røde øyne
Øynene dine anses ofte som et vindu på din sjel, så det er forståelig at du ikke vil at de skal være røde og vondt. L’Eye Redness kan oppstå når blodårene på overflaten av øyet utvides eller utvider. Dette kan skje når et objekt eller et fremmed stoff kommer inn i øynene eller når A & # 8217 ble dannet; infeksjon.
L’øye rødhet er vanligvis midlertidig og løser raskt. Her er noen ting du kan gjøre for å forenkle prosessen.
Kortsiktige løsninger for røde øyne
Det rette middelet for dine røde øyne avhenger av den spesifikke årsaken. Generelt lindrer en eller flere av følgende løsninger ubehag av de fleste røde øyne.
Hot Pack
Senk et håndkle i varmt vann og klem. L’område rundt øynene er følsomme, så hold temperaturen på et rimelig nivå. Sett øyet håndkle i ca 10 minutter. Varme kan øke blodstrømmen i # 8217; område. Det kan også øke oljeproduksjonen på øyelokkene. Dette gjør det mulig for øynene å skape mer smøring.
Kaldpakke
Hvis en varm pakke ikke virker, kan du vedta den motsatte tilnærmingen. Et håndkle i kaldt og klemmet vann kan også gi en kortsiktig lettelse for røde øyesymptomer. Kan lindre noen hevelse og redusere irritasjon kløe. Pass på at du unngår ekstreme temperaturer i øynene til øynene, ellers kan du forverre problemet.
Kunstige tårer
Tårer smøre øynene og bidrar til å holde dem rene. Kort eller langvarig tørrhet kan kreve kunstige benk tårer for å holde øynene dine sunne. Hvis du anbefaler ferske kunstige tårer, bør du vurdere å kjøle løsningen.
Langsiktig løsninger for røde øyne
Hvis røde og irritert øyne oppstår regelmessig, må du kanskje tenke utover de raske løsningene. Her er noen livsstilsendringer som kan lindre symptomer. Du bør også snakke med legen din dersom problemet vedvarer.
Endre kontakter
Hvis kroniske øyne oppstår i øynene og slitasje kontaktlinser, kan problemet forholde seg til briller. Materialene som finnes på innsiden av noen linser, kan øke sannsynligheten for infeksjoner eller irritasjoner. Hvis du nylig forandret målet, eller hvis du har samme slags linser fra en bit & # 8216; av tid, og følg rettelse, snakk med din oftalmolog. De kan hjelpe deg med å identifisere problemet.
Kontaktløsningen du bruker kan også påvirke øynene dine. Noen løsning ingredienser er ikke kompatible med visse materialer for linser. Pass på at du bruker den beste kontaktløsningen for linsene dine.
Vær oppmerksom på kostholdet ditt
Hvis du ikke blir hydrert, kan øynene dine være blod injisert. Generelt trenger en person ca 8 kopper d’vann om dagen for å opprettholde en korrekt balanse mellom væsker.
Å spise en overdreven mengde inflammatoriske matvarer kan forårsake øye rødhet. Behandlede matvarer, meieriprodukter og hurtigmat kan forårsake betennelse hvis det brukes i overskudd. Du kan lindre dette problemet ved å begrense beløpet du spiser eller legger til flere matvarer som reduserer kostholdet ditt betennelse.
Forskning & # 8211; Undersøkelser oppdaget at maten rik på omega-3 fettsyrer kan redusere betennelse. Disse er ofte funnet i fisk, for eksempel laks, og frø og valnøtter, som sengetøyfrø. Du kan også ta kosttilskudd som inneholder omega-3.
Vær oppmerksom på hva som omgir deg
Ditt miljø kan også påvirke øynene dine. Hvis du hele tiden er omgitt av allergener, som pollen eller røyk, kan det være på roten av problemet. Også L’tørr luft, fuktigheten og vinden kan ha en effekt.
Hva forårsaker røde øyne?
Selv om det er utallige grunner til at øynene dine kan være røde, er disse de vanligste:
Konjunktivitt (rosa øye)
Som foreslått navnet, L’rosa øye kan forårsake betennelse i øyet området. Den svært smittsomme tilstanden manifesterer seg i tre former: bakteriell, viral og allergisk.
Bakteriell konjunktivitt behandles generelt med reseptbelagte antibiotika. Viral konjunktivitt kan bli lenished med en fersk pakke og ferske kunstige tårer. Symptomene løser vanligvis på mindre enn to uker.
Allmennisk konjunktivitt fordeler også av kule artikler og ferske kunstige tårer. Du bør også vurdere de fantastiske allergiske høyskolene. Legen din kan hjelpe deg med å identifisere den spesifikke kilden til irritasjon og hvordan du reduserer den.
DAI A’Se: De beste rettsmidler for rosa øyne »
Allergener
Mange mennesker prøver øyeirritasjon hvis de blir utsatt for pollen. For å redusere irritasjonen, vær hjemme når antall pollen er høyere. Dette er vanligvis halvveis og prime tid. Du bør også ta forholdsregler når forholdene er sugekopper. Bruk en øyevern All & # 8217;.
Mold er et annet felles allergen. Hvis dette er ditt tilfelle, hold fuktighetsnivået til ditt hjem mellom 30 og 50 prosent. Hvis du bor i et vått klima, kan det hende du trenger en avfukter. Pass på at du regelmessig rengjør høye luftfuktighetsområder som kjellere eller bad, for å holde dem fri for mugg.
Pethår kan styres med noen sunn fornuftstrategier. Hvis mulig, hold kjæledyrene dine ut. Du bør også holde dem borte fra ting som vil røre øynene dine, som sengetøy. Unngå å gni øynene dine etter å ha rørt kjæledyret ditt og vaske hendene etter hver kontakt.
Blefaritt
Blefaritt er en vanlig inflammatorisk øyesykdom som forårsaker rødhet i øyet. Det kan også forårsake:
- klø
- Fiery
- peeling
- Skorpeformasjon
Ikke c’det er ikke sterk rettssaken antyder at antibiotika er effektive mot blefaritt. Konvensjonelle rettsmidler krever at du holder øyelokkene rene og bruker en varm pakke.
Subbonual blødning
En mindre vanlig type røde øyne er et enkelt dramatisk blodfarget sted på Eye. Denne flekken er generelt et blåmerke som ligner på hva du kanskje har på huden. Det kan oppstå etter en liten bump eller til og med hoste eller nysing. L’Hypertensjon og bruk av blodvæskemidler øker muligheten for en blødning på 8217.
Dette er vanligvis løst i to uker uten behandling. Du bør konsultere en lege hvis du føler smerte eller vedvarende ubehag.
Når skal du se en lege
Du bør konsultere en lege hvis:
- Det har tap av visning
- føler en betydelig smerte
- Han har nylig hatt et kranisk traumer
- har en kjemisk skade
- Han led en nylig operasjon i øyet
- Den har en historie med intens smerte
Legen vil undersøke en liste over spørsmål for å diagnostisere symptomer. Disse spørsmålene kan omfatte:
- Visningen din er påvirket?
- Øynene dine produserer tårer eller sekreter?
- har du smerter?
- Du er følsom for lys eller se fargede haloer?
- Hva er historien din om kontaktlinser, kjemiske eller fysiske lesjoner?
- Hva er øynene dine medisinske historie?
Outlook
I de fleste tilfeller er forholdene som forårsaker rødhet i øynene, ikke alvorlige og vil bli løst uten medisinsk behandling. Hjemme rettsmidler, for eksempel kunstige pakker og tårer, kan bidra til å lindre symptomene du kan finne. Hvis symptomene vedvarer eller inkluderer smerte eller syn på syn, bør du se etter umiddelbar medisinsk hjelp.
Fortsett å lese: Alvorlig allergi: Symptomer og behandlinger »