Ja, du kan få influensa mer enn en gang i sesongen.
Del på PinterestInfluensasesongen er ikke over ennå. Getty bilder
Med våren bare noen uker unna, skulle du tro at influensaaktiviteten ville begynne å avta. Men tilsynelatende vil influensasesongen fortsette til april og til og med mai i år.
Influensaaktiviteten er fortsatt høy og utbredt aktivitet ble rapportert i 48 stater og Puerto Rico forrige uke, ifølge Ukentlig rapport om innflytelsen fra Sentrene for sykdomskontroll og forebygging.
Siden 1. oktober har de nesten vært der 26.3 millioner saker av influensa, opptil 12.4 millioner influensa-relaterte legebesøk og opptil 31 200 dødsfall forårsaket av influensa.
Ni barn døde av influensa forrige uke, noe som bringer det totale antallet barnedødsfall denne sesongen til 64.
Nå er det en ny bølge av influensa – preget av en ny, sterkere stamme – som sirkulerer i Sørøst.
«Siden det er flere stammer av influensavirus i sirkulasjon, er det absolutt mulig å få influensa mer enn én gang.», Dr. David Cutler, en familielege ved Providence Saint John’s Health Center i Santa Monica, California, fortalte Healthline.
Selv om du ikke kan få samme stamme to ganger, siden kroppen din vil utvikle antistoffer mot viruset, kan du få en annen stamme hvis du ikke er vaksinert.
«Den beste måten å redusere sjansen for å få influensa er å få influensasprøyte – og årets influensasprøyte har absolutt vært effektiv for å redusere influensatilfeller og alvorlighetsgraden av tilfellene,» la Cutler til.
H3N2-stammen høster i Sørøst
Tidligere i år så det ut til at H1N1-virusstammen var den dominerende stammen.
H3N2-stammen, som har en tendens til å være mer alvorlig, sprer seg til sørøstlige stater inkludert Alabama, Louisiana, Arkansas, Mississippi, Georgia, Kentucky, North Carolina, Virginia og West Virginia.
H3N2-stammer sto for nesten to tredjedeler av influensa A-virus forrige uke, CDC rapporterte.
Og blant alle virusene som er i omløp i år, vil H3N2 sannsynligvis sende deg til sykehuset eller forårsake lungebetennelse, ifølge helseeksperter.
Generelt oppstår influensasymptomer på lignende måte hvert år – feber, muskelsmerter, hoste, hodepine og tretthet – men alvorlighetsgraden og omfanget har en tendens til å variere fra person til person.
«Symptomer og bane vil variere på individuell basis avhengig av den personens immunsystem, risiko og generelle helse,» sa han Doktor Armand Dorian, medisinsk direktør ved USC Verdugo Hills Hospital og førsteamanuensis i akutt klinisk medisin ved USC Keck School of Medicine.
Det er fortsatt ikke for sent å få vaksinen, sier CDC
Den beste måten å beskytte deg selv på er å få influensasprøyte.
Årets vaksine har vist seg å være ekstremt effektiv da den matcher de vanlige stammene i omløp i år.
For noen uker siden estimerte CDC at vaksinen «reduserte risikoen for legeassistert influensarelatert sykdom med nesten halvparten (47%) hos personer vaksinert i år».
CDC oppmuntrer fortsatt folk til å få influensasprøyte hvis de ikke allerede har gjort det. Dette er spesielt viktig for eldre som har større risiko for å få influensa.
«Personer med størst risiko for influensa er eldre (over 65), svært unge (under 5) og de med nedsatt immunsystem. Selv om influensasprøyten vil være bra for alle, er den spesielt viktig for disse menneskene, sa Cutler.
Det kan ta opptil to uker etter injeksjonen før kroppen din utvikler immunitet mot influensa. Det er lurt å ta skuddet så fort som mulig før sesongen begynner å ende.
Influensaaktiviteten vil fortsette de neste ukene
Helseeksperter er ikke sikre på om sesongen har nådd toppen eller om det fortsatt kommer en ny bølge.
«Det er veldig vanlig at det er krusninger, eller bølger, i løpet av en influensasesong. Selv om vi alltid forventer en topp, har vi historisk sett sett flere topper i løpet av en sesong, «forklarte Dorian.
Uansett vil influensaaktivitet sannsynligvis fortsette i flere uker.
I tillegg til å gi injeksjonen, anbefaler leger å holde immunforsvaret sunt ved å sove mye og følge et godt balansert kosthold.
Å vaske hendene ofte og bruke hånddesinfeksjon er også et must. Hvis du bruker offentlige berøringsskjermer, bør du vurdere å rengjøre dem med en antibakteriell klut før bruk.
Influensaviruset er svært smittsomt og spres lett fra person til person gjennom hosting, nysing og til og med prat.
Bunnlinjen
Det er en ny bølge av influensa som rammer de sørøstlige statene, rapporterte CDC forrige uke.
Mens H1N1 var den dominerende stammen ved starten av sesongen, øker tilfeller forårsaket av H3N2-viruset.