Vi inkluderer produkter som vi tror på våre lesere. Hvis du kjøper lenker på denne siden, kan vi tjene en liten kommisjon. Her er vår prosess.
Den sprukne huden kan oppstå når den kutan barrieren er kompromittert. Det er vanligvis et symptom på tørr og irritert hud, men de mulige årsakene er mange.
Dine føtter, hender og lepper kan være spesielt utsatt for sprekk. Men avhengig av årsaken, kan sprukket hud også utvikle seg i andre områder.
De fleste av årsakene til hudbrudd kan administreres med hjemmemedisiner. Men hvis din sprukne hud er alvorlig, eller hvis du har komplikasjoner, er det bedre å konsultere en lege.
La oss ta en titt på de ulike årsakene til sprukket hud, sammen med måter å finne lettelse.
Hva er årsakene til sprukket hud?
Avhengig av årsaken, kan sprukket hud ledsages av en rekke andre symptomer. Vær oppmerksom på disse symptomene kan bidra til å identifisere årsaken.
Tørket hud
Tørket, eller xerose hud er den vanligste årsaken til sprukket hud.
I glatt og hydrert hud hindrer naturlige oljer hudens tørrhet som holder fuktighet. Men hvis huden din ikke har nok olje, mister det fuktighet. Dette tørker og begrenser huden, som kan forårsake sprekker.
Tørket hud kan skyldes:
- Kaldt vær. Om vinteren kan fuktigheten og lav temperatur tørke huden. Intern oppvarming reduserer også fuktighet i hjemmet ditt.
- Kjemiske irriterende stoffer. Mange produkter som oppvasksåpe og vaskemiddel kan inneholde aggressive kjemikalier. Disse stoffene kan skade hudbarrieren og forårsake tørrhet.
- Varmt vann. L’oppvask eller dusj varmt vann kan redusere hudfuktigheten.
- Legemiddel. Tørrhet kan være en bivirkning av noen legemidler, for eksempel topiske retinoider.
- Overflødig fuktighet. Når huden din er konstant utsatt for fuktighet, kan den faktisk forårsake irritasjon og tørrhet. Dette kan skje med føttene dine etter å ha slått på svette sokker for lenge. Dette skyldes at vannet er irriterende for huden.
Eksem
L’Eksem er en tilstand av huden som forårsaker rødhet og kløe. Det er også kjent som atopisk dermatitt. Kan forekomme hvor som helst på kroppen, men mesteparten av tiden påvirker ansiktet, hendene og dyrene på armene og bak knærne.
Tilstanden gjør huden til å virke veldig tørr, noe som kan føre til chapping. Andre symptomer på eksem inkluderer:
- peeling
- peeling
- blinkers
- Intense kløe
- Grove og scaly patches
Psoriasis
Psoriasis er en forstyrrelse av immundysfunksjon som gjør hudcellene for fort. Etter hvert som ekstra celler akkumuleres, blir huden skumlet. Også l’betennelse spiller en viktig rolle.
Den raske opphopningen av celler kan føre til tørrhet og sprekking, sammen med:
- røde flekker
- Sølv hvite skalaer
- Kløe, i noen tilfeller
Disse symptomene kan utvikle seg hvor som helst, men vises ofte på:
- hodebunn
- albuer
- knær
- Baksiden av ryggen
Diabetisk nevropati
De sprukne hælene er en vanlig komplikasjon av type 1 diabetes og type 2. Tilstanden kan føre til diabetisk nevropati eller skade på nerven på grunn av diabetes.
I diabetisk nevropati kan nervene dine ikke tilstrekkelig kontrollere hudens fuktighet. Dette kan føre til tørrhet og sprekk, spesielt på føttene.
Andre symptomer på diabetisk nevropati inkluderer:
- nummenhet på føttene eller hendene
- Smerte til fots, ben eller hender
- fotsamtaler
- Ankel svakhet
Personer med diabetes er underlagt hudinfeksjoner. I mange tilfeller kan tørrheten på føttene være et resultat av foten D’atlet eller tinea pedis.
Foten av # 8217; atlet
A’andre tilfelle av sprukne føtter er foten D’atlet. Dette er en [8217; hudinfeksjon forårsaket av en sopp.
L’Infeksjon, som vanligvis utvikler mellom tær eller fotbunn, kan forårsake hudbrudd. Andre symptomer inkluderer:
- rødhet
- peeling
- opphovning
- klø
Foten av # 8217; atlet påvirker ofte folk som stadig har våte føtter, for eksempel svømmere og løpere. Det er også vanlig hos personer med diabetes.
Sprukne lepper
Når leppene dine blir veldig tørre eller irritert, kan de bryte, flake og i noen tilfeller bli hovne, pruriginøse eller irritert.
L’betennelse eller tørrhet i leppene kan oppstå av forskjellige grunner. Noen av de vanligste årsakene til hakkede lepper inkluderer:
- Hyppig leppe slikk
- kaldt vær
- Vindeksponering
- En allergisk reaksjon på en leppebalsam eller et annet produkt
Exfoliative keratolyse
Exfoliative keratolyse forårsaker gjerde av hender og føtter. Det slår vanligvis håndflatene, men det kan også manifestere seg på føttene.
Huden mister sin naturlige barriere når det øvre laget kommer av. Dette kan føre til tørrhet og sprekker.
Andre symptomer inkluderer:
- Fulle blærer d’luft
- rødhet
Hjemmebehandling for sprukket hud
Det er flere måter å behandle sprukket hud hjemme hvis tilstanden ikke er for alvorlig. Avhengig av årsaken og posisjonen til den sprukne huden, kan du prøve en av disse selvbehovede behandlinger.
Fuktighetsgivende salve eller krem
Fordi tørr hud kan forårsake eller forverre sprekker, er det viktig å holde det godt hydrert. Du kan ofte gjøre det ved å bruke en fuktighetsgivende krem ofte.
Prøv å bruke salver og kremer. Disse produktene har en tendens til å være mer effektive fordi de har muligheten til å hjelpe huden med fuktighet.
Du kan vurdere følgende produkter som kan være spesielt nyttige for behandling av tørr og sprukket hud:
- Cerave Moisturizer
- Vanicream Skin Moisturizer
- La Roche-Posay Lipikar Balm AP + Moisturizer
Du kan også prøve produkter med ingredienser som:
- jojoba olje
- kokosolje
- Olje d’oliven
- Karithet smør
Gjenta fuktighetsgivende krem to eller tre ganger om dagen, selv etter badet. Konsentrerer seg om de tørreste delene av kroppen din.
Vaselin
Oljegelen behandler sprekkene som forsegler og beskytter huden. Gelatin har evnen til å holde fuktigheten, som hjelper huden sprakk til å helbrede.
Å bruke denne behandlingen:
Oil gelé er spesielt utmerket for tørre lepper. Før du bruker dette produktet, må du sørge for at du leser L’liste over ingredienser for å sikre at den ikke inkluderer alt du er allergisk.
Aktuell hydrokortisonkrem
En aktuell krem alle’hydrokortison kan være et godt alternativ for sprukket hud med røde flekker eller kløe. Denne typen krem inneholder kortikosteroider, som reduserer irritasjonen og hevelsen.
Creme all’hydrokortison er tilgjengelig i forskjellige doser. De lettere styrken er tilgjengelige som motbehandlinger (OTC) som du kan kjøpe på ditt lokale apotek. Du trenger resept av legen din for en sterkere hydrokortisonkrem.
Ved bruk av L’hydrokortison, følg indikasjonene på pakken. Du kan også kombinere denne behandlingen med en fuktighetsgivende krem. Bruk først kremet Alle’hydrokortison og legg til fuktighetskremet ovenfor.
Før du bruker en aktuell krem, er det bedre å snakke med din hudlege eller lege for å se om det hjelper med din spesielle tilstand.
Flytende bandasje
En flytende hudbandage kan behandle dypere hudsprekk. Denne OTC-behandlingen virker sammen den sprukne huden, favoriserer helbredelse.
For å bruke en flytende bandasje, les instruksjonene på pakken. De fleste flytende bandasjer innebærer flytende applikasjon med en liten børste. Væsken vil tørke og forsegle huden.
Siden flytende bandasje må følge huden din, unngå å bruke den med andre kremer eller salver.
Exfoliation
L’Delikat Exfoliation kan fjerne døde og tørre celler fra overflaten av huden. Dette remedien er oftere anbefalt for føtter og sprukne hæler.
Å exfoliere føttene dine:
Antifungale legemidler
Hvis du tror du har foten D’atlet, kan du kjøpe en aktuell soppbehandling, som terbinaphy (Lamisil), og bruk den på føttene dine.
Komplikasjoner av sprukket hud
Hvis din sprukne hud ikke forbedrer med omsorg for deg selv eller med hjemmemedisiner, kan det føre til andre problemer. De mulige komplikasjonene inkluderer:
- blødning
- Skade på den dypeste huden
- arr
- Bakterielle infeksjoner, som cellulitt
- smerte mens du går eller står
Når skal du se en lege
De små tilfellene av sprukket hud kan behandles hjemme. Men hvis din sprukne hud ikke forbedrer seg etter 2 ukers behandling, eller hvis det blir verre, sørg for at du konsulterer legen din.
Du bør også konsultere en lege hvis du har sprukket hud som er:
- blødning
- puss
- bli mer rød eller mer irritert
- intenst pruriginøs
- ledsaget av feber
Bunnlinjen
I mange tilfeller er sprukket hud forårsaket av ekstremt tørr, betent eller irritert skinn. Dette skjer når huden din mister så mye fuktighet som bryter. De fleste utvikler huden sprakk på føtter, hender og lepper, men kan slå noen del av kroppen.
Vanligvis kan du behandle sprukket hud med rettsmidler som vaselin, fuktighetsgivende kremer, delikate hydrokortisonkrem og flytende bandasjer. Men hvis sprekkingen ikke forbedrer eller hvis du har tegn på en infeksjon på en «8217, fikser du en avtale for å se legen din så snart som mulig.