Hva er nyrene?
Nyrene er to bønneformede organer i nyreanlegget. Hjelp kroppen til å passere avfallet som urin. Bidrar også til å filtrere blod før du sender det til hjertet.
Nyrene utfører mange viktige funksjoner, inkludert:
- Hold balansen mellom overordnede væsker
- Juster og filtrer blodmineraler
- Filter avfallsmaterialer fra mat, narkotika og giftige stoffer
- Opprettelse av hormoner som bidrar til å produsere røde blodlegemer, fremme beinhelse og justere blodtrykket
Nephron
Nefrones er den viktigste delen av hver nyre. De tar blod, metaboliserer næringsstoffer og bidrar til å distribuere avfallsprodukter fra filtrert blod. Hver nyre har ca 1 million nephron. Alle har sin egen interne struktur av strukturer.
Renal Corpuscle
Etter at blodet kommer inn i en nephron, kommer den inn i nyrebenkorculen, også kalt Malpthian Body. Renal Corpuscule inneholder to ekstra strukturer:
- Glomerulo. Dette er en gruppe kapillærer som absorberer proteinene fra blodet som reiser gjennom nyreforetaket.
- Bowman kapsel. Gjenværende væske, kalt kapsel urin, passerer gjennom bowman kapsel i nyrene.
Nyre tubules
Renal tubules er en serie rør som starter etter bowman kapsel og ende med de samlede kanalene.
Hvert tubule har flere deler:
- Proximal twisted tubule. Denne delen absorberer vann, natrium og blodsukker.
- Henle Ring. Denne delen absorberer ytterligere kalium, klorid og natrium i blodet.
- Distal vridd tubule. Denne delen absorberer mer natrium i blodet og inneholder kalium og syre.
Når væsken når enden av røret, fortynnes det og fylles med urea. L’urea er en subrojob av proteinmetabolisme utgitt i urinen.
Nyre bark
Benkbarken er den ytre delen av nyrene. Inneholder glomerulo og de vridne tubulene.
Den nyrebarken er omgitt av ytre kanter fra nyre kapsel, et lag med fettvev. Sammen, nyren bark og kapselen vert og beskytte innsiden av nyrene.
Renalmarg
Renalmargen er det glatte indre stoffet i nyrene. Inneholder henle syklus og nyre pyramider.
Nyrepyramider
Nyrepyramider er små strukturer som inneholder nephron og tubule strenger. Disse tubulene bærer væsken i nyrene. Dette væsken beveger seg bort fra nefron til de indre strukturer som samler og bærer urinen ut av nyrene.
Innsamlingskanaler
C’er en samlingskanal ALLE’Enden av hver nefrone i nyrefremkallingen. Her er hvor filtrerte væsker kommer ut av nephron.
En gang i oppsamlingskanalen beveger væsken seg mot sine endelige stopp i renalbekken.
Nyrebasseng
Nyrens bekken er et traktformet rom i den indre delen av nyrene. Det fungerer som en vei til væsken på vei til blæren
Calyces
Den første delen av nyrebjelken inneholder brillene. Disse er små koppformede rom som samler væsken før du flytter til blæren. Dette er også det punktet hvor væsker og ekstra avfall blir urin.
ilia
L’ILO er en liten åpning som ligger på innsiden av nyrene, hvor den vender seg mot innsiden for å skape sin distinkte bønneform. Nyrens bekken krysser den, som:
- Nyre arterie. Dette bringer blod oksygenert fra hjertet til nyre for filtrering.
- Nyreve. Dette bærer blodfiltrert av nyrer til hjertet.
Ureter
L’ureter er et muskulært rør som skyver urinen i blæren, hvor den samler og kommer ut av kroppen.
Nyre diagram
Bruk dette interaktive 3-D-diagrammet for å utforske nyrene.
Nyreforhold
På grunn av alle de vitale funksjonene som utfører nyrene og giftstoffer, møtes de, nyrene er utsatt for ulike problemer.
Noen av disse forholdene inkluderer:
- Kronisk nyresykdom
- nyresvikt
- nyrestein
- Glomerulonfrit
- Akutt nephritis
- Nyrepolycystisk sykdom
- Urinveisinfeksjon
- Faliettasia
- acidose
- uremia
- idronephrosis
- pieronephritis
- nyrecyster
- Neurotisk syndrom
- Azotemi
Mer informasjon om noen av de vanligste nyresykdommene.
Symptomer på et problem med nyrer
Nyresituasjoner kan forårsake en rekke symptomer. Noen kommuner inkluderer:
- søvnforstyrrelser
- utmattelse
- Konsentrasjonsmessig manglende evne
- Tørket og pruriginøs hud
- øke eller redusere i urinering
- Blod i urinen
- skummende urin
- hevelse rundt øynene
- Ankel eller fot hevelse
- Redusert appetitt
- muskel kramper
Hvis du noterer noen av disse symptomene, kontakt legen din. Avhengig av symptomene kan enkelte nyrefunksjonstester utføre en diagnose.
Forslag til sunne nyrer
Nyrene er viktige organer som påvirker mange andre deler av kroppen, inkludert hjertet. Følg disse forslagene for å få dem til å fungere effektivt:
Unngå overflødig salt
Spis Mange smakfulle matvarer kan forstyrre blodmineralene. Dette kan gjøre den riktige funksjonen til nyrene vanskeligere. Prøv å erstatte bearbeidede matvarer, som vanligvis har tilsatt salt, med hele matvarer, for eksempel:
- Frukt frukt og grønnsaker
- Magrish kutt av kjøtt
- valnøtter
Trening
L’Hypertensjon er en kjent risikofaktor for kronisk nyresykdom. L’Regular mosjon, selv i 20 minutter om dagen, kan bidra til å redusere blodtrykket.
Hold deg hydrert
Å drikke mye vann hjelper nyrer til å utføre en av deres viktigste funksjoner: Fjern giftstoffer. Finn ut mer om hvor mye vann du burde virkelig drikke hver dag.
Bruk legemidler med forsiktighet
L’vanlig rekruttering av noen benk-top-stoffer, som ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer, kan forårsake skade på nyrer over tid. Fra tid til annen tar dem ok, men jobber med legen din for å finne alternativer hvis du har en tilstand som krever smertestillende, som leddgikt.
Kjenn risikofaktorene
Flere ting kan øke risikoen for å utvikle en nyrebund. Pass på at du regelmessig tester nyrefunksjonen hvis:
- diabetes
- de er overvektige
- overvektige
- Den har en familiehistorie av nyresykdom