Telemedisin. Virtuelle besøk til legen. E-pasienter. Elektroniske journaler. Sosiale medier for helsevesenet. Helse-app.
Med mange digitale og elektroniske helsetjenester, er det ikke rart at digitale coacher har en høyborg i området for revmatoid artrittpasienter.
Men for 5 eller 10 år siden var du kanskje ikke kjent med en digital coach.
Nå er helsetrenere på nett overalt, og noen av dem er spesifikt dedikert til å hjelpe mennesker med revmatoid artritt (RA) til å leve bedre.
Ny Undersøkelser om emnet ble nylig presentert på årsmøtet til American College of Rheumatology / Association of Rheumatology Health Professionals.
Resultatene viste at «et 12-ukers digitalt helsecoachingprogram med personlig støtte fra en dedikert helsecoach forbedret velvære og reduserte symptomer for deltakere med revmatoid artritt,» ifølge en pressemelding fra møtet.
Tanken er at helsecoacher hjelper pasienter med å forbli i samsvar med deres omsorg og ansvarlige for deres helse.
Trenere kan også bidra til å oppmuntre og motivere pasienter når det kommer til livsstilsendringer, gi råd om kosthold og trening, og holde styr på symptomer.
Selv om det finnes smarttelefon- og dataapper for å hjelpe pasienter med revmatoid artritt med å takle og til og med spore symptomer, legeavtaler og medisiner, kan det å legge til en helsecoach være nyttig siden det gir individuell oppmerksomhet og personlig tilpasset.
Pasienter med revmatoid artritt bør forbli under oppsyn av en revmatolog og primærlege, men å legge til en digital helsecoach eller AR-app til et verktøysett for egenomsorg kan være nyttig for sykdomsbehandling.
Hva studien avdekket
I den nylige studien ble 127 personer med revmatoid artritt registrert i et 12-ukers digitalt helseveiledningsprogram.
Hver deltaker ble sammenkoblet med en ikke-klinisk helsecoach. Disse pasientene ble kontaktet av sin coach en gang i uken på telefon.
Diskusjonene dreide seg om prinsippene for pasientinvolvering. De fokuserte også på positive atferdsendringer.
I en offentlig uttalelse sa Uma Srivastava, assisterende direktør for strategiske partnerskap ved Pack Health i Alabama, «Håpet var at hvis de var bevæpnet med riktig informasjon og verktøy og dedikert individuell støtte i programmet, for å forbedre nøkkelatferd. relatert til helse, samt sentrale tiltak for sykdomshåndtering og generell helse.
Etter telefonintervensjonene ble studiedeltakerne intervjuet om deres atferd og tilstanden til sykdomssymptomene deres, både i begynnelsen og etter å ha fullført hele 12 uker med digital coaching.
Pasientene ble bedt om å selv rapportere antall revmatoid artritt-oppbluss de opplevde hver måned, så vel som deres mentale og følelsesmessige tilstander.
Studien så ut til å vise merkbare forbedringer.
Pasientene som var involvert hadde en gjennomsnittlig reduksjon i kroppsmasseindeks, en økning i ukentlig fysisk aktivitet, en økning i antall timer med kvalitetssøvn per natt og en reduksjon i antall glemte legemiddeldoser hver uke.
Det var også økninger i deltakernes skåre både i kategoriene fysisk helse og psykisk helse. Deltakernes RA-utbruddsfrekvens sank også med 50 % etter at pasientene fullførte det digitale coachingprogrammet.
Fordelene med coaching
Studieresultatene tyder på at symptomlindring er assosiert med både forbedringer i sunn livsstilsatferd og en reduksjon i stress.
«Ofte er pasienter med revmatoid artritt overveldet og krever både coaching og koordinering av omsorg for å forbedre deres velvære. Imidlertid mangler revmatologer ofte tiden, verktøyene og opplæringen som er nødvendig for å effektivt utdanne pasienter i kontormiljøet, «sa Srivastava.
«Denne studien viser at integrering av verktøy, som ekstern digital pasientcoaching, i legers arbeidsflyt kan støtte bedre resultater, pasientopplevelse og bruk av helsetjenester. På sin side er leger i stand til å overvinne barrierer som tid, kostnader og pasientens manglende overholdelse av anbefalte behandlinger.
Diane Williams, en innbygger i Pennsylvania som lever med revmatoid artritt og slitasjegikt, kan prøve digital coaching.
«Jeg har ikke mye familie. Så jeg er avhengig av mine sosiale medier for inspirasjon og Internett for nettbasert utdanning,» sa han til Healthline. «Men jeg er fascinert av ideen om helsecoaching for å håndtere tilstanden min. Jeg ville vært åpen for å prøve det og kanskje se om det å bli holdt mer ansvarlig og ha noen i hjørnet mitt ville hjelpe meg i min RA og kroniske smertesituasjon.