Fluor og tannhelse
Fluor er et naturlig mineral som bygger sterke tenner og forhindrer karies. Det var en viktig behandling for oral helse i flere tiår. Fluoriden støtter sunne tenner emalje og kjemper bakterier som skader tenner og tannkjøtt. Tennemaljen er det eksterne beskyttende laget av hver tann.
Fluor er spesielt nyttig hvis du har stor risiko for å utvikle tannkaries eller hulrom. Karies oppstår når bakterier samler seg på tenner og tannkjøtt og danner et klebrig lag av plakett. Plakkene produserer en syre som eroderer tennene og gingivalvevet. Hvis platen bryter emaljelaget, kan bakteriene infisere og skade nerver og blodet i tannens midtpunkt.
Les videre for å lære om fordelene med behandling med fluor, bivirkninger, kostnader og hva du kan forvente.
Hva skjer under en profesjonell fluorbehandling?
Tannleger gir profesjonelle fluorbehandlinger i form av skylling, skum, gel eller høyt konsentrert maling. Behandling kan påføres med en buffer, en børste, en skuff eller en munnvann.
Disse behandlingene inneholder mye mer fluor enn hva C & # 8217 er i # 8217; vann eller tannkrem. Bare krever noen få minutter å søke. Det er mulig at du blir bedt om å unngå å spise eller drikke i 30 minutter etter behandling slik at fluoridet helt kan absorbere.
Gi alltid tannlegen din fullstendige kliniske historie, slik at du kan velge de riktige behandlingene for deg.
Hvor mye er en fluorbehandling?
L’Forsikring dekker vanligvis fluorbehandlinger fra tannlegen for barn. Voksne kan imidlertid betale $ 10 til $ 30 i din egen eller flere lomme. Spør alltid tannlegen dine kostnadene før behandling.
Hvordan fluor du trenger?
De American Dental Association (ADA) Anbefal en profesjonell fluorbehandling på tannlegenes studio hver 3., 6 eller 12 måneder, avhengig av muntlig helse. Hvis du har høy risiko for karies, kan tannlegen din også foreskrive en spesiell skylling eller fluorgel for å bruke regelmessig hjemme.
Følgende kan øke risikoen for karies:
- Overdreven bruk av narkotika eller alkohol
- Matforstyrrelser
- Dårlig oral hygiene
- Mangel på profesjonell tannpleie
- dårlig diett
- Tørr fauci eller spytt reduseres
- Svak emalje
De vanlige matfluorkildene inkluderer:
- lommelykt
- vann
- Mat tilberedt i vann
- Fisk spist med beinene
- kunstig melk
L’optimal inntak av fluor kommer fra mat, vann og kosttilskudd. De Mayo Clinic Indikerer følgende anbefalte daglige mengder fluor:
- Fra fødsel til 3 år: fra 0.1 til 1.5 milligram (mg)
- Fra 4 til 6 år: fra 1 til 2.5 mg
- Fra 7 til 10 år: fra 1.5 til 2.5 mg
- Ungdommer og voksne: fra 1.5 til 4 mg
Fluor for barn
Hvis sønnen din er under 3 år, de bør bare vaske tennene sine med en’forsiktig tilsyn. Påfør et tynt lag med fluoridet tannkrem på tannbørsten. Tannkremet skal dekke mindre enn halvparten av børstene, eller ikke være større enn et kornkorn.
Fluoridet tannkrem av en ert anbefales for barn i alderen 3 til 6 år. Du bør se på barna for å sikre at de tar tannkremet mens du takker tennene dine.
Hva er fordelene med fluor?
Fluor virker ved å gjenopprette mineraler på tennoverflater hvor bakterier kan ha erodert emalje. Det kan også hemme veksten av skadelige muntlige bakterier og ytterligere forhindre carie.
Fluor er ikke i stand til å fjerne karies, men mens du lager en sterkere ekstern overflate av tennene, kan bidra til å forhindre at karies penetrerer de dypere delene av tennene og sier Dr. Niketa v. Shah, Chicago tannlege.
Fluor gir fordeler til både barn og voksne. De første barna er utsatt for fluor, mindre sannsynlig de må utvikle hulrom. En stor studie fant at barn og ungdommer som fikk fluorbehandlinger i et år 43 prosent mindre sannsynlig å ha karies og karies.
Før fluoridet ble tilsatt til tannkrem, har studier oppdaget at folk med fluorata vann var 40 prosent 60 mindre sannsynlig å få karies. De Ada og Sentre for sykdomskontroll og forebygging Anbefal tilstedeværelsen av fluorspor i # 8217; drikkevann.
Det er bivirkninger av fluor?
Som enhver medisinering, kan en overdreven mengde fluor forårsake negative komplikasjoner. Du kan ta for fluorid i tilfelle utilsiktet overdose, eller hvis du er foreskrevet en for høy dose. L’Fluorforgiftning er svært sjeldne i dag, selv om kronisk overeksponering kan skade utviklingen av bein og tenner i små barn. Mange tannkrem for barn inneholder ikke fluor.
For fluor kan forårsake:
- Hvite flekker på modne tenner
- Flekker og valances på tennene
- Problemer med bein homeostase
- Veldig tette bein som ikke er veldig sterke
Akutt toksisitet, som en overdose av fluor kosttilskudd piller, kan forårsake:
- kvalme
- diaré
- tretthet
- Overdreven svette
Det kan også føre til døden. Hold alltid fluortilskudd utilgjengelige for barn.
Du må bruke tannkrem?
Børsting av tennene to ganger om dagen er den beste måten å fjerne plaketten fra tann og tannkjøtt. Bruk den interdentale ledningen eller et vaskemiddel for interdental tenner for å nå tennene på tennene som en tannbørste ikke kan dekke.
Bevegelse og l’Friksjon av børsting av tennene er avgjørende. Du kan vaske tennene dine bare med vann, men «8217; bruk av en fluor som inneholder tannkrem og andre vaskemidler vil i stor grad forbedre børsteringsfordelene.
Fluoren er naturlig funnet i de fleste kilder d’vann, men de tilsatte sporene av fluor alle «8217; kranvann er spesielt nyttig for folk som ikke har vanlig tilgang til en tannlege.
Du kan ta fluor på to måter:
- Topisk ved tannkrem og behandlinger fra tannlegen
- systematisk i vann og kosttilskudd
Sekund Ada, Det er bedre å ta fluor både lokalt og systemisk. Så, du må fortsatt bruke en fluor tannkrem, selv om ditt lokale vann er forbedret av’tilsatt fluor.
L & # 8217;
Fluor er et naturlig mineral som forhindrer karies. Returnerer mineraler til tenner emalje og forhindrer dannelsen av skadelige bakterier i munnen. Fluor overdose kan forårsake negative komplikasjoner.
Oral helse påvirker sterkt andre kroppsfunksjoner og generell helse. Å ta vare på munnen din:
- Vask tennene to ganger om dagen i to minutter hver gang.
- Bruk tanntråden en gang om dagen.
- Unngå sukker snacks og drinker.
- Ikke røyking.
- Besøk en tannlege sertifisert av styret minst en gang på # 8217; år.