Vi inkluderer produkter som vi tror på våre lesere. Hvis du kjøper lenker på denne siden, kan vi tjene en liten kommisjon. Her er vår prosess.
Fargestoffene er ekstrakter av konsentrerte urter oppnådd ved å nedsenke barken, bærene, bladene (tørkes eller friske) eller røttene til en eller flere planter i alkohol eller eddik.
L’Alkohol eller eddik ekstrakter de aktive ingrediensene i anleggets deler, konsentrere dem som en væske.
Det er noen Undersøkelser Og anekdotiske relasjoner som tyder på at noen planter har medisinske egenskaper og helsemessige fordeler.
Fargestoffene eksisterer fra årtusener og er en nøkkelkomponent i tradisjonell fytoterapi.
US Food and Drug Administration (FDA) anser de fleste fargestoffer, med noen unntak, kosttilskudd. Så i mange tilfeller er deres helseeffekter ikke klare og er ikke godt studert.
Fordeler med å ta et fargestoff
Fargene forenkler forbruket av naturlige kjemikalier som forbedrer helsen til stede i noen planter. De er vanligvis billig å realisere og kan lett forberedes hjemme.
L’tilgjengelighet av urte rettsmidler som fargestoffer er sannsynligvis en av hovedgrunnene til at et estimat 80 prosent av verdens befolkning stole på disse behandlingene i det minste for noen av sine helsebehov.
Her er noen vanlige planter som brukes til fargestoffer som vitenskapelige studier antyder, kan være til nytte for helsen din:
- Kamille (blomst). Forskning & # 8211; Undersøkelser foreslås kamille er en effektiv plante i behandlingen av # 8217; angst, i helbredelse av sår og i reduksjonen av betennelsen
- Feverfew (blad). Feverfew ble tradisjonelt brukt til å redusere feber, men i dag bruker de fleste til å hindre migrene og helbredelse og kurere leddgikt;. Men studier på Pardenium-effekten på forebygging av migrene; migrene er ikke avgjørende. Noen foreslår Virkerog noen foreslår Det gjør det ikke. Det er noen utviklingsforskning som tyder på potensialet for partnerskapsbehandling kreft, smerte Og rosacea. En studie på mus viste lovende resultater om partnere som mulig behandling for Angst og depresjon.
- Hvitløk (fedd, root). EN analyser av flere små og begrensede vitenskapelige studier antyder at hvitløk er effektiv for å gjøre små reduksjoner i totalt kolesterol og LDL-kolesterol (dårlig), men resultatene var ufullstendige. EN Oppfølgingsanalyse gitt resultater på noen måte mer avgjørende. De foreslo at hvitløk er effektiv for å redusere totalt kolesterol og LDL-kolesterol hvis det brukes i mer enn 2 måneder. Forskere studerer også potensiell bruk av’hvitløk i behandlingen av kreft.
- Ingefærrot). Forskning & # 8211; Undersøkelser antyder at ingefær kan redusere kvalme i gravide og anekdotiske relasjoner, sier at det er et godt middel for minibuss.
- Gingko (blad). Ginkgo er tradisjonelt brukt til å behandle en rekke forhold fra # 8217; astma alle’tinnitus;. Nylig har forskere utforsket sin potensielle bruk for å forbedre minnet, forhindre demens og styrke hjernens funksjon. utdanning vis at ginkgo inneholder kjente kjemikalier for å forbedre måten hjerneceller fungerer. Men forklarer ikke hvordan det påvirker hjernens funksjon i en ekte person.
- Ginseng root). Forskning & # 8211; Undersøkelser antyder at ginseng kan ha psykologiske og immune effekter fordeler. Det antyder også at ginseng kan hjelpe mennesker med diabetes.
- Cardo Mariano (frukt). Forskning & # 8211; Undersøkelser antyder at den Marian Thistle kan behandle leversykdommer.
- San Giovanni gress (blomst, blad). EN Studie revisjon På # 8217; San Giovanni gresset antyder at det kan lindre symptomene på depresjon.
- Så palmetto (frukt). Selv om Saw Palmetto har blitt brukt i flere tiår for å behandle den godartede prostatiske hypertrofien, ny Undersøkelser antyder at det ikke kan være så effektivt som det en gang ble trodd.
- Valerian root). En liten, begrenset Studie revisjon antyder at valerianrot kan forbedre søvnkvaliteten.
Bivirkninger av’tinkturinntaket
L’bruk av fargestoffer og andre urte rettsmidler er ikke uten risiko. Selv vitenskapelig beviste planter å bringe helsemessige fordeler innebærer risikoen for bivirkninger, hvorav noen er alvorlige.
Her er en liste over vanlige bivirkninger forbundet med fargestoffer og urte rettsmidler:
Bivirkninger med narkotika
I noen mennesker kan urte rettsmidler samhandle med narkotika. Avhengig av stoffet, kan dette føre til:
- Blodkoagulasjonsproblemer
- lever
- Økning av effekten av narkotika
Allergiske reaksjoner
Noen planter innebærer risikoen for allergi. Reaksjonene kan inkludere:
- feber
- klø
- urticaria
- rødhet
- opphovning
- anafylaksi
Dråpe av blodsukker
Personer med diabetes må være forsiktig når de bruker tinkturer og andre urte rettsmidler. Noen planter som Marian Thistle kan farlig lavere blodtrykk.
Død
Noen planter, eller deler av planter, er veldig giftige og bør unngås.
For eksempel er ginkgo blader et vanlig urtemedisin. Det er imidlertid viktig å unngå ginkgo frø fordi de er giftige. De kan forårsake kramper og død. Goldenseal er også giftig for høye doser.
Ekstrogene effekter
Noen planter, som Marian Thistle, kan ha østrogen effekter. Det bør ikke tas av de med:
- Brysttumorer, Dell’livmor eller eggstokkene
- endometriose
- livmor fibroider
Det kan øke kroppens østrogen nivåer og forverre disse problemene.
Gastrointestinale problemer
Noen planter som brukes til urte rettsmidler kan forårsake følgende gastrointestinale problemer:
- opphovning
- forstoppelse
- diaré
- gass
- mageknip
- kvalme
Hodepine, svimmelhet og lysfølsomhet
Noen planter, som San Giovanni Grass, kan øke følsomheten for lys hvis det tas i store doser. Andre planter, som Valerian, kan forårsake hodepine og svimmelhet.
Søvnløshet
Noen planter med stimulerende egenskaper kan forårsake søvnløshet.
Fargen brenner under språket
En vanlig bivirkning av noen vegetabilske fargestoffer inkluderer brannskader eller irritasjoner, som er mer vanlig dannet under språket.
Goldenseal, for eksempel, er kjent for å irritere innsiden av munnen og resten av # 8217; fordøyelsessystemet.
Hvordan å gjøre et fargestoff
Fargestoffene kan gjøres hjemme med trygge planter å bruke. Den enkleste måten å gjøre en farging på er å nedsenke urter i # 8217; alkohol i en glassburk. Det er hvordan:
- Finn anlegget eller plantene du vil bruke. Pass på at du bare tar deler av anlegget som er trygge å bruke.
- Fyll en tre-kvartal to-kvart glass krukke med finhakket friske blader. Fyll i halvparten med tørre blader og røtter, bark eller bær. Og fyll en fjerdedel av oppstigningen med tørkede røtter, bark eller bær.
- Hell hvetealkohol fra 40 til 70 prosent på urter på toppen av glassburken, som dekker dem helt.
- Dekk krukken med pergamentpapir og skru deretter et metalldeksel
- La hvile i 6-8 uker.
- Legg en gasbind på en trakt og la fargen dryppe.
Den filtrerte væsken er fargestoffet ditt. Du kan holde den i mange år hvis flaske og lagres på et kjølig og mørkt sted.
Hvordan lage et fargestoff uten alkohol
Ikke i alkohol? Ikke noe problem. Utveksle alkoholen i fargestoffet ditt med den hvite eller eple cider eddik.
Hvor finner du fargestoffene
Hvis du ikke er interessert i å skape fargestoffer, kan du kjøpe dem i de fleste naturlige matbutikker. Snakk med en lege før du legger til farging til helseregimet ditt.
Fiene er også tilgjengelige for online kjøp.
Hvordan bruke et fargestoff
Mange fargestoffer er laget for å bli tatt oralt, ved hjelp av en dropper for å sette litt og 2216; av væske på tungen.
Bruk kun direkte dose av et fargestoff, som varierer i henhold til blant annet:
- Konsentrasjonen av farging
- din type
- Kropp og alder
Det er viktig å tilbringe tid til å instruere deg på farging av doser for ulike elektroniske planter eller på’tinkturetikett du kjøper. Noen fargestoffer må bare brukes på huden.
Populære fargestoffer og deres påståtte bruksområder
Noen av de mest populære plantene som brukes i urte rettsmidler, inkludert tinkturer, har blitt diskutert tidligere.
Noen av de mest populære fargestoffene i dag inkluderer spesifikt:
Arnica Dye
Arnica-fargestoffer brukes ofte til å behandle inflammatoriske hudsykdommer som rosacea. Forskning & # 8211; Undersøkelser Viser en «8217; begrenset effektivitet og muligheten for alvorlige bivirkninger som en allergisk reaksjon.
Dyura of Benzoin
Tinkturen av benzoin har tradisjonelt vært brukt til å lindre munnen, halsbetennelse og andre luftveier når farging innåndes i form av en damp.
Men utdanning Vis en begrenset effektivitet og potensialet for allergiske reaksjoner.
Jod tinktur
Jodfarge er en følte antiseptisk. Du kan bruke den til å forhindre infeksjon på:
- Eksterne kutt
- brenner
- riper
TIPT AV PROPOLIS
TIL Forskning Revisjon antyder at propolis har antibiotikum, antifungal og antivirale egenskaper hvis de brukes på huden.
Noen sier at det kan brukes til å forbedre immunfunksjonen, men slike uttalelser er ikke godt validert av vitenskapen.
Flyte
Forskere vet at den eldste begynner inneholder en kraftig antioksidant kalt anthocyanins, som kan redusere kroppen betennelse. Den eldste fargestoffet kan ha en anti-inflammatorisk effekt på kroppen.
Turcuma Dye
Curcuma inneholder curcumin, som har antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper.
Curcumin vises Å redusere knesmerter hos mennesker med slitasjegikt, så det er mulig at gurkemeie fargestoffer har en lignende antiinflammatorisk effekt.
Echinacea Dye
TIL Forskning Revisjon På Echinacea antyder at anlegget er effektivt for å styrke immunforsvaret.
De som praktiserer fytoterapi, hevder at fargestoffet av echinacea oppnådd fra bladene, fra stammen og roten kan behandle og forhindre:
- kald
- påvirkninger
- infeksjoner
De hevder også at det kan behandle sår.
Cannabis Dye
Cannabis tinkturer består av en kjemikalie kalt cannabidiolo (CBD).
Forskning tyder på at CBD kan være i stand til å behandle ulike symptomer på sykdom, for eksempel kreft og psykiske helseforstyrrelser.
Men for tiden L’enkelt CBD-produkt godkjent av FDA er en foreskrevet olje for behandling av Epidiolex kalt epilepsi.
Cannabis Dye gjør at du hopper?
Ikke C’er tetrahydrocannabinol (THC), det psykoaktive stoffet som fører til et høyt innhold av CBD.
Imidlertid er de fleste CBD-oljer som selges i dag ikke godkjent av FDA og oppdaget at de har upålitelig renhet, så vær oppmerksom på hva du kjøper.
Ta bort
Vegetabilske fargestoffer har blitt brukt som urte rettsmidler for årtusener. Noen planter har vist helsemessige fordeler, mens effekten av andre er mindre åpenbare og kan til og med være skadelige for helse.
Snakk med en lege før du starter noen form for Herbal Remedies Regime.