Supporteren av Type 2000 Diabetes Clarke Buckley har samarbeidet med oss å snakke om sin personlige reise og den nye Healthline-appen for de som bor med type 2 diabetes.
T2D Healthline er en’gratis app for folk som bor med type 2 diabetes. L’appen er tilgjengelig på App Store Og Google Play. nedlasting her.
Mila Clarke Buckley Han fant seg overveldet og brent på 26 år. Så mye at han tilskrives tretthet, svimmelhet og ekstrem tørst etter behovene til hans digitale kommunikasjonsarbeid.
Men da hans symptomer fortsatte til tross for hvile, besøkte Buckley sin grunnleggende lege. I 2016, etter flere tester, lærte Buckley om å ha type 2 diabetes.
«Jeg hadde allerede gjort hva leger forteller deg å gjøre når diabetes er diagnostisert med det. Jeg trente hver dag, jeg hadde gode spisevaner og hadde mistet 30 pund før det besøkte med legen & # 8220; sier Buckley.
& # 8220; så da de fortalte meg at jeg hadde type 2 diabetes, trodde jeg ikke det hadde ingen måte, og jeg var forvirret fordi jeg hadde denne diagnosen & # 8221; han sier.
I ettertid sier han at forståelsen av hans familiehistorie kunne ha gitt henne en ide om sin risiko for å utvikle tilstanden. Både til sin mors- og morsemor har blitt diagnostisert med type 2 diabetes etter å ha svangerskapsdiabetes.
«Jeg var overrasket over at jeg aldri har vært gravid, men jeg hadde diabetes. Selv da jeg bodde hos foreldrene mine, så jeg at min mor tok medisiner og stikker fingeren, men jeg trodde det var noe han måtte gjøre. Han snakket ikke med det, så ikke # 8217; Jeg spurte virkelig. Det var bare en del av det han var og # 8220, sier Buckley.
Når virkeligheten av sin diagnose har begynt, jobbet Buckley hardt i 3 måneder for å forbedre sin tilstand med kosthold og # 8217; trening. Imidlertid kreves hans A1C-nivå at de skulle ta medisiner.
Et anrop for å hjelpe andre
For å takle vilkårene, vendte seg til Internett for å motta støtte. Selv om sosiale medier tilbys hjelp, sier hun at det på mange måter var en blindgate.
Finne folk som var åpenlyst villige til å snakke om hvordan de levde med diabetes var vanskelig, spesielt med type 2 & # 8221; sier. & # 8220; De fleste med type 2 diagnose [var større enn meg], så det var veldig vanskelig å finne folk i min alder som å komme i kontakt og åpne for å snakke om & # 8221;.
Etter å ha vandret sin tilstand i et år, bestemte Buckley å hjelpe andre på jakt etter støtte.
I 2017 åpnet han en blogg som heter Sint kvinne, som har som mål å koble tusenåret med type 2 diabetes. Del oppskrifter, forslag og ressurser for diabetes med tusenvis av tilhengere.
Hans første bok, & # 8220;Diabetes Food Journal: Et daglig register for å overvåke blodsukker, strømforsyningen og aktiviteten og # 8217;, & # 8220; oppfordrer de som bor med type 2 diabetes for å vedta aktive tiltak for å håndtere deres tilstand.
Tilkobling via L’T2D Healthline App
Buckleys forsvar fortsetter med sin siste forpliktelse som en gratis fellesskapsguide T2D Healthline App.
L’App forbinder personer med diagnose av type 2 diabetes basert på deres livsstilsinteresser. Brukere kan bla gjennom medlemskapsprofiler og be om å kombinere dem til ethvert medlem på fellesskapet.
Hver dag, l’app setter samfunnsmedlemmer i kontakt, slik at de kan koble til umiddelbart. Denne funksjonen er favoritt av Buckley.
«Det er interessant å møte noen som deler dine egne lidenskaper og de samme måtene å håndtere diabetes. Mange mennesker med typen 2 føler at de var unike for å krysse det og har ingen i deres liv som å snakke om deres frustrasjoner & # 8220; sier Buckley.
Kombinasjonsfunksjonen setter deg i kontakt med folk som er som deg og letter en samtale i en plass en til en, for å skape et godt støttesystem, eller til og med vennskap, som kan få deg ut av ensomme deler av Type 2 ledelse, & # 8221; hun sier.
Brukere kan også delta i en live-chat holdt daglig, guidet av Buckley eller en annen supporter av type 2 diabetes.
Diskusjonsemner inkluderer kosthold og ernæring, trening og fitness, helsevesen, behandling, komplikasjoner, relasjoner, reise, mental helse, seksuell helse og mer.
I stedet for å bare dele A1C eller blodsukkernumre eller hva du spiste i dag, er det alle disse emnene som gir et holistisk diabetes management bilde & # 8221; sier Buckley.
Det er stolt av å bidra til å legge til rette for et samfunn som ønsket eksisterte når det har blitt diagnostisert med første gang.
«I tillegg til å hjelpe folk å komme i kontakt med hverandre, er min rolle å oppmuntre folk til å snakke med diabetes og ting som går gjennom. Hvis noen passerer en dårlig dag, kan jeg være den oppmuntrende stemme fra # 8217; annen del for å hjelpe ham med å fortsette å fortelle dem: «Jeg føler meg. jeg hører deg. Tifo fordi du fortsetter å gå på & # 8216; «sier Buckley.
For de som elsker å lese informasjon om type 2 diabetes, gir appen «8217; app gir artikler om livsstil og nyheter som undersøkes av helsepersonell som inkluderer emner som diagnose, behandling, forskning og ernæring. Du kan også finne artikler relatert til selvhjelp og psykisk helse og personlige historier om personer med diabetes.
Buckley sier at appen har noe for alle, og brukere kan delta som de vil ha.
Du kan føle deg mer komfortabel ved å bare få tilgang til alle’app og rulling på fôret, eller du kan se deg og forplikte deg til så mange samtaler som er mulig.
& # 8220; Vi er her for deg i noen rolle Feel Høyre & # 8221;, sier Buckley.
Cathy Cassata er en freelance skribent som spesialiserer seg på historier om helse, psykisk helse og menneskelig oppførsel. Det har et talent å skrive med følelser og koble til leserne i en perceptiv og engasjerende måte. Les mer om jobben din her.