Akupunktur av øret: Hva kan hjelpe

Du har sikkert hørt om tradisjonell akupunktur, som bruker små nåler for å stimulere poeng i hele kroppen, inkludert ører.

Men C & # 8217; er en annen type akupunktur som fokuserer utelukkende på ørene dine. Det kalles Headset Acupuncture. Dette er en type aurisk terapi, som beskriver enhver behandling av akupressur eller akupunktur begrenset til ørene.

Fortsett å lese Finn ut mer om helseproblemer som 8217; Hodesettakupunktur kan hjelpe og hvordan du prøver det.

Hvordan virker det?

I tradisjonell kinesisk medisin (MTC), L & # 8217; akupunktur er basert på teorien om at helsen din er avhengig av strømmen av qi (energi) i kroppen din. Denne energien beveger seg langs usynlige stier, kjent som meridianer, som finnes i hele kroppen.

Ifølge MTC kan en blokkert eller avbrutt strøm av QI ha en negativ effekt på fysisk og psykisk helse. L & # 8217; Akupunktur tar sikte på å gjenopprette strømmen av qi ved å løse blokkene eller forstyrrelser.

Den tradisjonelle akupunktur gjør det høyt poengene som finnes i hele kroppen, inkludert ørene.

Hva er de potensielle fordelene?

Folk bruker hodetelefonens akupunktur for å håndtere en rekke helseproblemer, inkludert:

  • Kronisk smerte, spesielt lav ryggsmerter
  • migrene
  • angst
  • søvnløshet
  • Kreft smerte og kjemoterapi bivirkninger
  • Vekttap
  • Lidelse fra bruk av stoffer
  • Depresjon
  • Fordøyelsesproblemer
  • allergier

C & # 8217; Det er noen undersøkelser for å støtte fordelene?

Det er begrensede tester som L & # 8217; Earphone Acupuncture kan behandle helsemessige forhold alene. Imidlertid er det lovende undersøkelser som tyder på at det kan være nyttig for en rekke helsemessige forhold, spesielt hvis de kombineres med andre behandlinger.

Smertelindring

TIL Søk gjennomgang 2017 undersøkt 10 studier på ampone akupunktur for å lindre smerte. Resultatene av disse studiene tyder på at hodetelefonens akupunktur kan gi lettelse hvis den brukes innen 48 timer fra # 8217; omverrelse av smerte.

Men forfattere understreket behovet for høyeste kvalitet forskning for å støtte disse resultatene.

Gjenvinning av lidelsen for bruk av stoffer

Det er også noen tester til støtte for Headset Acupuncture for å hjelpe deg med uorden for bruk av stoffer. EN 2017 Studio undersøkt 100 personer i behandlingsprogrammer som også har mottatt L & # 8217; akupunktur av øret.

De som har hatt minst to biweek-uke hodetelefon akupunktur økter under behandlingen rapportert å ha forbedret livskvaliteten, større energi og lavere alkoholforbruk etter 3 og 6 måneder.

Ifølge resultatene av studien hadde deltakerne også mer sannsynlig å finne en jobb etter å ha forlatt behandlingsprogrammet.

Hvor mange poeng er der?

Det er Mer enn 200 Akupunkturpunkter i # 8217; øre.

I 1990, L & # 8217; Verdens helseorganisasjon (WHO) har skapt en standardisert liste over 39 øretelefoner. Av disse 39 standardpunktene brukes 10 masterpunkter ofte i hodetelefonens akupunkturbehandlinger.

Noen av de mest brukte poengene i # 8217; øre inkluderer:

  • Shenmen, også kalt & # 8220; øre Shenmen & # 8221; å skille den fra et annet punkt på håndleddet
  • null punkt
  • nyre
  • hyggelig

Hva jeg må forvente fra en økt?

Akupunktursøkter kan variere litt fra leverandør til leverandør. Noen kan bruke en kombinasjon av akupunkturpunkter, mens andre kan fokusere hovedsakelig på masterpunkter.

Men generelt vil en profesjonell begynne med å undersøke symptomene du vil møte. Du vil sannsynligvis stille deg noen spørsmål om din:

  • Sovevaner
  • Bestått eller nåværende medisinske problemer
  • Bekymringer for mental helse
  • Diett og fordøyelse

Hvis du gjør akupunktur på øre, vil du sannsynligvis bruke økten i en sittestilling. Men hvis du har andre stimulerte poeng, kan du bli bedt om å ligge på magen, ryggen eller siden.

Deretter vil utøveren sette inn behovene. Dette kan kort brenne, selv om noen ikke rapporterer å ha hørt noe i løpet av økten.

Med nålene satt inn, vil du sitte eller ligge i stillhet i 10-20 minutter. Til slutt vil nålene bli fjernet, som vanligvis er smertefritt.

Det er trygt å prøve?

Hvis det utføres av en erfaren og erfaren akupunktør, er akupunkturen ganske trygt, ifølge Nasjonalt senter for komplementær og integrert helse.

Hvis akupunkturen ikke utføres riktig eller nålene er ikke sterile, kan du være i fare for alvorlige bivirkninger. Akupunkturister som er autorisert i USA, må bruke disponible nåler, så mottar akupunktur fra en autorisert profesjonell, bør minimere risikoen for komplikasjoner.

Noen mennesker opplever små bivirkninger etter en akupunktursesjon, for eksempel:

  • kvalme
  • svimmelhet
  • Smerte eller ømhet rundt de involverte områdene

Det er også bedre å unngå akupunktur hvis:

  • De er gravid, siden noen poeng kan indusere arbeidskraft
  • Den har en pacemaker, som kan påvirkes av den lille elektriske impulsen som noen ganger brukes med akupunktur nåler
  • Ta blodfluidisering eller ha en hemorragisk lidelse

Hvordan finner jeg en akupunktør?

Hvis du har bestemt deg for å prøve akupunktur, er det viktig å velge en kvalifisert akupunktør.

I USA tilbyr National Certification Commission for Acupuncture og Eastern Medicine Liste over autoriserte leverandører.

Lisenskravene varierer fra stat til stat. Hver stat har en divisjon i sitt eget styre som overvåker og tillater akupunktur fagfolk.

Du kan også spørre legen din råd.

Før du foretar en avtale med en lege, bør du vurdere å stille dem noen spørsmål for å avgjøre:

  • Hvor lenge jobber de med kunder
  • Hvor mye erfaring de har med hodetelefonens akupunktur
  • Hvis de aksepterer A & # 8217; forsikring eller tilby et mobil betalingssystem

Hvis du er bekymret for smerte eller ubehag, la ham få vite det. De kan være i stand til å møte dine bekymringer og hjelpe deg med å føle deg mer komfortabel før din første sesjon.

Bunnlinjen

L & # 8217; Akupunktur i # 8217; øre er en alternativ behandling som kan hjelpe med vanlige helseproblemer, fra kronisk smerte til fordøyelsesproblemer.

Hvis du er interessert i å prøve alternative behandlinger, eller du ikke hadde mye lykke med andre tilnærminger, kan det være verdt å prøve øretelefonen akupunktur. Pass på at du ser en autorisert akupunktur.