Polypodium Leucotomos er en tropisk brennende original av Amerika.
Det antas at L’integrator for kosttilskudd eller # 8217; bruk av aktuelle planter basert på planter hjelpemiddel for å behandle de inflammatoriske forholdene i huden og beskytte solens skade.
Forskningen er begrenset, men noen studier har vist at polypodium leukotomos generelt er trygt og effektivt.
Denne artikkelen undersøker bruksområder, fordeler og potensielle bivirkninger av polypodium leukotomos.
Hva en cos’er polypodium leukotomos?
Polypodium leukotomos er en tropisk fern av midten og sørlige Amerika.
Navnet, som ofte brukes i moderne biomedisin, er teknisk et utdatert synonym for navnet på phlebodium aureum-anlegget.
Både dens subtile og grønne forlater at de underjordiske stammene (rhizomes) ble brukt til medisinske formål i århundrer (1).
Inneholder antioksidanter og andre forbindelser som kan beskytte mot hudskader forårsaket av # 8217; betennelse og ustabile molekyler frie radikale samtaler (2, 3).
Polypodium leukotomos er tilgjengelig i både muntlige integratorer og aktuelle hudkrem som inneholder variable mengder av planteekstrakt.
Mulige bruksområder og fordeler
Forskning tyder på at polypodium leukotomos kan forbedre eksemsymptomer, solbrenner og andre inflammatoriske hudreaksjoner i solen.
Det kan ha antioksidantegenskaper
Antioxidantegenskaper er sannsynligvis ved foten av kapasiteten til leukotomos polypodium for å forebygge og behandle hudproblemer (2, 3).
Antioksidanter er sammensatt som bekjemper frie radikaler, ustabile molekyler som ødelegger celler og kroppsproteiner. Frie radikaler kan danne seg etter sigarettene, alkohol, stekte matvarer, forurensende stoffer eller ultrafiolett stråler (UV) fra solen (4).
Flere studier har vist at antioksidanter inneholdt i polypodium leukotomos spesifikt beskytter hudceller mot frie radikaler som er forbundet med UV-stråler (1, 5, 6, 7).
Spesielt inneholder Fern p-cumarsyreforbindelsene, jernsyre, koffeisyre, vanillærsyre og klorogen syre, som har alle kraftige antioksidantegenskaper (8).
Et studio på mus fant at muntlige integrasjoner av polypodium leukotomos fem dager før og to dager etter UV-eksponering økte 30% blodantioxidantaktivitet.
Den samme studien viste at hudceller inneholdende P53, et protein som bidrar til å forhindre kreft, har økt med 63% (5).
En studie om menneskelige hudceller fant at cellebehandling med polypodium leukotomosekstraktet forhindret cellulær skade assosiert med UV, all eksponering og kreft- og krefteksponering, og stimulerer også produksjonen av nye hudproteiner gjennom sin antioksidantaktivitet (7).
Det kan forbedre inflammatoriske hudforhold og beskytte mot solskader
Studier tyder på at polypodium leukotomos kan være effektive for å hindre solskader og inflammatoriske reaksjoner på UV-stråler
Personer med eksem, en inflammatorisk tilstand preget av kløe og rødhet i huden, kan dra nytte av # 8217; bruk av polypodium leukotomos i tillegg til de tradisjonelle steroidkremene og orale antihistamin-legemidlene.
En 6-måneders studie av 105 barn og ungdom med eksem funnet at de som tok 240-480 mg polypodium leukotomos per dag hadde en betydelig lavere sannsynlighet for å ansette orale antihistaminer sammenlignet med de som ikke tok supplementet (9).
Andre studier tyder på at Fern kan beskytte mot hudskader forårsaket av solen og forhindre inflammatoriske reaksjoner ALLE «8217; Solar eksponering (10, 11, 12).
En studie på 10 friske voksne fant at de som tok 3.4 mg polypodium leukotomos per pund (7.5 mg per kg) kroppsvekt natten før Dell’eksponering for UV-stråler har hatt betydelig lavere hud og brenner enn folk i kontrollgruppen (1. 3).
Et annet studio på 57 voksne som generelt utviklet hudutslett etter at solens eksponering fant at over 73% av deltakerne rapporterte inflammatoriske reaksjoner betydelig lavere enn solen etter å ha ansatt 480 mg polypodium leukotomos per dag i 15 dager (14).
Selv om det nåværende søket er lovende, er det nødvendig med bredere studier.
Mulige bivirkninger og anbefalt dosering
Ifølge det nåværende søket anses Polypodium Leucotomos som trygg med minimal eller null bivirkninger.
En studie av 40 friske voksne som har tatt på seg en placebo eller 240 mg polypodium leukotomos oral to ganger om dagen i 60 dager, fant at bare 4 deltakere i behandlingsgruppen rapporterte sporadisk tretthet, hodepine og hevelse.
Imidlertid ble disse problemene ansett som ikke relatert til supplementet (15).
Basert på resultatene av nåværende studier, L’rekruttering opp til 480 mg polypodium leukotomos oral en dag synes å være sikker for de fleste. Imidlertid er det nødvendig med videre forskning for å forstå de mulige bivirkningene fullt ut (9, 14).
Fern finnes også i kremer og salver, men forskningen om sikkerhet og effektiviteten av disse produktene er for tiden ikke tilgjengelig.
Både muntlige og aktuelle former for polypodium leukotomos er allment tilgjengelige online eller i butikker som selger kosttilskudd.
Kosttilskudd er imidlertid ikke regulert av mat- og legemiddeladministrasjonen (FDA) og kan ikke inneholde mengden polypodium leukotomoer som er oppført på # 8217; etikett.
Se etter et merke som har blitt testet av en tredjepart og ikke ta mer enn den anbefalte dosen.
Bunnlinjen
Polypodium Leucotomos (Phlebodium Aureum) er en tropisk bregner med høyt antioksidantinnhold som er tilgjengelige i aktuelle kapsler og kremer.
L’Oralo’s Polypodium Leucotomos Inntak kan være trygt og effektivt for å hindre skade på hudceller fra UV-stråler og forbedre inflammatoriske reaksjoner ALLE’Soleksponering. Imidlertid er det behov for videre studier.
Hvis du vil prøve Polypodium Leucotomos, se etter merkene som har blitt testet for kvalitet og følg alltid de anbefalte dosene.