Del på Pinterest1022982508
L’Heliumophobia refererer til frykten for intens sol, noen ganger irrasjonell. Noen mennesker med denne tilstanden er også redd for intens og internt lys. Ordet heliumofobi har sin rot i ordet greske helios, som betyr sol.
For noen mennesker kan heliumofobien være forårsaket av en ekstreme angst og kontrakt hudkreft. Andre kan ha en dyp og overveldende frykt for rynker og bilder.
Det er to typer fobier, enkel og kompleks. Enkle fobier er også kjent som spesifikasjonsfobier. L’heliumophobia er en bestemt fobi. Som alle fobier er elioophobia en D & # 8217 forstyrrelse;.
Alle fobier er merket med en frykt eller svekkende og ekstrem angst, som noen ganger fører til panikkanfall. Noen med en fobi kan gjøre alt for å unngå å møte årsaken til deres frykt. Selv forventningen på objektet kan også forårsake panikkanfall.
Febages kan forstyrre din evne til å delta fullt ut i aktiviteter, redusere livskvaliteten. For noen med heliumofobi, kan dette aldri ventured ut i løpet av dagen. Andre kan trenge å ha på seg mange klær, spre huden utsatt med solkrem og skjerming av øyne med mørke briller før venturing til 8217; åpen.
Hva er symptomene på elioophobien?
L’Objekt som forårsaker frykt og angst er forskjellig fra fobi til fobi. Imidlertid er symptomene de samme i alle fobier. Symptomer på’heliumophobia inkluderer:
- Umiddelbar og intens forstyrrelse i møte med behovet for å gå ut under sollys
- større angst når du tror du går ut eller er i solen
- Manglende evne til å overvinne disse følelsene, selv foran # 8217; eliminering av viktige aktiviteter, hvordan å bringe barn til skolen eller gå på jobb
- panikkanfall
- Racing Heartbeat
- Rask pust eller kortpustethet
- Følelse av hammering til brystet
- Svette palmer eller brister i en svette overalt
- føle
- skjelvende
- kvalme eller følelse av ubehag
- Økt blodtrykk
Når du er skjermet fra solen, er ikke en fobi?
I noen tilfeller kan du ha en medisinsk tilstand som krever begrensning eller unngår solnedgangen. Dette er ikke det samme som Dell’Heliumophobia, siden solen unngås i disse tilfellene ikke er irrasjonell eller forårsaket av en overdrevet frykt. Disse forholdene inkluderer:
- Kjemisk fotosensitivitet (Sun Allergy). Orale eller aktuelle stoffer, så vel som noen hudkrem, kan gjøre huden overfølsom hvis de blir utsatt for UV-stråler, noe som forårsaker fototoksiske reaksjoner. Ikke alle mennesker får lysfølsomme reaksjoner. Legemidlene som forårsaker lysfølsomhet inkluderer antibiotika som tetracyklin og noen tricykliske antidepressiva.
- Autoimmune forhold. Folk med autoimmune forhold, som lupus og sklerodermi, kan ha fotosensitivitet (større følsomhet overfor solen).
- Arvet fotodermatose. Noen former for lysfølsomhet har en arvelig binding og er forårsaket av en enkelt genetisk defekt. Disse sykdommene er sjeldne. De inkluderer:
- Xeroderma Pigmentosum (XP), en autosomal recessiv genetisk tilstand som forårsaker A’ekstrem følsomhet for skadelige effekter for sollys DNA. Folk med XP må beskytte huden mot sollys hele tiden. Mange mennesker med denne tilstanden ut bare etter solnedgang. Andre bærer verneklær og solkrem. XP kan skade huden, øyelokkene og spissen av ubeskyttet språk, noe som gjør det vanskelig å kontrollere.
- Porfirie, en sjelden arvelig blodsykdom.
Hva er årsakene til elioophobien?
Som alle fobier, l’heliumofobi kan vokse i barndommen eller i # 8217; voksenlivet. Det er ikke helt forstått hvorfor folk får spesifikke fobier, inkludert heliumofobi.
- I noen tilfeller kan en traumatisk hendelse øke oddsen som forekommer heliumet. For eksempel, en person som har hatt en veldig alvorlig solbrent i barndommen, kan frykte at han gjentas, selv med en «8217; begrenset soleksponering.
- L’heliumofobi kan også være et svar lært. Hvis en forelder eller en annen voksen lider av heliumofobi, kan de overføre denne frykten til barn som er betrodd dem.
- Som med enhver lidelse d’angst, kan fobiene ha en genetisk eller arvelig bånd. Dette kan forårsake eller forverre heliumofobien.
- L’Eksponering for media kan også forårsake eller forverre eliofobien;. Les eller stadig lytte til nyheter om effektene av effektene av sollys kan forårsake frykten for solen i noen mennesker.
Hvordan diagnostisert L’heliumophobia?
Legen din eller terapeuten kan gjøre en diagnose av heliumofobi som snakker med deg og stille spørsmål om dine fysiske og mentale symptomer. Ditt generelle nivå av angst vil også evaluere.
Din medisinske, sosiale og psykiatriske historie vil bli tatt i betraktning. Legen kan også ønske å vite om fobier eller lidelser d’angst er tilstede i familien din.
Det er en behandling for elioophobia?
Fobiene er svært behandlelige. Hvis eliophobien forstyrrer din evne til å nyte livet, er det flere behandlinger som kan hjelpe deg. De inkluderer:
Terapi dell’eksponering
Denne typen psykoterapi krever en’konstant og gjentatt eksponering for sollys til frykten for det oppløses helt.
[8217 terapi; eksponering er vanligvis overvåket. Din terapeut kan starte terapi som gjør at du tenker på å være i solen. Til slutt, når du er klar, kan du bli presset for å oppleve veldig korte solseksponeringsstifter. L’Innføring i dagboken omdannes noen ganger til eksponeringsterapi.
Kognitiv atferdsterapi
Behavioral kognitiv terapi (CBT) bruker noen elementer i terapien på eksponering, sammen med teknikker som er utformet for å hjelpe deg med å forstå dine tanker, følelser og oppførsel.
Din terapeut vil gi deg en struktur for forskjellige øvelser designet for å utrydde fobi og redusere angsten.
Dressing
Narkotika designet for å behandle angst kan være nyttig for elioophobia. Disse kan foreskrives uten tilbehørspleie eller kan brukes i kombinasjon med psykoterapi.
Foreskrevne legemidler kan inkludere beta-blokkere, beroligende midler eller selektive serotoninopptakshemmere (SSRI). Sedativer kan noen ganger føre til avhengighet, så de er generelt en første linje behandling.
Bunnlinjen
L’Heliumophobia er en angstlidelse, karakterisert ved A’ekstrem frykt for sollys. Hovedårsaken er ikke helt forstått, selv om noen er akkredisert på en tidlig traumatisk opplevelse om solen som en sak.
L’heliumophobia er svært behandles. Folk med eliofobi kan dra nytte av psykoterapeutisk praksis som CBT og terapi av eksponering. Selv medisiner for angst kan hjelpe.