Mindre giftige elektroniske sigaretter, men bedre å ikke røyke

Se for deg Jenny McCarthy eller Johnny Depp eller Katy Perry i offentligheten med en elektronisk sigarett i hånden, kledd i stil og utstråler en dampende atmosfære av sexappeal.

Disse bildene er tegn på den økende populariteten til e-sigaretter, den lyse spissen av disse enhetene fungerer som et fyrtårn for å appellere til både nåværende røykere og nykommere.

De husker også de tidligere markedsføringskampanjene til tobakksindustrien, designet for å øke «kjøligheten» til konvensjonelle sigaretter.

Men mens det er likheter med konvensjonelle sigaretter, har e-sigaretter potensialet til å hjelpe røykere til å leve sunnere liv.

Vel, sunnere enn kjederøyking av tobakkssigaretter lastet med kreftfremkallende stoffer, karbonmonoksid og andre giftstoffer.

Dette er konklusjonen på et nytt forhold Royal College of Physicians, en profesjonell organisasjon for leger i Storbritannia, som skriver: «Tilgjengeligheten av e-sigaretter har vært gunstig for folkehelsen i Storbritannia».

Les mer: Bytte til e-sigaretter gjør kroppen din sunnere? «

Mindre giftige e-sigaretter?

Hvorvidt e-sigaretter er mindre skadelige enn konvensjonelle sigaretter er ikke lenger en stor debatt blant helsepersonell.

«Konsekvensene av å røyke brennbare sigaretter er så alvorlige at nesten alle måter å slutte på er å foretrekke fremfor å fortsette å røyke. Dette inkluderer absolutt bruken av e-sigaretter som erstatning, «Dr. Steven Schroeder, professor i helse og helsevesen og direktør for Leadership Center for Smoking Cessation ved University of California, San Francisco.

Det er ikke kjent nøyaktig hvor best e-sigaretter er for deg.

Men RCP-rapporten sier at «helserisikoen ved å inhalere langsiktige damp fra e-sigaretter som er tilgjengelige i dag er usannsynlig å overstige 5% av skaden fra tobakksrøyk».

Så for røykere kan bytte til e-sigaretter være en velsignelse for helsen deres. Men for ikke-røykere vil det ikke gjøre kroppen noen tjenester å begynne å «dampe».

«Eksponering for e-sigaretter vil sannsynligvis være mindre trygt enn omgivelsesluft,» sa Schroeder, «og bevis til dags dato indikerer spesielt toksisiteten til aromatiske ingredienser tilsatt til e-sigarettdamp.».

Giftige kjemikalier i e-sigarettdamp inkluderer kreftfremkallende stoffer formaldehyd og acetaldehyd. Noen høyspente elektroniske sigaretter kan produsere disse kjemikaliene i nivåer som ligner på konvensjonelle sigaretter.

Den manglende reguleringen av e-sigarettindustrien gjør også at kjemikaliene i dampen kan variere mellom produktene.

«Det har vært mange rapporter om utroskapsstoffer i damp som tungmetaller og skadelige, flyktige organiske forbindelser,» Dr. Hilary Tindle, MPH, førsteamanuensis i medisin og grunnlegger av ViTAL, Vanderbilt Center for Tobacco, Addiction and Lifestyle ved Vanderbilt University fortalte han Healthline i en e-post.

Les mer: Tobakksselskaper saksøkt for kreftfremkallende stoffer i e-sigaretter «

Røykeslutt eller seksuell appell?

Sekund Verdens helseorganisasjon (WHO), i verden er det rundt 1 milliard røykere. 80 prosent av dem bor i lav- og mellominntektsland.

Hvis alle gikk over til bruk av e-sigaretter, «ville det være en enorm skadereduksjon,» sa Tindle, men «skadereduksjonen ville ikke vært like mye som om folk sluttet å bruke tobakk eller nikotin helt, og dette punktet er ofte tapt i disse diskusjonene . «

E-sigaretter blir ofte annonsert som en god måte å slutte å røyke på, men de fungerer?

«Bevisene til dags dato er blandede,» sa Schroeder, «men noen røykere vil sannsynligvis kunne slutte å bruke e-sigaretter.».

Mange har prøvd.

I følge en undersøkelse fra 2015 av Centers for Disease Control and Prevention (CDC), mer enn halvparten av røykere som har forsøkt å slutte det siste året har prøvd en e-sigarett på et tidspunkt. Og omtrent en femtedel av disse personene brukte for tiden e-sigaretter.

RCP-rapporten fant også at e-sigaretter hjalp røykere med å slutte. Dette var imidlertid bare sant hvis de mottok disse enhetene gjennom en helsepersonell.

Noen studier, Det viser imidlertid at folk som bruker e-sigaretter har mindre sannsynlighet for å slutte å røyke.

En fare er at røykere som begynner å bruke e-sigaretter for å slutte, kan ende opp med å bruke dem sammen med konvensjonelle sigaretter.

Disse «dobbeltbruks»-røykerne «kan tro at de er sunnere, men er faktisk fortsatt i fare for røykerelaterte sykdommer som hjertesykdom,» sa Tindle.

I tillegg har andre tilnærminger for å slutte å røyke langt mer forskning som viser at de er effektive. Dette inkluderer rådgivning, røykeslutttelefonlinjer og FDA-godkjente medisiner.

Disse kan også hjelpe røykere å bytte fra e-sigaretter til nikotinfrie, noe som er bra.

«De som er avhengige av e-sigaretter for å slutte, bør oppfordres til å stoppe dem så snart som mulig,» sa Schroeder.

Les mer: E-sigaretter er en sunn måte å slutte å røyke på? «

Markedsføring av elektroniske sigaretter til barn

En stor bekymring blant helsemyndigheter er at e-sigaretter kobler en annen generasjon til nikotin, eller at e-sigaretter kan få barn til å eksperimentere med konvensjonelle sigaretter.

TIL 2015 CDC-rapport fant at bruken av e-sigaretter fortsetter å vokse blant unge mennesker. Bruken deres har også overgått bruken av konvensjonelle sigaretter, som hadde gått ned, men stabilisert seg de siste årene.

Det er fortsatt en debatt om hvorvidt e-sigaretter er en gateway-enhet for konvensjonelle sigaretter. Men noen mennesker er bekymret for bruken av nikotin i noen form.

«Det er gode bevis for å ikke utsette tenåringshjerner for nikotin, så ungdomseksperimentering med e-sigaretter bør unngås,» sa Schroeder.

Sammen med dette er bekymringen for «ubønnhørlig markedsføring» av elektroniske sigaretter til unge mennesker, ved å bruke taktikker som ligner på de som brukes av tobakksindustrien for konvensjonelle sigaretter.

«Vi må gjøre en bedre jobb med å beskytte barna våre mot brutale markedsføringstaktikker som bruker smakstilsetninger og «cool factor» for å gjøre barna våre til neste generasjon av betalende kunder for nikotinprodukter, sier Tindle.

For å finne ut mer: bruken av elektroniske sigaretter blant ungdom fortsetter å vokse «