Eksperter sier at mange av disse produktene ikke er godkjent av FDA.
Del på PinterestSolkremer laget av nettbaserte oppskrifter kan forårsake solbrenthet og øke risikoen for hudkreft. Getty bilder
Du bør stole på alle medisinske råd du leser på internett?
Faktisk kan «kurene» du finner forårsake mer skade enn nytte.
Et raskt Pinterest-søk etter DIY (DIY) solkrem avslører tusenvis av oppskrifter, hvorav de fleste har ingen vitenskapelig bevis for å støtte påstandene deres.
En ny studie finner at folk som bruker disse solkremoppskriftene kan sette livet deres i fare.
Lara McKenzie, PhD, hovedetterforsker ved Center for Injury Research and Policy ved Nationwide Children’s Hospital i Columbus, Ohio, og hovedforfatter av studien, sa at teamet hennes studerte hvordan hjemmelagde solkremer var portretter på Pinterest.
Han sa at de fant ut at omtrent 95 % av gjør-det-selv-solkremene ble positivt fremmet for deres effektivitet, men nesten 70 % anbefalte «en solkremoppskrift som gir utilstrekkelig UV-beskyttelse.».
«Hva det betyr,» sa McKenzie til Healthline, «er at de fikk hjemmelagde solkremer til å se ut som de beskytter deg eller barnet ditt, mens de faktisk ble laget med ingredienser som bare ville tilby vitenskapelig bevist bredspektret strålebeskyttelse. UV «.
Dr. Richard Torbeck, styresertifisert hudlege med Avansert dermatologisk PC, har lignende bekymringer.
«Jeg håndterer melanom og hudkreft på daglig basis, og jeg føler at [disse oppskriftene] ikke er verdt risikoen,» sa Torbeck til Healthline.
Risikoer ved solkremoppskrifter på nett
Selv om hjemmelaget leppepomade eller leppepomade kanskje fungerer eller ikke, vil det ikke sette deg eller barnets liv i fare for livstruende kreft.
«Hvis jeg stopper opp og tenker på hva jeg ser på Pinterest som bruker, som mamma og som skadeforsker,» sa McKenzie. «Jeg antar at jeg ikke er overrasket fordi det er så mye i den naturlige DIY og organiske bevegelsen, og du gjør det beste for barna dine. Men ikke alle ting du kan gjøre DIY er nødvendigvis trygge for barna dine. Det er her mine skadekyndige tenner kommer ut. «
«Det som er i faresonen her er solbrenthet i beste fall og hudkreft i fremtiden i verste fall,» la han til.
Dr. Tanya Nino, hudlege ved St.Joseph Hospital i Orange, California ser lignende problemer med å lage din egen solkrem fra en Internett-oppskrift.
«Problemet med DIY-solkremer er at de ikke kan være pålitelige når det gjelder graden av solbeskyttelse de gir,» sa han til Healthline. «Kommersielt tilgjengelige solkremer har blitt grundig testet for å bestemme deres evne til å forhindre solbrenthet. Gjør-det-selv solkremer kan hevde å ha en viss solfaktor, men uten de riktige testene kan den faktiske solfaktoren være lavere enn forventet. «
Det er også problemet med ingrediensene.
«I tillegg til de aktive ingrediensene i solkremer, er det også ingredienser som stabiliserer solkremen over tid, hjelper den å spre seg jevnt over huden og bidrar til å sikre at den faktisk er motstandsdyktig mot UV-lys,» forklarte Nino. «Å oppnå dette kvalitetsnivået i gjør-det-selv-formuleringer er ikke pålitelig.»
Dette gjelder også for solkrem med kokosolje.
Solbrenthet øker risikoen for kreft
Selv om den økte risikoen for kreft som følge av solbrenthet ikke er nøyaktig, utdanning viser at bare fem solforbrenninger i barndommen kan øke risikoen for melanom i løpet av livet med 80 %.
«Solbrenthet øker absolutt risikoen for hudkreft,» sa Nino. «Ja, en historie med solbrenthet er en av de viktigste risikofaktorene for å utvikle melanom, den dødeligste formen for hudkreft.».
Eksperter er enige om at den beste måten å forhindre solbrenthet på er å bruke en kommersielt tilberedt, FDA-godkjent solkrem.
«Daglig bruk av solkrem bidrar til å forhindre daglig skade på DNAet til hudcellene våre. Ved å redusere DNA-skader er det en redusert risiko for at en av disse hudcellene eller pigmentcellene blir useriøse og danner kreft, sa Torbeck.
Medisinsk råd på nett
Pinterest har nylig kommet inn i bildet Brann å huse det kritikere sier er uprøvd og potensielt usikre medisinske råd.
Selskapet kunngjorde i februar at de setter begrensninger på emner som vaksiner og brukerrapporterte pin-undersøkelser.
Imidlertid er det fortsatt en overflod av DIY-solkreminnlegg.
I følge Pinterest ‘ Politikk om desinformasjon: «Pinterests desinformasjonspolicy forbyr ting som å fremme falske kurer for terminale eller kroniske sykdommer og anti-vaksinasjonsråd. Av denne grunn er det ikke tillatt å lagre innhold som inkluderer råd der det kan være umiddelbare og skadelige effekter på en Pinners helse eller offentlige sikkerhet.
Pinterest-tjenestemenn svarte ikke på Healthlines forespørsler om et intervju for denne historien.
Bruk kun FDA-godkjent solkrem
McKenzie er ettertrykkelig når det kommer til solkremoppskrifter på nett.
«Bruk kommersiell solkrem. Ikke lag din egen, sa han.
For de som velger å ikke bruke solkrem i det hele tatt «bør du holde deg helt unna solen. Men du bør definitivt bruke en kommersiell solkrem, «sa han.
«Det betyr ikke at han må være en stor produsent,» la McKenzie til. «Det kan være en off-brand, men selges i butikker og kommersielt tilgjengelig, det er den typen du vil bruke. De oppfyller visse kriterier og standarder for testing. De du lager selv … vi aner ikke om de virkelig vil tilby solbeskyttelsesfaktoren de hevder å ha. «
I følge McKenzie inkluderer sikkerheten til solen:
- Alle babyer 6 måneder og eldre bør bruke en bredspektret solkrem som beskytter mot UVA- og UVB-stråler.
- Bruk SPF 30 eller høyere. De som ble sett i McKenzies studie hadde SPF-krav fra 2 til 50, men sa at det ikke er noen måte å vite sikkert med ingrediensene som er oppført.
- Skap gode vaner for barna dine ved å bruke solkrem tidlig, bruke det ofte og kaste ut utgått solkrem.
Bunnlinjen
Nyere forskning har funnet ut at DIY-oppskrifter for hjemmelaget solkrem er utbredt på Pinterest.
Disse formuleringene kan sette deg i fare for solbrenthet og hudkreft.
Eksperter anbefaler å bruke en kommersielt tilgjengelig FDA-godkjent solkrem for å forhindre hudskader og redusere risikoen for kreft.
Du bør bruke minst en SPF på 30, bruke den ofte og kaste solkremen når den har utløpt.