Vitenskapen bak aktivert karbon
Å være alltid på utkikk etter økonomiske måter å løse estetiske problemer, jeg leser mye om de mange måtene som aktivert karbon skal være til nytte for. Her er en runde av det jeg har lært, fra vitenskapelige fakta til teorier som forskning og en enda lengre liste enn kanskje:
Mange hudpleieprodukter, juice barer og helsetjenester avmerker staten som aktivert karbon kan antagelig:
- tenner
- Hindre ettervirkningen av en bakrus
- Fremme en sunn fordøyelse og lindre gass og hevelse
- Behandle kroppens lukt
- behandle akne
- Lindre kløe og smerte forårsaket av insekter, slange biter og giftig eføy eller eik
- Forhindre cellulær skade i leveren og nyrene og dermed forhindre for tidlig aldring
- redusere kolesterolet
Hva sikkert ikke kan gjøre er å hjelpe deg med å gå ned i vekt eller gi næringsverdi & # 8211; faktisk absorberer andre verdi ting. Drikkevann og spise flere fibre hjelper kroppen til å avgifte mye bedre.
Så på slutten av dagen, er nesten alle uttalelser på hjemmemedisiner på aktivert karbon ikke støttet av vitenskapelig bevis. C’Tidligere studier På fordelene for å redusere gass og hevelse, men dette er ikke et definitivt bevis. Likevel hevder noen mennesker fortsatt anbefalingene om aktivert karbon.
Så, som en helseinformasjon utgiver, bestemte jeg meg for å teste tre av de mest populære uttalelsene «8211; Med noen vitenskapelige baser & # 8211; for meg selv:
- Akne behandling
- TANNBLEKNING
- Ta vare på bakrus
Aktive karbon kontrollerer olje og bakterier på huden din?
Hudpleie merkene brukte omdømmet til tre kull som et absorberende stoff for å selge en serie ansikts vaskemidler og ansiktsmasker som inneholder kull. Så langt er det ingen studier som tester kullkapasiteten for å absorbere oljen på ansiktet. Men to utdanning funnet det Noen tester at de aktive kull- og leire masker er antibakterielle. Kanskje de kan drepe bakteriene som forårsaker akne;?
Skjønnhetsbloggen basert på vitenskapen Laboratorie Muffins Det er teoretisert at kullbruken på huden vil ha samme effekt Slik bruker du en maske Alle’Clay & # 8211; Hvis du forlater det som poserer i flere timer.
Så hvordan & # 8220; Control & # 8221;, jeg brukte en bentonitt leire maske på nesen, som er den mest kjente delen av ansiktet mitt. Jeg forlot masken på ansiktet i ca 20 minutter før du vasker den bort. Noen dager senere, blandet jeg kraften til’bentonic leire med kull og vann.
Den største forskjellen jeg la merke til er at masken alle’leire blandet med kull gjorde ansiktet mitt mindre purriginøst enn tiden jeg brukte l’leire alene ..
Huden min følte seg vakker og glatt etter masken alle’kull leire, men effektene var ikke særlig varige. Men jeg har aldri hørt om en ansiktsmaske som behandler alle dine hudproblemer etter bare en bruk.
Jeg ville gjøre det igjen? Kullet ser ut som en anstendig & # 8217 lagt til en maske alle’leire, hvis bare for å hindre det fra privende. Det kan være bedre å kontrollere bakterier med hensyn til olje.
Hva du kan gjøre to uker med aktivert karbon til tennene dine?
Slik fungerer det normale ikke-bleking tannkrem: fjerner flekkene på tennene ved å gni dem. C’Noen vitenskapelige bevis Det aktiverte karbon kan være en effektiv bleking for tenner fordi det aktiverte karbonet er mer slitende av tannkremet. Dette betyr at det potensielt kan bleke tennene, men også skade emaljen.
For å teste effektiviteten av Active Coal & # 8211; Men også for å unngå å skade min emalje ved å gni den direkte på tennene og # 8211; L’Jeg blandet med kokosnøttolje og deretter trukket olje. L’Oljeutvinning innebærer en rustling av kokosnøttolje i munnen og utdanning De oppdaget at det kan bidra til å redusere gingivitt og plakett.
I to uker åpnet jeg en kullkapsel i pulver og # 8217; Jeg blandet med kokosnøttolje, trakk oljen i to minutter om morgenen. Etter å ha spyttet blandingen, vasket jeg tennene mine med en ikke-elektrisk tannbørste og en normal ikke-bleking tannkrem.
Ingen forteller deg at kullpulveret er super rotete
Det endte opp med alle vasken, hender og ansikt. Det er mye renere enn det som ville være med tannbørsten og standard tannkrem. Jeg ville sprette # 8217; kullolje i vasken og jeg ville bruke varmtvannet for å oppløse vasken (som jeg oppdaget på slutten av eksperimentet mitt er veldig skadelig for din lossing, så ikke gjør det) .
Jeg tok bilder hver dag mens jeg gjorde dette eksperimentet, og selv om det ikke virker for meg at bildene viser mange forbedringer, føler jeg at tennene mine synes å være hvitere. Men kanskje dette er bare placebo-effekten: Etter en bit av svarte tenner, vil enhver mengde hvit virke hvit.
Jeg ville gjøre det igjen? Nah, jeg er glad for å gå tilbake til en enkel gammel tannkrem og tannbørste, fordi det er mye enklere. Det er allerede tannkrem med kull, hvis du vil prøve dem.
Aktivert karbon er omsorg for ettervirkninger av en bakrus?
Mange har teorier på den perfekte måten å forhindre etterkant av en bakrus (så vel som ikke drikke). Siden kull kan absorbere noen giftstoffer i magen, har folk lurt på om det kan hindre deg fra full eller hengende.
en Animal studie har vist at forbruket av tre kull samtidig ved alkoholen kan forhindre nivået av alkohol i blodet. Noen Nettsteder, forum Og magasiner Vi anbefaler at kullet er basert på teorien som vil absorbere sulfater i vin eller sukker i blender. Men det er ikke mange undersøkelser til støtte for dette. Kull brukes til spesifikke giftstoffer, ikke for alkohol. Magen Absorberer L’Alkohol for fort.
Men jeg bestemte meg fortsatt å prøve. Det er ingen offisielle retningslinjer for når du antar aktivert karbon, men jeg bestemte meg for å ta pillen etter, i stedet for før, siden jeg måtte teste potensialet for hunching.
Så, på bursdagen min og # 8211; Kvelden drikker jeg mer for mye, takket være mange sjenerøse venner og # 8211; Jeg bestemte meg for å teste denne metoden. Etter tre barer, mange drinker, en tur (eller to?) Av slag, jeg tok en kullpille. Synes forsiktig å si her: Jeg lærte den bursdagen eller ikke, drikker & # 8220; for vitenskapen & # 8221; det er forferdelig. Følg deg med mindre enn moderasjon: en drink og deretter vann, vann, vann.
Neste morgen våknet jeg følelser og # 8211; Ikke bra, men mye bedre enn jeg forventet å vurdere all drikke jeg laget & # 8220; for vitenskapen & # 8221;. Basert på studiet av dyr, tror jeg at kullet har absorbert mye alkohol som jeg hadde konsumert umiddelbart før du tok kapselen.
Jeg ville gjøre det igjen? Det kan være mer effektivt å ta en pille før du drikker, selv om du kan ende opp med å drikke mer, som er hensynsløs. Men hvis kull virkelig absorberer bare L’alkohol du nylig har full, ser mer effektiv ut til å drikke i moderasjon. Du kan også få et stort sideøye fra bartenderen når du tilbyr en plastpose med svarte piller til vennene dine og # 8230; Jeg mener, # 8217, jeg gjorde det.
Mayo Clinic har en lang liste med narkotika som samhandler eller mister effekten når det er aktivert karbon. Du bør aldri ta aktivert karbon Hvis du har en blødende historie i magen eller kolon, hadde du nylig operasjon eller du har fordøyelsesproblemer. Det er mulig å overdosere aktivert karbon. Det er tilrådelig å ikke ta aktivt karbon oralt uten å ha tidligere snakket med legen.
FDA godkjenner ikke eller kontrollerer det aktiverte karbon eller andre naturlige rettsmidler.
Emily GADD er en forfatter og utgiver som bor i San Francisco. Tilbring sin fritid å lytte til musikk, se på filmer, kaste bort livet på Internett og gå til konsertene.