Ulcerøs kolitt (CU) påvirker ca 900 000 mennesker i USA. I hvert eneste år har ca 20% av disse menneskene en sykdoms- og # 8217; 1-2% har en alvorlig aktivitet av sykdommen, ifølge Crohn’S og Colitis fundament av Amerika.
Det er en uforutsigbar sykdom. Symptomene har en tendens til å gå og komme og noen ganger fremgang over tid. Noen pasienter passerer år uten symptomer, mens andre opplever hyppige re-oppkjøp. Symptomene varierer også avhengig av «8217; # 8217; betennelse. Av denne grunn er det viktig at folk med UC tar oversikt over hvordan det påvirker dem på en kontinuerlig basis.
Her er historiene om erfaringene på fire med UC.
Da det ble diagnostisert med det?
[Omtrent syv år siden.
Hvordan administrere symptomene dine?
Min første behandling var med suppositorier, som jeg fant ekstremt ubehagelig, vanskelig å sette inn og vanskelig å holde tilbake. For neste år og en halv ble jeg behandlet med prednison og mesalamin-sykluser (Asacol). Det var forferdelig. Jeg hadde forferdelig opp og ned med prednisonen, og hver gang jeg begynte å føle meg bedre, følte jeg meg dårlig igjen. Til slutt byttet jeg til Dr. Picha Moolsintong til St. Louis, som lyttet til meg og behandlet mitt tilfelle og ikke bare min sykdom. Jeg antar fortsatt Azathioprina og Escitalopram (Lexapro), som jobbet veldig bra.
Hvilke andre behandlinger har jobbet for deg?
Jeg har også prøvd en serie homeopathic behandlinger, inkludert et glutenfritt kosthold og stivelse. Ingen av alt dette virkelig jobbet for meg bortsett fra meditasjon og yoga. L’UC kan korreleres til stress, kosthold eller begge deler, og mitt tilfelle er svært relatert til stress. Men selv å opprettholde et sunt kosthold er viktig. Hvis jeg spiser mat transformert, pasta, biff eller svinekjøtt, betaler jeg for dette.
Det er viktig med enhver autoimmun sykdom som trener regelmessig, men jeg vil si at det er enda mer for fordøyelsessykdommer. Hvis jeg ikke holder stoffskiftet mitt og hjerteslag, finner jeg det vanskelig å samle energier for å gjøre noe.
Hvilke råd du vil gi til andre mennesker med cu?
Prøv å ikke være flau eller stresset av symptomene dine. Da jeg ble syk for første gang, prøvde jeg å skjule alle mine symptomer på vennene mine og min familie, som forårsaket mer forvirring, angst og smerte. Også, ikke miste håpet. Det er så mange behandlinger. Å finne din individuelle balanse mellom behandlingsalternativer er grunnleggende og tålmodighet og gode leger vil ta deg der.
Hvor lenge siden har det blitt diagnostisert med det?
I utgangspunktet var jeg [diagnostisert] den 18 år gamle. Da ble jeg diagnostisert med Crohns sykdom for omtrent fem år siden.
Hvor vanskelig var det å leve med UC L & # 8217?
L’Hovedvirkningen var sosial. Da jeg var yngre, var jeg ekstremt skamfull over sykdommen. Jeg er veldig sosial, men på den tiden, og til og med i dag, ville jeg unngå store folkemengder eller sosiale situasjoner på grunn av min UC. Nå som jeg er større og jeg har lidd kirurgi, må jeg fortsatt være forsiktig på overfylte poeng. Noen ganger velger jeg ikke å gjøre gruppe ting rett og slett på grunn av bivirkningene av & # 8217;. Også da jeg hadde UC, ville dosen av prednison ha påvirket meg fysisk og mentalt.
Noen råd om mat, narkotika eller livsstil?
Hold deg aktiv! Det var den eneste tingen som ville ha kontrollert flammene mine i halvparten. I tillegg til dette er valget av diett det viktigste for meg. Hold deg unna stekte matvarer og overflødig oster.
Nå prøver jeg å holde meg nær en Paleo diett, som synes å hjelpe meg. Spesielt for yngre pasienter, vil jeg ikke si Ashamd, du kan fortsatt gjennomføre et aktivt liv. Jeg kjørte triathlon og nå er jeg en aktiv crossfitter. Det er ikke verdens ende.
Hvilke behandlinger du hadde?
Jeg ble behandlet med prednison i mange år før han ble gjennomgått en ileoanal anastomoseintervensjon, eller j-posen. Nå er jeg på Certulizumab Pegol (Cimzia), som holder min Crohn under kontroll.
Hvor lenge siden har det blitt diagnostisert med det?
Jeg ble diagnostisert med UC i 1998, umiddelbart etter fødselen til mine tvillinger, min tredje og fjerde sønn. Jeg byttet fra en ekstremt aktiv livsstil til # 8217; å være praktisk ikke i stand til å forlate hjemmet.
Hvilke stoffer du har tatt?
Min gastrointestinale lege foreskrev umiddelbart medisiner, som var ineffektive, så til slutt foreskrevet prednisonen, som bare maskerte symptomene. Den neste legen tok av min prednison, men jeg administrerte 6-MP (Mercaptopurina). Bivirkningene var fryktelig, spesielt effekten på antall hvite blodlegemer. Han ga meg også en forferdelig og nedoverbakke prognose for resten av livet mitt. Jeg var veldig deprimert og bekymret for ikke å kunne vokse mine fire barn.
Hva hjelper deg?
Jeg gjorde mange søk og med hjelpen jeg endret kostholdet mitt og til slutt var jeg i stand til å kvitte seg med alle legemidlene. Nå er de gluten og jeg spiser hovedsakelig et vegetabilsk-basert diett, selv om jeg spiser organisk fjærfe og villfisk. Jeg var fri for symptomer og narkotika i flere år. I tillegg til endringer i kostholdet, er det viktig å hvile og gjøre tilstrekkelig trening, samt å holde stress under kontroll. Jeg kom tilbake til skolen for å lære L’fôring slik at du kan hjelpe andre.
Da det ble diagnostisert med det?
Jeg ble diagnostisert for rundt 18 år siden, og noen ganger var det veldig utfordrende. Vanskeligheten kommer når kolittet er aktivt og forstyrrer hverdagen. Selv de enkleste oppgavene blir en produksjon. Pass på at et bad er alltid tilgjengelig i mitt sinn.
Slik administrerer du UC?
Jeg antar en dose vedlikeholdsmedikament, men de er ikke immun mot sporadisk rehabilitering. Jeg lærte bare en «8220; behandle & # 8221;. Jeg følger en svært streng matplan, som hjalp meg veldig mye. Imidlertid spiser jeg ting som mange mennesker med UC sier at de ikke kan spise, som valnøtter og oliven. Jeg prøver å eliminere stress så mye som mulig og tilstrekkelig å sove hver dag, noe som noen ganger er umulig i vår galte verden av det 21. århundre!
Du har råd for andre mennesker med cu?
Mine største råd er dette: Telle dine velsignelser! Uansett hvor mye ting vises eller føler noen ganger, kan jeg alltid finne noe å være takknemlig. Dette holder meg og min sunne kropp.