Når håret ditt ser halm, er det vanligvis på grunn av mangel på fuktighet. Behandlingen avhenger vanligvis av hva som forårsaker mangel på fuktighet i håret.
I denne artikkelen vil vi undersøke de vanlige årsakene til tørt og skjøre hår og hva du kan gjøre for å løse problemet.
Fordi håret mitt er så tørt og skjørt?
Hår som ligner på halm er ofte resultatet av kommuner i hårpleie, som disse:
- Bruke tørking og frisyre verktøy (tørketrommel, krølle, elektriske ruller, strykejern) ved en temperatur for høy
- Bruk for ofte verktøy for den varmebaserte tørking og styling
- Sjampoen for ofte
- Bruk en sjampo med aggressive ingredienser, som sulfater, som tørker opp for hårtypen din
- Ikke bruk en balsam eller en egnet for hårtypen din
- Ikke ta med en fuktighetsgivende hårmaske i hårpleieutraften
- Ikke vær snill nok når du ødelegger vått hår
- Ikke følg en diett som har nok vitaminer og mineraler som trengs for å støtte hårhelsen
- har farget eller retusjert hår for ofte
- Ikke ha hakket hår ganske ofte, med konsekvent doble pigger
- Ikke beskytt håret ditt mot solen med en lue eller bruk produkter som beskytter mot UV-stråler
- utsette håret til visse miljøer, som et varmt og tørt klima eller Kald og tørr luft som kan oppstå med en sesongendring
- Overakturere hår til kjemikalier, for eksempel å bruke mye tid i bassenget
Halmhår kan være et medisinsk problem?
Tørket og skjøre hår kan være en indikasjon på et medisinsk problem, for eksempel:
- Hypothyroidisme: Når skjoldbruskkjertelen ikke produserer nok skjoldbruskhormon, kan et av de første symptomene være tørre og skjøre hår.
- Hypoparathyroidisme: Når kroppen din ikke produserer nok parathyroidhormon, kan du ha mangel på kalsium, noe som resulterer i tørt og skjøre hår.
- En matforstyrrelse: Mange spiseforstyrrelser forårsaker underernæring, som kan føre til tørt og skjøre hår.
Slik reparerer du tørr og skjøre hår
Det første skrittet for å reparere håret mitt som halm er å møte hårpleieutraften. Evaluer evnen til å endre din oppførsel og produktene du bruker. For eksempel:
- Prøv å senke varmenivået på verktøyene for hårtørking og hår styling og sjeldnere
- Velg en sjampo som passer for håret ditt, og reduser frekvensen av sjampoen
- Velg en balsam som passer for håret ditt, og bruk det ofte
- Beskytt håret mot UV-stråler av solen og andre miljøfaktorer som har på seg en lue, et skjerf eller et annet hodeplagg
- Juster kostholdet ditt for å inkludere ernæringsmessige matvarer som støtter sunt hår
Hvis du ikke ser resultatene av livsstilen og produktendringene, må du sikre en avtale med en grunnleggende lege eller en hudlege. De kunne gi deg andre forslag på hårpleie. De kan også teste underliggende medisinske forhold.
Ta bort
Hvis håret ditt ser ut som halm, er det mest sannsynlig et fuktighetsproblem. Dette kan generelt repareres ved å endre dine vanlige hårprodukter og din hårpleie rutine.
Hvis endringene i produktet og livsstilen ikke løser problemet, kontakt legen din eller dermatologen din. De kan teste potensielle medisinske forhold som hypothyroidisme eller hyperparathyroidisme.