Brystkreft smerte
Etter behandling for brystkreft, er det vanlig å prøve smerte, nummenhet og tap av mobilitet. Nesten alle aspekter av behandlingen kan forårsake stivhet, reduksjon av mobilitet eller tap av styrke. Swellen eller sensoriske endringer kan også forekomme.
Delene av kroppen din som kan påvirkes inkluderer:
- nakke
- armer og bein
- bryst og skuldre
- hender og føtter
- Ledd
Noen av disse problemene kan forekomme umiddelbart. Andre kan utvikle seg over tid, selv måneder etter første behandling.
Fordi dette skjer? Oppdag noen av grunnene nedenfor og hvordan å lindre smerte.
Kirurgi
Ulike typer kirurgiske inngrep kan utføres for brystkreft. Ofte er det nødvendig å ha mer enn en. Kirurgiske inngrep inkluderer:
- lumpektomi
- mastektomi
- Sentinel Lymfeknude Biopsi
- Disseksjon av lymfeknuter
- Bryst rekonstruktiv kirurgi
- Posisjonering av’expander
- Utveksling av ekspanderere med posisjonering av # 8217;
Under en av disse prosedyrene blir vev og nerver manipulert og kan bli skadet. Dette vil trolig forårsake hevelse og smerte senere.
Legen din kan sette inn avløp i maksimalt noen få uker for å eliminere overflødig væske. Selv utslippene selv er ofte ubehagelige.
Med fremdriften av helbredelse kan du utvikle synlig skather stoff. Internt kan det være endringer i bindevev som kan virke som en spenning når du beveger deg. Det kan også virke som en fortykket struktur eller ligner et tau under armhulen, overarmen eller den øvre delen av bysten.
Du kan føle deg trøtt og stresset mens du venter på patologiske forhold. Du antar sannsynligvis også smertestillende stoffer som du vanligvis ikke tar, noe som kan forårsake tretthet og svimmelhet.
Alt dette er normalt, men selv når det kan oppstå problemer. Når din mobilitet er begrenset av kirurgi selv i noen dager, kan du begynne å miste motstand, styrke og frihetsfrihet. Det kan hende du finner at du trenger hjelp til å bli kledd og bade.
Generelt tillater de fleste kirurger folk å starte delikate øvelser for armer og skuldre umiddelbart etter intervensjonen. Før du kommer hjem fra # 8217; sykehus, sørg for at du vet hva kirurgen din anbefaler.
Be om hjelp Hvis du trenger hjelp hjemme, kan du spørre midlertidig hjelp på A’besøke sykepleier eller lokale eller home helsetjenester. Hjem Sykepleiere kan hjelpe deg med å kontrollere utslippene dine, kirurgiske sår og vitale tegn på tegn på infeksjon. De kan også sørge for at smerten din er under kontroll. Medarbeiderne Alle’Hjemmehjelp kan hjelpe deg med husarbeid, shopping, mat og andre daglige aktiviteter, for eksempel bading og dressing up.
Stråling
Mange mennesker vil ha strålebehandling innen få uker fra # 8217; intervensjon. Det kan være en intern stråling (brachytherapy) eller en ekstern stråling.
Intern terapi er en målrettet behandling som er utformet for å spare normale og sunne stoffer. Ekstern stråling administreres vanligvis gjennom hele brystområdet i daglige doser i en periode på uker. I noen tilfeller vil det inkludere armhulen (armhulen), L’område av kragebenet eller begge deler.
Radioterapi fungerer som ødelegger DNA ALL’indre av cellen og gjør det ikke mulig å dele og multiplisere.
Stråling vil påvirke både tumorceller og normale celler. Tumorceller ødelegger lettere. Sunn og normale celler er i stand til å reparere seg bedre og overleve behandling.
Reparasjonsprosessen er ufullkommen. Har en tendens til å erstatte noen av de sunne cellene som er skadet med stoffer som ikke er det samme som før.
Strålingsinducert fibrose
Brystmusklene kan repareres med mer fibrøst stoff og derfor mindre i stand til å ekspandere og kontrakt som vanlig muskelvev.
Videre kan ledningene i dette fibrotiske vevet også holde seg og danne adhesjoner. Disse inkluderer en slags internt scathing stoff. Arr linjene du ser langs en’helbredet kirurgisk snitt inkluderer fibrotisk stoff.
Denne typen internt scathing stoff kalles strålingsinducert fibrose. Forsvinner ikke helt, men du kan forbedre den. Stretching og styrking av de omkringliggende musklene kan forhindre utvikling av ytterligere problemer.
Kjemoterapi
Fordi leger vet at kreftceller multipliserer raskt, er de fleste kjemoterapeutiske stoffer designet for å slå vev som vokser raskt. Her er risikoen for bivirkninger.
Mange typer normale celler har også en tendens til å vokse og erstatte raskt. Disse inkluderer:
- celler som utgjør hår, negler og øyenvipper
- celler som samarbeider munnen og fordøyelseskanalen
- Røde og hvite blodlegemer produsert i benmarg
Orale anti-stop-stoffer, så som aromatasehemmere kan forårsake ledsmerter og redusere bein tetthet. Dette kan sette deg i fare for å utvikle osteoporose og frakturer.
Andre kjemoterapeutiske midler, spesielt taxans, kan skade perifere nerver av hender og føtter. Dette kan forårsake:
- nummenhet
- prikking
- Redusert følelse
- smerte
Sammen er disse symptomene kjent som perifer neuropati indusert av kjemoterapi (CIPN).
Cipn i hendene dine kan gjøre det vanskelig å utføre fine motoriske aktiviteter, hvordan du skriver, holder verktøy og bruker et tastatur. Cipn i føttene kan påvirke din evne til å høre bakken og holde balansen.
Videre opplever mange mennesker en reduksjon i evnen til å tenke. Du kan glemme ting, finne det vanskelig å løse enkle problemer og føle seg mindre koordinert.
Disse bivirkningene kan indusere deg for å kompensere for lemmer og bagasjerom på unormale måter. Vanligvis er du ikke klar over å utføre disse endrede bevegelsene, men disse endringene i bevegelse kan føre til uventede problemer med armer, rygg, hofter og skuldre.
Postkirgiske behandlinger og øvelser for å prøve
Etter operasjonen er det ikke uvanlig å uttrykke symptomer som hevelse, smerte og stivhet.
Hvis disse symptomene oppstår, er det bedre å se etter en evaluering av en ortopedisk spesialist eller en fysioterapeut. Kan lære deg hvordan du beveger deg og trener trygt.
Hvis du ikke er skadet, kan du vanligvis fortsette med starten på et treningsprogram. Du kan ikke føle deg i stand til å gjøre mye, men det er viktig å flytte når du kan.
På dette stadiet kan delikate mobilitetsøvelser også hjelpe deg med å unngå å miste for mye mobilitet og forhindre utvikling av lymphedem.
Felger på skuldrene
Sirkelen på skuldrene kan bidra til å løsne og varme de stive musklene.
Skulderheis
Denne øvelsen kan bidra til å lindre spenningen ved å jobbe med ekstra muskler i skuldre og armhulen.
Armen står opp
Denne øvelsen forbedrer rekkevidden av bevegelse uten å kreve å løfte armene over skulderhøyden.
Løft av armen
Denne øvelsen anbefales ofte mens du har gjenopprettet, og du forbedrer armenees mobilitet.
Crunches Arms
Denne øvelsen bidrar til å strekke armhulene og baksiden av skuldrene.
Andre behandlinger
Hvis skremmene vokser under L’armhulen etter fjerning av lymfeknuter, kan det være nyttig å massere de berørte områdene. Stretching og massasje, sammen med antiinflammatoriske stoffer og våte varmeapplikasjoner, kan bidra til å lindre dette ubehag.
Kjøp antiinflammatoriske stoffer og oppvarmingslag.
Utvinning fra strålebehandling
Du kan ikke se strålingsinducert fibrose, men du kan høre det når du beveger armen og finner ut at bevegelsen din er begrenset.
Strålingsinducert fibrose kan forårsake smerte, følelse av undertrykkelse og endrede opplevelser, til og med måneder eller år etter slutten av strålingsbehandlinger. Legene anbefaler ofte en kombinasjon av terapeutiske tilnærminger for å forbedre styrke og mobilitet.
Masse terapi
Vurdere l’ideen å gjennomgå regelmessig massasje for å ytterligere bidra til å strekke musklene og gjøre dem mer elastiske.
Du kan også konsentrere deg om en bilassasje på berørte områder. Dette kan føre til manuell gnidning av strenge og smale områder eller L’kjøp av hjelpemidler som kan fungere som en håndforlengelse.
Eksempler inkluderer en skumrulle eller en massasjepinne, som kan hjelpe deg med å nå ryggen eller siden av kroppen.
Kjøp en skumrulle eller en massasjepinne.
Strekker seg
Utfør strekkøvelser regelmessig, for eksempel postcyry-øvelser som er oppført ovenfor.
Du vil kanskje også innlemme halsen, hvordan du lager sirkler med hodet ditt. Prøv også å strekke hodet fremover (slippe haken til brystet) og så se mot taket.
L’Øvelse sender et signal til kroppen din for å remodel, løsne og redusere både eksterne og interne arr. De vil nok forbli arr, men det er normalt.
treningsstyrke
Styrker armer, skuldre og tilbake med vektløftøvelser eller bruker fysioterapi band. Eksempler på fordelaktige øvelser inkluderer:
- bicep krøller
- Triceps Extensions
- Armen står opp
- Presser på skuldrene
Kjøp stropper for fysioterapi.
Forholdsregler
Snakker alltid med legen din før du starter en øvelse eller et strekkprogram.
Han snakker også med dem før han gjør en massasje, gjør en massasje. Hvis du har fjernet lymfeknuter, kan det være nærmer seg at meldingstakerapeutet skal unngå, for eksempel dyptrykk eller varme og kalde terapier.
Behandle kjemoterapi smerte
Kjemoterapi kan forårsake mange bivirkninger, inkludert nevropatisk smerte. Denne smerten i nerver kan være vanskelig å behandle. Mange smertestillende medisiner virker ikke alltid.
Det første trinnet er å snakke med legen din om din smerte. De kan foreskrive gabapentin (neurontin). Er godkjent av US Food and Drug Administration (FDA) for behandling av nervesmerter.
Avhengig av arten av smerten din, kan de også foreskrive smertestillende stoffer for å behandle intens episodisk smerte.
Legen kan også foreskrive et legemiddel & # 8221; Å behandle symptomer. Disse kravene er ikke uttrykkelig godkjent av FDA for å behandle dine spesifikke symptomer, men de er noter for å hjelpe noen mennesker.
Off-label-legemidler foreskrevet av legen varierer i henhold til din kliniske historie og symptomer.
Endringer i livsstilen
I tillegg til spenning og stivhet, kan du oppleve at du har svært ubehag forårsaket av # 8217; friksjon eller svette på nettstedene der de kirurgiske inngrepene eller behandlingene fant sted. Noen ganger kan klærne du hadde på seg en gang, virke ubehagelig eller restriktiv.
For å lindre disse symptomene, kan du gjøre følgende endringer i livsstilen:
- Påfør maisstivelse til armhulen området for å redusere friksjonen. Noen mennesker anbefaler deg å sette maisstivelse i en sokk eller i en sokk, lage en knutepunkt på toppen og fikse sokken eller strømpe mot huden.
- Unngå å utstråle armhulene under strålingsbehandlinger.
- Unngå å bruke varmt vann under dusjen for å unngå å tørke huden. Bruk i stedet L’varmt vann.
- Reduser L’hudirritasjon unngår sterke såper, antiperspiranter eller deodoranter.
- Ha på seg brede klær for å redusere innsatsen og for å tillate strekk og forbedret bevegelse.
Outlook
Det første du bør gjøre er å gjenkjenne symptomene dine på forhånd og rapportere dem til legen din. Symptomene å ta hensyn til:
- noen smerte som manifesterer i ro eller under bevegelse
- Redusert leddbevegelse
- Enhver svakhet, tretthet eller endringer i følelsene
- Redusert evne til å utføre selvomsorgsoppgaver
- Clare under armhulen eller langs armen, som bare kan vises når du hevder armen
- Økt hevelse til armen, trunk, bryst eller nakke
Ikke ignorere symptomene. Først blir symptomene evaluert og behandlet, desto bedre. Din onkolog bør også evaluere deg. De kunne finne passende direkte deg til en ortopedist, nevrolog eller fysioterapeut.
Det er viktig å merke seg at symptomene kanskje ikke vises i flere uker, måneder eller til og med år etter å ha fullført den første behandlingen av brystkreft. Dette er ikke uvanlig. Ikke ta for gitt at de vil bli løst alene over tid.
Problemene i armene og skuldrene gjør ofte en del av den langsiktige sikkerhetsskader forårsaket av behandling av kreft. Hvert av disse symptomene kan også rapportere noe alvorlig, for eksempel gjentakelse eller metastaser.
Det samme tipset er verdt: Rapporter problemene på forhånd, la den vurdere tilstrekkelig og sørg for. Du kan ikke løse et problem jeg ignorerer.
Finn støtte fra andre mennesker som bor med brystkreft. Last ned Healthline Free App her.