kaker, kjeks og godteri. Ikke c’det er tvil om at disse matene er lastet med sukker. Men når du ser på sukkerforbruket, er det andre skyldige (mindre åpenbare) prøver å snike seg i sukker i livet ditt. Begrense sukkerinntaket er en god ide. Institutt for United States Landbruk Nye kostholdsretningslinjer De har nylig angitt … Les mer

Yoga for dårlig blodsirkulasjon

En dårlig sirkulasjon kan skyldes en rekke ting: som bor hele dagen på pulten, høyt kolesterol, blodtrykksproblemer og til og med diabetes. Det kan også manifestere seg på mange måter, inkludert: nummenhet Hender og kalde føtter opphovning muskel kramper Skjøre hår og negler låse opp Mørke sirkler under øynene Heldigvis er det så mange måter … Les mer

Ginger til hodepine: Fungerer og hvordan den brukes

Vi inkluderer produkter som vi tror på våre lesere. Hvis du kjøper lenker på denne siden, kan vi tjene en liten kommisjon. Her er vår prosess. Ingefær, som sin relative gurkemeie, har fått en bred oppfølging takket være sine mange helsemessige fordeler. Faktisk er det plassert blant de 10 beste bestselgende urte-kosttilskuddene i USA. Smith … Les mer

Melksukker: kilder, mengder, forslag og mer

Hvis du noen gang har undersøkt ernæringsskapet på en melkekort, har du sikkert lagt merke til at de fleste av typer melk inneholder sukker. Melk sukker er ikke nødvendigvis dårlig for deg, men det er viktig å forstå hvor det kommer fra & # 8211; Og hvor mye er det for mye & # 8211; … Les mer

Yoga steder for symptomene på slitasjegikt

Beskrivelse Den vanligste typen leddgikt kalles slitasjegikt (OA). L’OA er en felles sykdom hvor sunn brusk som beskytter beinene på leddene bryter på grunn av slitasje;. Dette kan føre til: stivhet smerte opphovning Et begrenset utvalg av felles bevegelse Heldigvis har endringer i livsstil som søt yoga vist seg å forbedre symptomene på # 8217; … Les mer

Ginger til leddgikt: Fungerer?

Ginger har virkelig medisinske egenskaper? Ginger er en blomstrende plante. Rotten brukes ofte til matlaging. Dens sterke og avgjørende smak er umiskjennelig, og mange mennesker setter pris på sin aromatiske smak. I tillegg til dens kulinariske bruksområder har Ginger vært en populær medisin i århundrer. Ginger har antiinflammatoriske egenskaper, antioksidanter og anticancer. Av denne grunn … Les mer

Zyrtec mot Claritin for lettelse fra allergi

Beskrivelse Blant de mest populære allergiske benkene (OTC), er det Zyrtec og Claritin. Disse to allergiske stoffene produserer svært like resultater. Både berolige reaksjonen av immunforsvaret ditt til allergener. Imidlertid er potensielle bivirkninger forskjellige. De trer også i kraft på forskjellige tidspunkter og forblir effektive for ulike varigheter. Disse faktorene kan bestemme hvilken av disse … Les mer