Beskrivelse
Noen ganger føles den lave ryggsmerter bare på den ene siden av kroppen. Noen mennesker føler seg konstant smerte, mens andre har en smerte som går og kommer.
Også den typen ryggsmerter du føler kan variere. Mange mennesker føler en lancing smerte, mens andre føler seg mer døve smerte. Videre reagerer folk med lumbal smerte forskjellig på trykk og bevegelse. Hjelp noen, men smerte kan forverres for andre.
Hva er årsakene til ryggsmerter nederst til venstre
De vanligste årsakene til ryggsmerter nederst til venstre er:
- Skader på myke vev av muskler eller leddbånd som støtter ryggraden
- Spinal kolonne skader, som plater eller felles finér av ryggraden
- En tilstand som involverer indre organer som nyrer, tarm eller reproduktive organer
Skader på myke vev
Når ryggmuskulaturen på ryggen er avhandling (misbrukt eller strukket overdrevet) eller ledbåndene er sloged (overdrevet strukket eller revet), kan betennelse forekomme. L’Betennelse kan føre til muskelspasmer som kan forårsake smerte.
Skade på ryggraden
Lumbal smerte fra ryggskade er vanligvis forårsaket av:
- Brokk på lumbale plater
- Slitasjegikt i fellesventilasjoner
- Dysfunksjon av sacroiliach ledd
Interne organer Problemer
Venstre nedre ryggsmerter kan være en «8217; indikasjon på et problem med et abdominal organ som:
- nyreinfeksjon
- nyrestein
- pankreatitt
- Ulcerøs kolitt
- Gynekologiske lidelser som endometriose og fibroids
Din ryggsmerter nederst til venstre kan skyldes en alvorlig tilstand. Kontakt lege umiddelbart hvis de oppstår:
- Uvanlig svakhet i den nedre delen av kroppen
- Tingling i den nedre delen av kroppen
- kvalme
- Han retched
- pust
- svimmelhet
- forvirring
- feber
- frysninger
- Smertefull urinering
- Blod i urinen
- inkontinens
Behandling av ryggsmerter nederst til venstre
Selvpleie
Det første trinnet i behandlingen av lav ryggsmerter er vanlig selvomsorg som:
- Hvile. Ta en eller to dager med pause fra anstrengende aktiviteter.
- Å unngå. Unngå eller minimere aktivitetene eller stillingene som forverrer smerten din.
- Benk-Top Drugs. Bench-Top Inflammatory Drugs (OTC) som L’Aspirin (Bayer), L’Ibuprofen (Advil) og Naproxene (Aleve) kan bidra til å redusere ubehag.
- Ice terapi / varme. Kaldpakker kan redusere hevelse og varme kan øke blodstrømmen og slappe av muskelspenning.
Se legen din
Et besøk til legen din, det andre trinnet i behandlingen av lav ryggsmerter, kan være nødvendig hvis din selvhjelpsinnsats ikke produserer resultater. For lav ryggsmerter kan legen foreskrive:
- Muskel avslappende. Medisiner som Baclofen (Lioresal) og klorzoksazon (paraflex) brukes ofte til å redusere muskelspenning og spasmer.
- Opioid. Narkotika som Fentanil (Actiq, Duragesic) og Idrocodon (Vicodin, Lortab) er noen ganger foreskrevet for kortsiktig behandling av intens lumbal smerte.
- Injeksjon. A’injeksjon av lumbale epidural steroider administrerer en steroid i epidural plass, nær roten til spinalnerven.
- Braces. Noen ganger kan en verge, ofte kombinert med fysioterapi, gi komfort, helbredelseshastigheter og tilby smertelindring.
Kirurgi
Det tredje trinnet er operasjonen. Vanligvis er dette L’siste utvei for intens smerte som ikke reagerer godt på 6-12 uker med andre behandlinger.
Alternativ hjelp
Noen som lider av lav ryggsmerter alternative behandlinger som:
- akupunktur
- meditasjon
- massasje
L & # 8217;
Hvis du lider av ryggsmerter nederst til venstre, er du ikke alene. Ryggsmerter er en av hovedårsakene til fravær fra jobb.
Avhengig av alvorlighetsgraden av smerte eller Dell’omfanget av tilstanden din, kan det være enkle trinn som du kan følge hjemme for å akselerere helbredelsesprosessen og lindre ubehag. Hvis noen dager med hjemmepleie ikke hjelper, eller hvis uvanlige symptomer oppstår, kontakt legen din for en komplett diagnose og gjennomgang av behandlingsalternativer.