Hva er probiotika?
Gjærinfeksjoner oppstår når C’er en overdreven vekst av sopp kalt Candida. Det er mange forskjellige Candida-stammer, men Candida-albicans er den vanligste årsaken til vaginale gjærinfeksjoner.
Kroppen din er vert for billioner mikroorganismer, inkludert sopp, bakterier og virus. Disse små organismene er ufarlige og bor i kolonier. Sammen, de er kjent som den menneskelige mikrobiota. Candida er en del av din normale mikrobiota, men noen ganger blir litt & # 8216; for mye. Dette avbryter din vanlige mikrobiota, noe som forårsaker en Geast-infeksjon på 8217.
Probiotika er en samling av levende mikroorganismer som har fordeler for kroppens helse. Noen av de vanligste probiotika er en type bakterie som kalles Lactobacillus. Den vaginale mikrobiotningen inneholder naturligvis Lactobacillus. Bidrar til å forhindre ukontrollert vekst av Candida og andre bakterier.
Fortsett å lese for å lære mer om forskning ved foten av probiotika som behandling for gjærinfeksjoner. Du vil også lære å bruke dem trygt alene.
De jobber virkelig?
Kvinner bruker yoghurt, som ofte inneholder Lactobacillus, for å behandle gjærinfeksjoner i århundrer. Nylige studier tyder på at dette kan være mer effektivt enn eksperter tenkte i utgangspunktet.
TIL 2012 studie Involvering av 129 gravide med gjærinfeksjoner fant at en blanding av honning, som har antimikrobielle egenskaper, og yoghurt hadde lignende effekter på tradisjonelle antifungale legemidler. Blandingen av yoghurt og honning var bedre i å redusere symptomene, mens det antifungale legemidlet var mer effektivt for å eliminere sopp. EN 2015 Studio De fant lignende resultater i ikke-gravide kvinner.
En annen 2015 Studio Han fant at kombinasjonen av et antifungalt legemiddel på resept og # 8211; Som fluconazol (diflucan) & # 8211; Med probiotiske vaginale suppositorier laget den mest effektive antifungal. Kombinasjonen reduserte også mulighetene som A’gjær infeksjon returnerer. Dette antyder at probiotika kan være svært nyttig for kvinner som bidrar med gjentakende gjærinfeksjoner minst fire ganger L’år.
Husk at mange av de eksisterende studiene på «8217; bruk av probiotika for behandling av gjærinfeksjoner er ganske små, så det er vanskelig å tegne endelige konklusjoner. Imidlertid har disse studiene ikke møtt noen risiko forbundet med bruk av probiotika for å behandle en Geast-infeksjon.
Hvis du regelmessig kontrakt gjærinfeksjoner eller bivirkninger oppstår fra tradisjonelle antifungale legemidler, kan probiotika være spesielt nyttig.
Hvordan prøve probiotika
Probiotika er tilgjengelig i forskjellige skjemaer som du kan bruke på forskjellige måter. Du finner dem i form av kapsler eller suppositorier, som du går inn i skjeden din. Når du velger en kapsel eller antagelse, se etter en som inneholder en liste over bakterier som inneholder. De fleste produktene vil liste dem basert på hvor mange som er i hver dose. Prøv å finne en som Lactobacillus lister øverst, som disse kapslene eller dette stikkontakt, Begge tilgjengelige på Amazon.
For et billig alternativ, kan du også bruke yoghurt. Pass på at du bare velger en med A’etikett som nevner kulturer og Lactobacillus. Unngå yoghurt med tilsatt sukker eller aromaer. Gjær fôr på sukker, så den hvite yoghurt er det beste for en GEAD-infeksjon på 8217.
For å bruke yoghurt, fjern en bomullspinne fra applikatoren og fyll applikatoren med yoghurt. Ligge ned mens du går inn i applikatoren og slipper ut all yoghurt i skjeden din. Vent noen minutter før du får deg til å gi deg tid til å bosette seg.
Som med andre kremer for gjærinfeksjoner, begynner yoghurt å flykte fra skjeden din. Du kan vurdere å bruke det umiddelbart før du går i seng eller når du ikke står i lange perioder. Hvis du trenger å bruke den i løpet av dagen eller før du er aktiv, anbefaler vi at du bruker en lagring eller et absorberende for å beskytte klærne dine og gi ekstra komfort.
Du kan også bruke yoghurt på vulvaen, som er den ytre delen av skjeden, for å lindre kløe og brennende.
Hvor lenge de tar på jobb?
utdanning Hvem holder bruken av yoghurt og honning i skjeden foreslår at denne blandingen tar omtrent en uke å jobbe. Orale probiotika, D & # 8217, kan ta fra en til fire uker for å endre mikrobiotaen til skjeden din. Hvis du velger å bruke orale probiotika, kan du fortsatt bruke yoghurt til vulvaen for å hjelpe symptomene mens aspekter som fungerer.
Risiko knyttet til bruken av probiotika
De negative reaksjonene på probiotika er ekstremt sjeldent. Disse bakteriene eksisterer allerede i kroppen din, og deretter legger andre til andre ikke involverer noen risiko. Men hvis du har et svekket immunsystem, på grunn av en underliggende tilstand eller en behandling du mottar, er det best å konsultere legen din før du legger til noen form for bakterie for kroppen din.
Vær også oppmerksom på at du kan prøve små bivirkninger som gass og hevelse.
Når skal du se en lege for en GEAST-infeksjon på 8217
Hvis du aldri har hatt en’gjærinfeksjon først, er det bedre å gjøre en avtale med legen din for å bekrefte at du ikke har litt’andre. Symptomer på A’gjærinfeksjon ligner de andre forhold, inkludert mange seksuelle og vevende bakterielle sykdommer. Begge kan muligens forårsake fruktbarhetsproblemer eller komplikasjoner av graviditet, så det er viktig å utelukke dem før. Når du har hatt noen gjærinfeksjoner, vil du forbedre i å gjenkjenne sine symptomer.
Du bør også kontakte legen din hvis du ikke vet noen symptomer forbedring innen 7-14 dager. Du kan ha en annen type infeksjon eller trenger et antifungalt stoff på resept, som flukonazol.
Bunnlinjen
Ingen store studier ble utført undersøkt effektiviteten av probiotika for behandling av gjærinfeksjoner. Imidlertid er den begrensede forskningen som eksisterer, lovende. Med mindre du har et svekket immunsystem, gjør det ikke vondt for å prøve probiotika, spesielt hvis kjente bivirkninger når du bruker tradisjonelle behandlinger for gjærinfeksjoner.