Sex under menstruasjon: Fordeler, bivirkninger, risiko for graviditet og forslag

Vi inkluderer produkter som vi tror på våre lesere. Hvis du kjøper lenker på denne siden, kan vi tjene en liten kommisjon. Her er vår prosess.

Du kan ha sex under syklusen?

Under dine reproduktive år vil du ha en menstruasjonssyklus om en gang i måneden. Med mindre du er spesielt kresen, er det ikke nødvendig å unngå seksuell aktivitet under syklusen. Selv om menstrual sex kan være litt & # 8216; rotete, det er trygt. Og å ha sex under menstruasjon kan faktisk tilby noen fordeler, inkludert lettelse fra menstruasjonskramper.

Fortsett å lese Finn ut mer om sex under syklusen.

Hva er fordelene?

Å ha sex under syklusen har noen positive aspekter:

1. Lettelse fra kramper

Orgasmer kan lindre Menstruasjons kramper. Menstruasjonskramper er resultatet av sammentrekningen av livmoren for å frigjøre belegget. Når du har en orgasme, selv din livmor muskler kontrakt. Så slipper de seg. Den utgivelsen bør bringe en po & # 8216; av lettelse fra menstruasjonskramper.

Sexet aktiverer også utgivelsen av kjemikalier som heter endorfiner, hvem får deg til å føle deg bra. Også engasjere i seksuell aktivitet opptar deg, som kan hjelpe deg med å lindre menstrual ubehag.

2. Kortere perioder

Å ha sex kan forkorte syklusen. Muskel sammentrekninger under en orgasme skyver ut livmorinnholdet raskere. Dette kan resultere i kortere perioder.

3. Økt seksuell lyst

Din libido endres under menstruasjonssyklusen, takket være hormonelle svingninger. Samtidig som mange kvinner de sier at deres seksuelle ønske øker under eggløsning, som er omtrent to uker før syklusen, rapporterer andre å føle seg mer begeistret under syklusen.

4. Naturlig smøring

Du kan legge til side KY i løpet av syklusen. Blod fungerer som et naturlig smøremiddel.

5. Kunne lindre hodepine

Hvem vi er Halvparten av kvinner klarert kilde Med migrene bidrar du til dem i løpet av syklusen. Selv om de fleste kvinner med menstrual migrene Unngå sex under angrepene sine, mange av dem som har sex, forteller ham lindrer delvis eller helt pålitelig kilde deres hodepine.

Hva er de mulige bivirkningene?

Den største ulempen med å ha sex i løpet av syklusen er uorden. Blodet kan slå deg, din partner og laken, spesielt hvis du har en tung flyt. I tillegg til å skitne sengen, kan blødningen få deg til å føle deg vanskelig. L’Angst for å gjøre et rot kan fjerne en del eller alt moro av sex.

A’Andre bekymringer for å ha sex i løpet av syklusen er risikoen for å spre seg til Seksuell overføring infeksjon (STI) liker det Hiv eller hepatitt. Disse virusene lever i blodet og kan spre seg gjennom kontakt med infisert menstrual blod. L’bruk av kondom når du har sex kan redusere risikoen for å spre eller kontrahere en MST.

Hvis du har tenkt å ha sex under syklusen og ha på seg et internt absorberende, må du fjerne det først. En glemt buffer kan skyves så opp i skjeden din under kjønn, må du konsultere en lege for å fjerne den.

Du kan bli gravid?

Hvis du ikke aktivt prøver å tenke, bruk beskyttelse er en god ide, uavhengig av menstruasjonssyklusen der du er. Sjansene dine for å bli gravidere er lavere i syklusen, men det er fortsatt mulig bli gravid Akkurat nå.

Seks mer sannsynlig Hold deg gravid under eggløsningen, som forekommer ca 14 dager før syklusen starter. Imidlertid er varigheten av hver kvinnes syklus annerledes og varigheten av syklusen din, kan endres månedlig. Hvis du har en kort menstruasjonssyklus, er risikoen for å bli gravid under syklusen større.

Vurderer også det Spermen kan holde seg i live I kroppen din i maksimalt syv dager. Så hvis du har en syklus på 22 dager og egg umiddelbart etter syklusen, C’er muligheten for at du slipper et egg mens sperma fortsatt er i din reproduktive egenskap.

Du må bruke beskyttelse?

L’Bruk av beskyttelsen vil også beskytte deg mot seksuelt overførbare sykdommer. Ikke bare kan du få kontrakt en ist i løpet av syklusen, men du kan også sende en lettere til din partner fordi virus som L’HIV lever i menstrual blod.

Be din partner om å ha på seg en Latex kondom Når du har sex for å redusere sjansene for å bli gravid og kontrakt en ist. Hvis du eller din partner du er allergisk mot latex, er det Andre former for beskyttelse du kan bruke. Du kan gi råd om apoteket eller legen din.

Forslag til å ha sex under syklusen

Her er noen forslag til å gjøre menstrual sex A’mer komfortabel og mindre uordnet erfaring:

  • Vær åpen og ærlig med partneren din. Forklar dem hvordan du føler at du har sex i løpet av perioden og spør hvordan de føler seg om det. Hvis en av dere er nølende, snakk om årsakene til ubehag.
  • Hvis du har et internt absorberende, fjern det før du begynner å juble.
  • Tørk et mørk farget håndkle på sengen for å samle noen blodlekkasjer. Eller ha sex i dusjen eller badet for å unngå helt lidelse.
  • Hold en fuktig klut eller våtservietter i nærheten av sengen for å rengjøre etter.
  • Be din partner om å ha på seg en latex kondom. Beskytte mot graviditet og fra ist.
  • Hvis din vanlige seksuelle posisjon er ubehagelig, prøv noe annerledes. For eksempel kan du prøve å ligge på din side med partneren din bak deg.

Ta bort

Ikke la syklusen avslutte sexlivet ditt. Hvis du lager en PO & # 8216; av forberedelsesarbeid, kan sex være like hyggelig i løpet av de fem dagene som det er resten av måneden. Du kan bli overrasket over å finne ut at sex er enda mer spennende i løpet av perioden.

Les denne artikkelen på spansk