Beskrivelse
Senetitt oppstår vanligvis når du opplever flere ganger eller altfor bruk en sene. Senene er vevet som angriper musklene til beinene.
Fingerens tendonitt kan oppstå på grunn av repeterende innsats på grunn av fritids- eller arbeidsaktiviteter. Hvis du tror du lider av tendinitt, besøk legen din. De vil nok foreslå fysisk terapi for å hjelpe med symptomene dine. Alvorlige senerskader kan kreve kirurgi.
tendinitt
Senetitt oppstår når senene er betent på grunn av skade eller overdreven bruk. Dette kan forårsake smerte og stivhet til fingrene når du bøyer deg.
Ofte kan legen diagnostisere senebetennelsen gjennom undersøkelsen. I noen tilfeller kan det hende du trenger en fil X-ray eller magnetisk resonans for å bekrefte diagnosen.
C’Det er en sjanse for at smerten din i senene kan være forårsaket av tenosinovite. Tenosinovitt oppstår når stoffskjeden rundt senen er irritert, men selve senen er i god form.
Hvis du har diabetes, leddgikt, eller gikt, Du kan være mer tilbøyelig til tendonitt. Senene blir også mindre fleksible med alderen Dell ‘# 8217;. Mer er gamle, jo større er risikoen for tendinitt.
Tendinitt symptomer på fingeren
Tendinitt symptomer på fingrene kan blaze under utførelsen av aktiviteter som involverer hender. Symptomene kan omfatte:
- smerte som stiger under bevegelse
- en knutepunkt eller fremspring inne eller rundt senen
- hovne fingre
- følelse av sprekker eller pops når du bretter fingeren
- Varme eller varme i hitfingeren
- rødhet
Finger på utløseren
Finger på utløseren er en type tenosinovite. Det er preget av den buede posisjonen (som om seg selv å trykke en utløser) hvor fingeren eller tommelen kan bli blokkert. Det kan være vanskelig for deg å rette fingeren.
Du kan ha utløseren hvis:
- Fingeren er låst i en foldet posisjon
- Din smerte er verre om morgenen
- fingrene gjør støy når du beveger deg
- en fremspring ble dannet på det punktet hvor fingeren kobles til håndflaten
Behandling av senen av fingrene
Hvis tendonittet er mildt, kan du mest sannsynlig ta vare på hjemme. Å behandle små skader på senene til fingrene, bør du:
Kirurgi for snapfinger
Hvis fingeren tendonitt er seriøs og fysioterapi ikke har løst smerte, kan kirurgi være nødvendig. Tre typer kirurgiske inngrep er vanligvis anbefalt for snapfingeren.
- Åpen kirurgi. Ved å bruke en lokalbedøvelse, utfører en kirurg et lite snitt i håndflaten og kutter deretter kappen på gardinene for å gi senen mer bevegelsesplass. Kirurgen vil bruke poeng for å lukke såret.
- Perkutan frigjøring kirurgi. Denne intervensjonen utføres også ved hjelp av en lokalbedøvelse. En kirurg legger inn en nål på bunnen av fingeren for å kutte tendens skede. Denne typen operasjon er minimalt invasiv.
- Tenosinovectomy. En lege vil bare gi denne prosedyren dersom de to første alternativene ikke passer, for eksempel i person med leddgikt. En tenosinovectomi innebærer fjerning av en del av senekappen, slik at fingeren kan bevege seg fritt.
Hindre tendonitt
For å forhindre tendonitt til fingre, gjør periodiske pauser når du utfører repeterende oppgaver med hender eller fingre som å skrive, L’gjennomføring av montering eller prosesseringsarbeid.
Forslag for å hindre skade:
- Periodisk strekker seg fingrene og hendene.
- Juster stolen og tastaturet slik at de er ergonomisk vennlig.
- Pass på at teknikken din er riktig for aktiviteten du utfører.
- Prøv å øke bevegelsene dine når det er mulig.
Outlook
Hvis smerten av senen av fingrene er mindre, hvile det og isen vil trolig tillate det å helbrede innen et par uker. Hvis smerten er intens eller ikke forbedrer med tiden, bør du besøke en lege for å avgjøre om din skade krever fysioterapi eller kirurgi.