Lyse og deilig saftig rødt farge, # 8217; vannmelon er en tett frukt av næringsstoffer som gjør en forfriskende lav-kalori-matbit (1).
Når den er moden, gir den en god kilde til naturlige antioksidanter, inkludert lycopen, som er knyttet til mange helsemessige fordeler, for eksempel beskyttelse mot hjertesykdom, diabetes og noen typer kreft (1, 2, 3, 4, 5).
Mens den beste måten å finne ut om en vannmelon er moden, smaker eller sjekker den røde massen, er dette vanligvis mulig bare etter at du har kjøpt den.
Hvis du ikke vil kjøpe pre-cut produkter, velg en’søt og saftig vannmelon basert på utseendet kan være en ekte utfordring.
Her er 6 tips for å hjelpe deg med å ta med deg en deilig vannmelon.
1. Se etter en jevn form
Vannmelonene er tilgjengelige i forskjellige størrelser og former som strekker seg fra runde til oval til langstrakt. De kan alle være et godt valg.
Uansett hva du ønsker, oppnå deg selv med en soda og symmetrisk form og unngår de med fremspring, bukser eller uregelmessige kutt.
Uregelmessighetene kan indikere at vannmelonen har mottatt mengde inkonsekvent vann eller ikke var pollinert riktig. D’annen del, kutt eller bukser kan indikere tilstedeværelsen av insekter eller sopp (6).
2. Løfte
En søt og moden vannmelon bør virke tung for sin størrelse. Dette betyr vanligvis at det er fullt D’vann og derfor mer saftig.
Faktisk synes innholdet av vann og fiber å bestemme en sunn vekt i frukter, inkludert vannmelon (7).
Vannmelonene er vann for 91%, en funksjon som forklarer navnet sitt. Å spise rike vannmatvarer som vannmelon hjelper deg med å få en større følelse av fylde per del ved å konsumere mindre kalorier (8).
3. Sjekk feltet på feltet
Hvis du slår opp A’vannmelon, bør du finne et gult punkt, også kjent som et felt eller grunnpunkt.
Dette punktet viser hvor vannmelonet hviler på bakken før den samles inn.
Et stort gult punkt indikerer at han brukte mer tid modet på vintreet og bør være søtere.
Tvert imot tyder en mer hvit flekk at den har blitt samlet for tidlig og har ikke oppnådd maksimal modning. Siden vannmelonene ikke fortsetter å modne etter innsamling, velg en Watermelon med en hvitere flekk som mest sannsynlig vil du finne deg selv med en enkel smak (6).
4. Tapping teknikken
En annen måte å kontrollere modenhet på er lyden som avgir A’vannmelon når pats eller slapper.
Selv om denne metoden er subjektiv, er den veldig populær blant vannmelonentusiaster.
Faktisk har dens popularitet brakt forskere til å utvikle en vibrasjonsanalyse på 8217, som viste seg for å oppdage modenhet (9).
A’moden vannmelon skal ha en dyp lyd når du treffer den med hånden eller slag, som ligner en tenor. Hvis du har en tom eller flat lyd, er det sannsynlig at det er for modent (6).
5. Evaluer sin fasthet
Kontrollen av kompaktiteten til A’vannmelon refererer til motstanden til huden eller huden (6).
En moden vannmelon burde ha en tykk hud som ikke lett selger hvis under press. De som gjør det, er generelt for moden.
Også, hvis du skraper den med miniatyr, bør du ikke kunne kutte den.
6. Kontroller køen
Halen av en vannmelon refererer til stykket stamme som forblir festet etter at frukten ble samlet.
Transportere vann og næringsstoffer som tillater det å vokse, stammen forbinder bladene, plantene og fruktene til anlegget til sine røtter.
En grønn stamme indikerer vanligvis at vannmelon har blitt samlet for tidlig og vil ikke være moden, siden det fortsatt vokste. Tvert imot indikerer en tørket stamme A’moden vannmelon.
Hvordan finne en «8217; skadet eller ødelagt vannmelon
Skadede eller ødelagte vannmeloner kan ikke være trygge å spise.
Følgende tegn kan hjelpe deg med å avgjøre om A’vannmelon bør unngås (6, 10):
- Mørke fargepunkter. Disse punktene kan indikere tilstedeværelsen av sopp eller bakterier.
- Kjøtt gjennomvåt D’vann. I dette tilfellet begynner massen Dell å desintegrere, herding og bli mørk. Det kan skyldes overdreven metning med vann eller soppinfeksjon.
- Destinasjonsklanter. Dette er konfigurasjoner som ligner på mål som antas å være forårsaket av et virus.
- Sår fra ormer på skorpen. Denne lesjonen manifesterer seg som en uregelmessig grunn fra hvitt til lysebrun på skorpen og kan skyldes insektsmating.
- Interne skorpe flekker. Dette er en bakteriell sykdom preget av lysebrunt eller brunt tørt stoff på innsiden av peeling.
- Fortid eller skarp lukt. Disse er forskjellige typer rancid lukter som indikerer at kjøtt har begynt å gjære.
Bunnlinjen
Velg en søt og moden vannmelon kan være komplisert.
Interne indikatorer, som søt smak og rød masse, er de eneste endelige faktorene for å bestemme modenheten til A’vannmelon.
Noen eksterne tegn kan imidlertid bidra til å skille mellom modne fra de umodne, for moden eller bortskjemt. Disse inkluderer vekt, lyd og # 8217; utseende av melonskall.
Etter noen av triksene ovenfor, vil du kunne velge L’Perfekt vannmelon Neste gang du jakter på en forfriskende og sunn behandling.