Flere kvinner forventer å få barn senere i livet.
Del på PinterestKongeparet venter sitt første barn neste vår. Getty bilder
Forrige uke Kensington Palace kunngjorde at prins Harry og Meghan Markle venter sitt første barn.
Nyheten om den kongelige babyen skapte overskrifter, og med det gjorde Markles alder det også.
Dette er fordi det ved 37 år antas at Markle har en «geriatrisk graviditet«- et merke som ofte brukes av leger for å beskrive graviditeter hos kvinner over 35 år.
Nå er det imidlertid mindre sannsynlig at leger snakker om begrepet «geriatrisk graviditet», hovedsakelig på grunn av dets utdaterte og upassende konnotasjoner.
Det er mye mer vanlig å referere til gravide over 35 år som «avansert mors alder».
Gjennomsnittsalderen for at kvinner får barn øker
Hertuginnen av Sussex er en del av en mye større bevegelse der flere og flere kvinner venter lenger på å få barn, i hvert fall i USA.
Faktisk, mellom 2000 og 2014, økte antallet førstefødsler til kvinner i alderen 35 år og over i USA med 23 prosent, ifølge Sentre for sykdomskontroll og forebygging.
Forrige søk antyder at denne endringen i stor grad skyldes det faktum at mange flere kvinner har kommet inn i arbeidsstyrken og nå prioriterer karriere, høyere utdanning og økonomisk sikkerhet.
Sen graviditet medfører noen risiko
Men når kvinner blir eldre og utsetter barna sine, blir kvaliteten på eggene dårligere, og som et resultat av dette reduseres fruktbarheten.
Denne nedgangen begynner rundt 30 år og akselererer rundt 35 år, ifølge American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).
«Når du er ung og slipper ut et egg, er kvaliteten på egget utmerket – mest sannsynlig vil egget ta og implantere. Når vi blir eldre, blir kvaliteten på eggene mye dårligere.», Dr. Shahin Ghadir, en styresertifisert OB-GYN og assisterende klinisk professor ved avdelingen for obstetrikk og gynekologi ved UCLAs David Geffen School of Medicine og USCs Keck School of Medicine, fortalte Healthline.
De gjenværende eggene hos eldre kvinner er mer sannsynlig å ha unormale kromosomer, rapporterte ACOG.
Følgelig, jo lenger kvinner venter med å få barn, jo mer sannsynlig er det at de møter komplikasjoner.
Kvinner i høy alder av mor har en høyere risiko for å lide av hypertensjon under graviditet, også kjent som svangerskapsforgiftning – sammen med svangerskapsdiabetes, en tilstand der kroppen ikke produserer nok insulin til å regulere sukker under graviditet, sa Ghadir.
Abort, flere graviditeter, for tidlig fødsel og keisersnitt er også mer vanlige komplikasjoner.
Videre, mens risikoen for å få et barn med en kromosomavvik – som f.eks Downs syndrom – det er lite, sjansene for å få et barn med manglende, skadet eller ekstra kromosom øker med alderen.
Vær så sunn som mulig før du blir gravid
Kvinner 35 og eldre bør imidlertid ikke være altfor bekymret, siden mange i denne aldersgruppen føder helt friske babyer uten komplikasjoner.
«Å prøve å være den sunneste er en av de viktigste tingene [å gjøre] før noen blir gravide, spesielt hvis du er over 35,» sa Ghadir.
Ikke hopp over den årlige fysiske undersøkelsen, og sørg for å sjekke blodsukkeret, blodtrykket, skjoldbruskkjertelen og livmorhulen før unnfangelsen, rådet Ghadir.
Å ta prenatale vitaminer som folsyre, følge et sunt kosthold og trene regelmessig kan bidra til å minimere komplikasjoner.
Kvinner har flere alternativer enn noen gang
Men selv de friskeste kvinnene kan oppleve komplikasjoner under fødselen, og det er derfor det er viktig at alle kvinner over 35 år gjennomgår prenatale screeningtester for å bestemme risikoen for å få en baby med en fødselsdefekt eller en genetisk sykdom.
Hvis leger mistenker at du kan være utsatt for komplikasjoner eller infertilitet, er det mange behandlingsalternativer tilgjengelig for å hjelpe deg med å bli gravid.
«Fremskritt innen føtal mødremedisin, også kjent som høyrisikoobstetrikk, har gjort det mulig for kvinner med avansert mødrealder å ha vellykkede svangerskap og nøye overvåke kvinner under svangerskapet,» sa Ghadir.
For eksempel hvis infertilitet eller genetikk er et problem, in vitro fertilisering (IVF) – en prosedyre der sædceller kombineres med en kvinnes egg i et laboratorium – kan hjelpe deg å bli gravid i alle aldre.
Dessuten, hvis du er over 30 og ikke har noen umiddelbare planer om å få barn, anbefaler Ghadir å fryse eggene. Denne prosessen lar kvinner samle sine sunne egg og lagre dem for senere bruk.
Frysing av egg i ung alder kan betydelig øke sjansene dine for å ha en sunn, ukomplisert graviditet senere i livet, sa hun.
Visst, graviditeter hos kvinner i avansert morsalder er mer risikofylte, men så lenge graviditeten overvåkes nøye og tas godt vare på, vil de fleste kvinner kunne føde glade, sunne babyer.
Bunnlinjen
Meghan Markle er en del av en voksende trend med kvinner som venter til de blir eldre med å få barn.
Eksperter sier at det kan være større helserisiko og fruktbarhetsproblemer, men kvinner bør ikke være redde for å bli gravide over 35.
Leger og andre medisinske eksperter anbefaler kvinner å gjennomgå ytterligere tester hvis de er over 35 for å sikre at de har en sunn baby.
Ettersom flere kvinner venter til slutten av 30- eller 40-årene med å få barn, sier fertilitetseksperter at frysing av egg i yngre år kan hjelpe kvinner å bli gravide når de er klare.