Du kan ha sex under syklusen?
Under dine reproduktive år vil du ha en menstruasjonssyklus en gang i måneden. Med mindre du er spesielt kresen, er det ikke nødvendig å unngå seksuell aktivitet under syklusen. Selv om å ha sex i løpet av syklusen kan være en PO & # 8216, komplisert, er det trygt. Videre kan ha sex under menstruasjon faktisk tilby noen fordeler, inkludert lettelse fra menstruasjonskramper.
Les mer om hvordan du har sex under syklusen.
Hva er fordelene?
Å ha sex under syklusen har noen fordeler:
1. Lettelse fra kolikk
Orgasmer kan lindre menstruasjonskramper. Menstruasjonskramper er forårsaket av sammentrekningen av livmoren for å frigjøre belegget. Når du har en orgasme, selv din livmor muskler kontrakt. Så slapper de til å slappe av. Denne avslapningen bør lindre menstruasjonskramper.
Sex utløser også utgivelsen av kjemikalier kalt endorfiner, som gjør at du føler deg bra. Også engasjere i seksuelle aktiviteter okkuperer ditt sinn, som kan hjelpe deg med å distrahere deg fra menstruasjonsbehaget ditt.
2. Kortere perioder
Å ha sex kan forkorte syklusen. Muskel sammentrekninger under en orgasme utvise livmorinnholdet raskere. Dette kan forårsake kortere perioder.
3. Økt seksuell lyst
Din libido endres under menstruasjonssyklusen, takket være hormonelle svingninger. Selv om mange kvinner rapporterer at deres seksuelle ønske øker under eggløsningen, føles omtrent to uker før syklusen, andre føler seg mer lyst under syklusen.
4. Naturlig smøring
Du kan hoppe over smøremiddelet under syklusen. Blod fungerer som et naturlig smøremiddel.
5. Kunne lindre hodepine
Omtrent halvparten av kvinnene lider av migrene under syklusen. Selv om de fleste kvinner med menstrual migrene unngår seksuelle relasjoner når de har hodepine, sier mange av dem som har relasjoner at han lindrer delvis eller helt.
Hva er de mulige bivirkningene?
Den største ulempen ved å ha sex i løpet av syklusen er at det er rotete. Du kan skitne deg selv, din partner og laken, spesielt hvis du har en tung utslipp. I tillegg til å fargelegge sengen, kan blødningen få deg til å føle deg veldig sjenert. L’Angst for smuss kan fjerne en del eller alt moro med sex.
En annen bekymring for å ha sex i løpet av syklusen er risikoen for å spre en «8217; seksuell overføring infeksjon (STI) som HIV eller L’hepatitt. Disse virusene lever i blodet og kan spre seg gjennom kontakt med infisert menstrual blod. L’bruk av kondom når du har sex kan redusere risikoen for å spre eller kontrahere en TSI.
Hvis du skal ha sex under syklusen, og du bruker et internt absorberende, må du fjerne det først. Hvis du glemmer puten, kan den settes inn i skjeden din under kjønn, og du må konsultere en lege for å fjerne den.
Du kan bli gravid?
Hvis du ikke aktivt prøver å bli gravid, bruk beskyttelse er en god ide, uavhengig av hvor du er i menstruasjonssyklusen din. Sjansene dine for å bli gravidere er lavere i syklusen, men du kan fortsatt være gravid akkurat nå.
Det er svært sannsynlig at du blir gravid under eggløsningen, som forekommer ca. 14 dager før syklusen starter. Selv om varigheten av hver kvinnes syklus er annerledes, og varigheten av syklusen kan endres hver måned. Hvis du har en kort menstruasjonssyklus, er risikoen for å bli gravid under syklusen større.
Også, vurder at sæd kan holde seg i live i kroppen din opp til syv dager. Så hvis du har en syklus på 22 dager og egg umiddelbart etter syklusstart, er C’er muligheten for at du slipper et egg mens sæd er fortsatt i din reproduktive egenskap.
Du må bruke beskyttelse?
Iført en beskyttelse vil også beskytte deg mot seksuelt overførbare sykdommer. Ikke bare kan du få en ist i løpet av syklusen, men du kan også sende den lettere til din partner fordi virus som HIV lever i menstrual blod.
Be din partner om å bruke en latex kondom når du har sex for å redusere sjansene dine for å bli gravid og få en MST. Hvis du eller din partner er allergisk mot latex, er det andre former for beskyttelse du kan bruke. Du kan gi råd om apoteket eller legen din.
Forslag til å ha sex under syklusen
Her er noen forslag til å gjøre relasjoner under menstruasjon A’mer komfortabel og mindre uordnet erfaring:
- Vær åpen og ærlig med partneren din. Fortell ham hvordan du føler at du har sex i løpet av perioden og spør din partner hvordan du føler. Hvis noen av dere er i tvil, diskuter årsakene til ubehag.
- Hvis du har et internt absorberende, fjern det før du starter stimulering.
- Hviler en mørk fargehåndkle på sengen for å absorbere noen blod flekker. Eller ha sex i dusjen eller badet for å unngå forvirring.
- Hold en fuktig klut eller kluter i nærheten av sengen for å rengjøre senere.
- Be partneren din om å bruke en latex kondom. Dette vil beskytte dem mot graviditet og IST.
- Hvis din vanlige seksuelle posisjon ikke er behagelig, prøv noe annerledes. For eksempel kan du prøve å ligge på din side med partneren din bak deg.
Konklusjon
Ikke la din lamme din sexliv. Hvis du gjør en PO & # 8216; av forberedelsesarbeid, kan sex være like hyggelig i de dagene som det er i resten av måneden. Du kan bli overrasket over å finne ut at sex er enda mer spennende i løpet av perioden.