L’mannlig inkontinens er vanlig?
L’urininkontinens (UI) forårsaker utilsiktet urinutslipp. Det er ikke en sykdom, men heller et symptom på A & # 8217, annen tilstand. Dette grunnleggende medisinske problemet forårsaker tap av blærekontroll.
Både menn og kvinner opplever L’brukergrensesnitt. Antallet personer som utvikler brukergrensesnittet øker med alderen. Dette gjelder spesielt for menn. De eldre mennene er mer sannsynlig Å oppleve brukergrensesnittet i forhold til unge menn.
Det er beregnet 11 prosent 34 Eldre menn har noen form for brukergrensesnitt. Fra de to ALLE’11 prosent Eldre menn står overfor symptomene på # 8217; brukergrensesnitt hver dag. Noen menn kan oppleve mer enn en type inkontinens.
Her lærer du mer om’brukergrensesnitt, hva som forårsaker det, hvordan å behandle det og hvordan du skal tilpasse seg liv med symptomer.
Hva er symptomene?
L’urininkontinens er et symptom på en «8217, annen tilstand eller problem. Noen typer brukergrensesnitt kan forårsake symptomer, samt urin tap.
Disse typer brukergrensesnitt og symptomer inkluderer:
- Urgent inkontinens: Du føler deg plutselig og presserende behov for å urinere, etterfulgt av utilsiktede tap.
- Stressinkontinens: Urintap er forårsaket av raske bevegelser eller trykk, for eksempel hoste.
- Inkontinens fra overflow: Blæren din er så full at du har tap.
- Funksjonell inkontinens: Fysiske funksjonshemninger, hindringer eller vanskeligheter med å kommunisere ditt behov for å urinere du hindrer deg i å ankomme på badet i tide.
- Transitional inkontinens: Dette midlertidige brukergrensesnittet er ofte et resultat av en kortsiktig tilstand, for eksempel A’urinveisinfeksjon. Det kan være en bivirkning av narkotika eller andre medisinske problemer.
- Blandet inkontinens: inkontinens som faller innenfor to eller flere av de nevnte kategoriene.
Menn og kvinner opplever svært lignende symptomer på brukergrensesnitt. Alle symptomene indikerer et problem med kontrollen og tapet av blæren.
Hva er årsakene til’mannlig inkontinens?
Forstå årsaken til foten av symptomene på [8217; brukergrensesnittet kan hjelpe deg og legen din begynner å behandle.
Forholdene som vanligvis forårsaker L’brukergrensesnittet inkluderer:
- kronisk hoste
- forstoppelse
- fedme
- Blæreinfeksjoner eller urinveiene
- A’obstruksjon i urinveiene
- Svak bekkenbunn eller blæremuskler
- Tvinge tap av sphincter
- Nerveskade
- Prostata utvidelse
- Prostatakreft
- Nevrologiske lidelser, som kan forstyrre blærestyringssignaler
Andre livsstilsfaktorer som kan bære alt 8217; brukergrensesnittet inkluderer:
- røyk
- drikker
- Ikke vær fysisk aktiv
Hvem er i fare for mannlig inkontinens?
Hvis du har en eller flere av disse risikofaktorene, kan du være mer sannsynlig å utvikle L’brukergrensesnitt. Disse risikofaktorene inkluderer:
Alder: Menn er mer sannsynlig Å utvikle L’brukergrensesnitt som aldring. Dette kan være et resultat av fysiske endringer som gjør det vanskeligere å holde opp urinen;. Noen sykdommer eller forhold blir vanligere med alderen og tap av blærekontroll kan være et tilknyttet symptom.
Mangel på fysisk aktivitet: Å være fysisk aktiv kan øke tapet av urin, men ikke å være fysisk aktiv øker risikoen for vektøkning og reduserer total styrke. Dette kan forverre symptomene på # 8217; brukergrensesnitt.
Fedme: En ekstra vekt på den sentrale delen kan utøve ubrukelig trykk på blæren.
Historie av visse forhold: Prostatakreft, utvidelse av prostata og behandlinger for disse forholdene kan føre til et midlertidig eller permanent brukergrensesnitt. Diabetes kan også bære alt 8217; brukergrensesnitt.
Neurologiske problemer: Sykdommer som Parkinsons sykdom, Alzheimers sykdom og multippel sklerose kan forstyrre hjernens evne til å rapportere blæren og urinveiene riktig.
Medfødte defekter: Du kan finne et brukergrensesnitt i & # 8217 hvis urinveiene ikke er riktig dannet i løpet av føtalutviklingen.
Hvordan dette er diagnostisert?
En diagnose for L’brukergrensesnittet er relativt enkelt. Finn årsaken til foten av # 8217; brukergrensesnittet kan ta lengre tid. For å få en diagnose, vil legen begynne med å evaluere din medisinske historie. Derfra kan det være nødvendig med flere tester. Disse inkluderer:
Fysisk undersøkelse: En fysisk eksamen kan hjelpe legen til å identifisere problemer.
Digital rektal eksamen: Denne eksamenen hjelper legen med å finne blokkene i endetarmen. Det bidrar også til å oppdage en prostataforstørrelse.
Diagnostiske tester: Legen din kan trekke urin og blodprøver for å kontrollere noen underliggende forhold.
Dell & # 8217 behandlingsalternativer; mannlig inkontinens
Behandling for brukergrensesnittet avhenger av årsaken til problemet. Din behandlingsplan vil trolig inkludere en eller flere livsstilsendringer i tillegg til narkotika. I noen tilfeller kan mer avanserte kirurgiske prosedyrer eller kirurgi være nødvendig.
Endringer i livsstilen
Liquid Management: Programmat og drikkeforbruk basert på dine aktiviteter kan hjelpe deg med å sjekke ditt ønske om å gå. I stedet for å drikke store mengder vann eller andre drikker samtidig, drikker du mindre mengder med jevne mellomrom i løpet av dagen.
Blæretrening: Blæren trening krever aktivt forsinket en tur til badet hver gang du hører pulsen. Blæren og urinveiene bør styrke.
Plan turer på toalettet kan hjelpe deg med å unngå pulser. Når du går, urinerer to ganger, ett noen få minutter fra # 8217; en annen, kan bidra til å eliminere mer urin.
Muskulære styrking Øvelser i bekkenbunnen: Disse øvelsene er også kjent som Kegel-øvelser. Kan hjelpe deg med å gjenoppbygge styrken og stram bekkenmuskulaturen og urinveisystemet.
Andre livsstilsendringer kan inkludere:
- Være mer aktiv fysisk. Kan hjelpe deg med å gå ned i vekt, forhindre forstoppelse og redusere trykket på blæren.
- Reduser alkohol og koffeinforbruk. Disse stoffene kan stimulere blæren din.
- Slutt å røyke.
Medisiner og narkotika
Ulike typer medisiner brukes til å behandle brukergrensesnittet.
- Anticholinergic, som den ossibutinin (Diriphan), kan roe de hyperaktive blære musklene. De behandler hyperaktive blærer og oppfordrer inkontinensen.
- Alfa-blokkere, som tamsulosin (flomax), administreres til menn med ingrossata prostata. Dette kan hjelpe menn med inkontinens fra haster eller overfylte å tømme blæren mer.
- Mirabegron (Myrbetriq) kan slappe av blæremuskulaturen og bidra til å øke mengden urin som blæren kan holde tilbake. Det kan også hjelpe deg med å tømme blæren mer enn Time Urigers.
- Type en botulinum tokxin (Botox) kan injiseres i blæren for å lindre blære muskler.
Ladningsmidler
Under denne prosedyren injiseres et syntetisk materiale i vevet rundt urinrøret. Dette materialet vil utøve press på # 8217; urinrøret og vil hjelpe deg med å lukke når du ikke er presserende.
Kirurgi
Kirurgi er ofte L’siste utvei. To kirurgiske prosedyrer brukes hovedsakelig hos menn:
Ballong for kunstig urinfiner (AUS): Ballongen er plassert rundt blæren. Dette bidrar til å slå av urinfineringen til klar til å urinere. Når du er klar til å urinere, deflater en ventil som ligger under huden ballongen. L’urin er utgitt og ballongen er lastet på nytt.
Slynningsprosedyre: Legen vil bruke et stoff eller et syntetisk materiale for å lage en støttepose rundt blærens hals. På denne måten er Urethras & # 8217 stengt når du hoster, nyser, ler eller kjører.
Etter Intervensjonen og de fleste menn helbreder på sykehuset. Dette kan ta alt fra flere timer til flere dager. Mange menn kan forlate sykehuset på sykehuset samme dag i prosedyren.
Du bør følge legenes anvisninger for helbredelse og gjenoppretting. Ikke gå tilbake til normal aktivitet til legen din har bekreftet at det er trygt å gjøre det. Kroppen din trenger tid til å helbrede fra # 8217; intervensjonen og du trenger noen dager for å bli vant til resultatene fra & # 8217;.
Enheter for den maskuline inkontinensen
Før du utforsker invasiv kirurgi, kan legen foreslå en enhet som er i stand til å redusere symptomene og muligens forhindre behovet for kirurgi. Dette inkluderer:
Katetre: Et kateter kan hjelpe deg med å tømme blæren mer. Dette tynne og fleksible røret er satt inn gjennom urinrøret og blæren. L’urin er drenert og kateteret er fjernet. Et permanent Foley-kateter forblir på plass, men kan forårsake urinveisinfeksjoner.
Urinske samlingssystemer: Et kondomkateter passer til penis og samler urinen som kommer ut. Det kan bare brukes i kort tid. L’Langvarig bruk øker risikoen for urinveisinfeksjoner og hudirritasjon.
Undertøybeskyttelse: Spesialdesignede absorberende absorbenter holder seg til undertøy for å absorbere urinen. Dette produktet vil ikke stoppe tap, men kan bidra til å forhindre flekker eller fuktighet.
Sjekk ut: Hvilke husholdningsemedisiner jobber for en hyperaktiv blære? »
Lever med urininkontinens
L’urininkontinens kan forstyrre mange aspekter av livet ditt. Behandlingen for den underliggende tilstanden kan lindre disse symptomene. Du kan imidlertid ha bekymringer om noen aspekter av livet ditt.
Livsstilsproblemer med brukergrensesnittet inkluderer:
Fysisk aktivitet: L’Trening, Hagearbeid og Le’Vandring er alle gledelige fysiske aktiviteter, men hvis du har en «8217; brukergrensesnitt, kan virke motløs. Samarbeide med legen din for å få tillit til behandlingsplanen din og i resultatene, så du vil føle deg trygge for å forfølge dine favorittaktiviteter.
Seksuell aktivitet: Noen menn og kvinner med brukergrensesnitt Unngå seksuell intercord. Du kan fortsatt ha sex, men du må kanskje ta noen få skritt før.
Du vil kanskje ha:
Være åpen med partneren din. Kommunisere dine bekymringer kan bidra til å lindre # 8217; angst du kan prøve.
Outlook
Det er viktig at du snakker med legen din om noen symptomer du finner, og når de startet. Blærekontrollproblemer er svært behandlelig. Sammen kan du utvikle en behandlingsplan som hjelper deg med å gjenoppta kontrollen over blæren din og bevare kvaliteten på livet ditt.
Les på: 11 Foods å unngå hvis du har Hyperactive Bladder Syndrome »
Du kan hindre den maskuline inkontinensen?
L’urininkontinens kan ikke forebygges. Risikofaktorer, som alder og nevrologiske forhold, er helt ut av kontrollen din.
Imidlertid er livsstilsfaktorene kontrollerbare. Reduser risikoen for livsstilsfaktorer som bidrar til brukergrensesnittet, kan hjelpe deg med å forhindre tilstanden. Disse tiltakene inkluderer:
Du burde
- Følg et balansert kosthold, gjør fysisk trening ofte og slank. Alle disse tiltakene bidrar til å redusere trykket på blæren og bidra til å forbedre styrke og helse.
- Hindre forstoppelse. Gastrointestinale problemer, som forstoppelse, kan øke risikoen for UI. Et sunt kosthold med mange fibre og vanlig trening kan bidra til å forhindre forstoppelse.
- Unngå irriterende stoffer. L’Alkohol og koffein kan stimulere blæreaktiviteten, som kan forårsake symptomene på # 8217; brukergrensesnitt over tid.
- Styrker bekkenbunnsmusklene. Ikke c’det er ikke noe galt i # 8217; regelmessig lage kegel øvelser for å holde musklene i bekkenbunnen sterk. Dette kan bidra til å forhindre at brukergrensesnittet i fremtiden.