Du kan få et slag og vet ikke hvordan?
Jepp. Du kan ha et slag og # 8220; Silent & # 8221; eller som du ikke er helt klar over, eller at du ikke husker.
Når vi tenker på slag, tenker vi ofte på symptomer som forvirret, nummenhet eller tap av bevegelse av ansikt eller kropp. Men stille slag viser ikke symptomer som disse. Faktisk viser stille slag vanligvis ikke noen symptomer.
Som det iskemiske hjerneslag oppstår stille slag når blodstrømmen til en del av hjernen blir plutselig avbrutt, frata oksygenhjerne og skadelige hjerneceller.
Men et stille slag er, av natur, vanskelig å gjenkjenne. Dette skyldes at et stille slag avbryter blodtilførselen til en del av hjernen som ikke styrer noen synlig funksjon som å snakke eller flytte, så du kan aldri vite at et slag har skjedd.
Måten de fleste finner ut at jeg hadde et stille slag, er når de har en magnetisk resonans eller en TAC for A’annen tilstand og leger merker at små områder i hjernen har blitt skadet.
Det betyr at de er mindre farlige?
Bare fordi du ikke vet at et stille slag har skjedd, betyr det ikke at skaden er ubetydelig.
Stille skudd er generelt interessert bare et lite område i hjernen, men skaden er kumulativ. Hvis du har hatt flere stille slag, kan du begynne å merke seg nevrologiske symptomer. For eksempel kan du begynne å ha problemer med å huske ting, eller du kan ha problemer med å konsentrere seg.
Sekund American Stroke Association, Stille skudd øker også risikoen for å ha et symptomatisk slag i fremtiden.
Forskere har lenge siden stille slag er ganske vanlige. En 2003 studieHan viste at en tredjedel av menneskene i en alder av 70 år hadde minst ett stille slag.
Mer nylig har forskere bekreftet at å ha mer stille slag setter deg i fare for vaskulær demens, også kjent som multi-infarct demens. Leger på det Cleveland Clinic De sier symptomene på multi-infarkt demens inkluderer:
- Minneproblemer
- Emosjonelle problemer, hvordan å le eller gråte på upassende øyeblikk
- Endringer i veien for å gå
- La deg selv på steder som skal være kjent for
- Vanskelighetsgrad å ta avgjørelser
- miste kontrollen av # 8217; tarmene og blæren
Hvor stille egenskaper er forskjellige?
Stille slag er forskjellig fra andre typer slag, inkludert ministre, iskemisk slag og hemorragisk slag. Her er en sammenbrudd:
Silent Shot
Våre initiativer
- Blodkoaguli
- Høyt blodtrykk
- Begrenset arterier
- Høyt kolesterol
- diabetes
Symptomer
- Ingen tydelige symptomer
Varighet
- Skaden er permanent og effektene kan være kumulative
Minemter (Tia)
Våre initiativer
- Blodkoaguli
- Høyt blodtrykk
- Begrenset arterier
- Høyt kolesterol
- diabetes
Symptomer
- Vanskelighetsgrad å gå
- Blindhet i øyet eller kutt i det visuelle feltet
- Plutselig og intens hodepine
- svimmelhet
- forvirring
Varighet
- Symptomene varer mindre enn 24 timer
- Symptomene kan føre til større slag i fremtiden
Iskemisk hjerneslag
Våre initiativer
- Blodkoaguli
- Høyt blodtrykk
- Begrensede arterier
- Høyt kolesterol
- diabetes
Symptomer
- Svakhet med armer, ben eller ansikt
- ord vanskeligheter
- Vanskelighetsgrad å gå
- Blindhet i øyet eller kutt i det visuelle feltet
- Plutselig og intens hodepine
- svimmelhet
- forvirring
Varighet
- Symptomene varer mer enn 24 timer
- Symptomene kan løse over tid eller bli permanente funksjonshemninger
Hemorragisk slag
Våre initiativer
- Blødning i hjernen på grunn av høyt blodtrykk
- Narkotika bruk
- sår
- aneurysm
Symptomer
- Svakhet med armer, ben eller ansikt
- ord vanskeligheter
- Vanskelighetsgrad å gå
- Blindhet i øyet eller kutt i det visuelle feltet
- Plutselig og intens hodepine
- svimmelhet
- forvirring
Varighet
- Symptomene varer mer enn 24 timer
- Symptomene kan løse over tid eller bli permanente funksjonshemninger
Som du kan vite om du hadde en?
Hvis du har en cerebral tac eller en magnetisk resonans, vil bildet vise hvite flekker eller skade der hjernecellene dine har sluttet å fungere. Slik vet legene at du hadde et stille slag.
Andre tegn er så subtile som ofte utveksles for tegn på aldring, for eksempel:
- Balansere problemer
- Hyppige fall
- tap av urin
- Endringer i humøret ditt
- Redusert evne til å tenke
Du kan invertere skaden?
Ikke c’det er måte å reversere permanent skade forårsaket av hjerneceller fra mangel på oksygen.
Men i noen tilfeller kan sunne deler av hjernen ta de funksjonene som ble utført av de områdene som har blitt skadet. Til slutt, hvis de stille slagene fortsetter, vil kapasiteten til hjernen din for å kompensere, reduseres.
Du kan behandle kognitive problemer?
Sekund Nasjonalt institutt for nevrologiske sykdommer og slag, Rehabiliteringsterapi kan hjelpe folk som har mistet noen av deres ferdigheter på grunn av Troke. Profesjonelle som kan hjelpe deg med å finne at du finner funksjonen inkluderer:
- fysioterapeuter
- Språkpatologer
- Sosiologer
- Psykologer
Noen leger Foreskrive medisiner for L’Alzheimers folk med vaskulær demens, men det er fortsatt ingen bevis for at narkotika arbeider for disse pasientene.
Det er mange små praktiske ting du kan gjøre for å hjelpe minnet ditt hvis stille slag har kompromittert dine kognitive ferdigheter. Prøv disse trinnene:
- Utøves i rutiner for å fullføre visse aktiviteter på bestemte tider av dagen.
- Skape vaner for å sette de tingene du trenger, som medisiner og nøkler, på samme tidspunkt hver dag.
- Lag lister over ting å gjøre og instruksjonslister for å hjelpe deg med å huske trinn for kompliserte oppgaver.
- Bruk en pille for å hjelpe deg med å holde oversikt over medisiner.
- Sett direkte betalinger av dine fakturaer, slik at du ikke trenger å lagre utløpsdatoen.
- Spill minne spill for å finjustere dine ferdigheter.
Du kan forhindre stille slag?
Jepp. Det viser seg at mens det er vanskelig å identifisere et stille slag og enda vanskeligere å gjenopprette hjernens områder som er rammet av det, er det relativt enkelt å forhindre at man skal skje i første omgang.
Her er noen forebyggende ting du kan starte i dag:
- Hold blodtrykket under kontroll. Forskere De fant at høyt blodtrykk øker risikoen for å ha et stille slag.
- Trening. En studie av 2011 viste at 30 minutter med moderat trening fem dager i uken kan redusere sjansene for å ha et stille slag på opptil 40%. Hvis du er fysisk aktiv, vil du også ha det Mindre komplikasjoner av # 8217; slag og bedre resultater enn hvis du er stillesittende.
- Reduser saltinntaket. De American Stroke Association Anbefaler å redusere natriuminntaket for å senke blodtrykket og redusere slagrisikoen. Og det er ikke bare saltet som sprinkles: Opptil 70 prosent av natriuminntaket er i frosne og ferdigpakket mat.
- Administrer vekten din. En kroppsmasseindeks mellom 18.5 og 24.9 anses som normalt.
- Senker kolesterolnivået. For å redusere risikoen for hjerneslag, bør det totale kolesterolnivået være mindre enn 200 mg / dl. Ditt HDL-kolesterol (bra) bør ideelt sett være 60 mg / dl eller høyere. Ditt LDL-kolesterol (dårlig) skal være mindre enn 100 mg / dl.
- Eliminer din røykvaner. Hvis du fortsatt er røyking, kan du redusere risikoen for slagstopp. Røyking er forbundet med høy risiko for hjertesykdom og hjerneslag.
- Eliminer diettdrikker. EN nylig studie Bemerket at drikke kunstig sukkerholdige drikker kan øke risikoen for demens og hjerneslag.
- Spis grønnsakene dine. Konsumere fem eller flere deler av frukt og grønnsaker hver dag.
- Hold diabetes under kontroll. Diabetes er en velkjent slagrisikofaktor.
Jeg må se en lege?
Et slag er en farlig medisinsk begivenhet. Hvis en av symptomene på et slag oppstår, kontakt lege umiddelbart.
Hvis du ikke har idiot symptomer, men du er i fare for et stille slag, kontakt legen din. De kan hjelpe deg med å utvikle en plan for å redusere risikofaktorer og forhindre et slag.
Bunnlinjen
Et stille slag har ingen åpenbare symptomer, men kan fortsatt forårsake skade på hjernen.
Som vanlig iskemisk slag, oppstår stille slag når blodtilstrømningen avbrytes i et lite område av hjernen, skadelige hjerneceller. Silent-slag har kumulative effekter på hjernens helse og fysiske og mentale ferdigheter.
Du kan redusere risikoen for å ha et slag:
- trening
- Spis sunne matvarer
- Administrer vekten din
- Reduser kolesterolnivåer for å gå tilbake til # 8217; Målintervall
- Begrense saltinntaket
Hvis du er bekymret for stille slag, snakk med legen din om endringer du kan gjøre for å hindre dem.