Tørket hud i svangerskapet: Naturlige rettsmidler for lettelse

Huden din under graviditeten

Din hud vil lide mange endringer under graviditeten. Strekkmerker begynner å danne på magen. En økning i blodproduksjonen gjør at du begynner å skinne huden. En overskytende oljesekresjon kan forårsake ventilasjon og akne. Og du kan også oppleve tørr hud.

Det er vanlig at gravide har tørr hud under graviditeten. Hormonelle endringer gjør miste elastisitet og fuktighet til huden mens du strekker seg og strekker seg for å ønske en voksende mage velkommen. Dette kan føre til å skumle, kløe eller andre symptomer som ofte er forbundet med tørket hud.

De fleste kvinner har en tørr og pruriginal hud i mageområdet. Men noen gravide vil også føle seg kløe i områder som inkluderer:

I løpet av tredje kvartal kan noen gravide utvikle pruriginøse røde fremspring på magen.

Hvis du har tørr hud, er det noen naturlige rettsmidler for å hjelpe huden til å føle seg hydrert.

Fuktighet i supermarkedet

Noen produkter du kjøper som oppskrift ingredienser kan doble som fuktighetsgivende kremer. L’oliven og # 8217; kokosnøttolje gir en «intens hydrering til huden og er rik på antioksidanter. Du trenger bare et par dråper for å gni på huden slik at oljer fungerer. Prøv å søke på fuktig hud for å unngå en følelse av fett.

Shea smør og [Affiliate Link: Cocoa Butter er også gode naturlige alternativer til fuktighetsgivende kremer i apotek. Selv om kakaosmøret er spiselig, bør du unngå å spise noe produkt designet for den aktuelle applikasjonen.

Forbered din såpe

Hold deg unna kroppsvaskene og såper som inneholder aggressiv alkohol, parfymer eller fargestoffer, som kan være irriterende for huden. I stedet, prøv å blande 1 del av eplene eddik med 2 deler vann for et naturlig vaskemiddel som kan gjenopprette pH-nivåer av huden din og lindre tørr hud.

Du kan også blande fuktighetsgivende kokosnøttolje, rå honning og flytende castilla såpe for å forberede hjemmelaget såpe såpe. Dette vil gi huden din jevnere enn noensinne. Men ikke overdrive det gjelder. Bruk det bare for å fjerne smuss og olje. Du vil aldri overbelaste huden din med produktet.

Prøv yoghurt

Yoghurt er rik på melkesyre og protein. Bidra til å avgifte og fukte huden. De hjelper også med å fjerne døde hudceller, stramme porene og få deg til å se yngre ved å redusere L’aspektet av tynne linjer.

Masser et tynt lag med hvit yoghurt på huden med fingertuppene og la det stå i to eller tre minutter. Vask med varmt vann og tørk med et håndkle.

Lag et melkbad

Melkbad er en annen melk-basert løsning som kan berolige tørr hud. Som yoghurt, l’naturlig melkesyre i melk kan eliminere døde hudceller og fukte huden.

For å forberede et hjemmelaget melkbad, legg til 2 kopper hele melkpulver, 1/2 maisstivelseskuff og 1/2 kopp natriumbikarbonat. Hell hele blandingen i badet vann. Hvis du er veganer, kan du bruke ris, soya eller kokosmelk i stedet.

L’American Gravident Association foreslå sterkt at badvannet skal være varmt i stedet for varmt og at gravide begrenser sin tid på badet 10 minutter eller mindre.

Begrenser dusjen

Også, bruke for mye tid under en varm dusj kan tørke huden. L’varmt vann kan fjerne naturlige oljer fra huden. Prøv å bruke bare varmt vann og begrenser tiden din for å holde huden hydrert.

Jeg burde være bekymret for min tørre hud?

På grunn av endringen i østrogen nivåer, er en PO & # 8216; av kløe (spesielt på palmer) normal. Men gå til legen hvis du føler en sterk kløe til føttene dine. Videre, vær oppmerksom på symptomene som inkluderer:

Disse kan være symptomer på intraepatisk kolestase av graviditet (ICP). L’ICP er en leversykdom relatert til graviditet som påvirker normal strøm av galle. Det kan være farlig for barnet ditt og bringe til en tidlig fødsel.

Graviditetshormoner Endre funksjonen til galleblæren, noe som forårsaker nedgangen eller den galde strømningsarrest. Dette kan føre til opphopning av gallsyrer som heller i blodet. I følge American Liver Foundation, ICP treffer fra en til to graviditeter hver 1000 i USA. Cholestasis forsvinner vanligvis innen få dager med fødsel.

Enhver ny hudendring som er bemerket med kløe, bør evalueres av legen. Hvis kjente skader, som redheads på magen eller rundt navlen, bør du informere legen din. De kan være i stand til å behandle deg selv med en aktuell krem ​​for å lindre kløe og # 8217; irritasjon.