Del på PinterestMotivet av Lauren Park
Vi inkluderer produkter som vi tror på våre lesere. Hvis du kjøper lenker på denne siden, kan vi tjene en liten kommisjon. Her er vår prosess.
Vektløfter bidrar til å forbedre ytelsen og redusere risikoen for skade ved å stabilisere kofferten og støtte ryggraden.
Et godt utformet vektløftende belte reduserer ryggraden og hjelper til med å korrigere justering, slik at du kan løfte mer vekt.
Hvis arbeidet ditt krever tung løft, kan et vektløfting belte også hjelpe deg med å beskytte deg mot ulykker på jobb.
Vektløftbelter er tilgjengelige i flere modeller og materialer. For denne listen over de beste stroppene, undersøkte vi ulike funksjoner, for eksempel produsent, kostnad, bygging og produsent garantier. Vi har også tatt hensyn til forbrukeranmeldelser og godkjenninger.
De beste veganske belter for vektløfting
Brannlaget passer
Mengden stabilitet og støtte du får fra vektløftingsbeltet, er i stor grad bestemt av AD-tilpasningen. Tilpasning.
For å tilpasse seg alle typer kropp, passer beltet for å løfte brannlaget vekter ikke en forhåndsbestemt serie hull. I stedet er den utstyrt med et tårebrystsystem, slik at du kan justere beltets slitasje nøyaktig til omkretsen av den sentrale delen.
Har en formet design med A’høyde på 6 tommer i ryggen mellom 3.5 og 4.5 tommer på forsiden og sidene.
Er laget av en blanding av nylon, bomull og polyester, med A’neopren polstring.
fordeler
- Dette belte tilbyr en’utmerket passform for menn og kvinner i nesten hvilken som helst kropp eller størrelse.
- Den har en garanti for livet og produseres av et «8217 selskap eid av en veteran.
- Hvert kjøp gir et bidrag på $ 1 til en’non-profit organisasjon som gir støtte til oss bekjempe veteraner.
MOT
Vurderinger for beltet for brannlaget passer til vekter er ekstremt positive, men noen har rapportert at det kan grave inn i huden under knebøyene.
Kjøp nå
Løftebelte i Nylon Rogue USA
Rogue’s Nylon Lifting Belt har nylig blitt omformet med bidraget fra’American Crossfit Mat Fraser Athlete, som vant Crossfit Games 2016, 2017, 2018 og 2019.
Bakpanelet er 5 tommer høyt og tynt opp til ca 4 tommers front. Stoffstøtten måler 3 tommer i diameter.
fordeler
- Brukere som dette belte gjør at de kan legge til sine egne velcro patcher.
- Den er laget av nylon, har en tykk skumramme 0.25 tommer og er super behagelig å ha på seg.
- Det har også et antimikrobielt interiør.
MOT
Det er viktig å bruke veiledningen ALL’tilpasning levert av rogue når du kjøper en for å sikre en nøyaktig passform. Noen brukere har hevdet å måtte nedgradere en størrelse.
Det beste belte for å løfte lærvekter
Inser Forever Lever Belt 13 mm
Inser forever Arever Belt er laget i et enkelt stykke lær med en suede skinn finish i stedet for lag limt sammen. Dette garanterer lengre liv og lengre liv.
Denne typen belte er også tilgjengelig i A’høyde på 10 millimeter (mm).
En patentert spak lar deg løsne eller stramme beltet raskt. Dette beltet er garantert å vare for alltid, ifølge produsenten.
Den tilpasser seg formen på kroppen din over tid, men brukere sier at C & # 8217 er en innbruddstid.
Kjøp nå
Det beste belte for økonomiske vekter løfting
Belt for løfting av selvlåsende vekter Element 26
Element 26 Selvlåsende vektløfting belte er 100% nylon. Den er utstyrt med en rask utløsning selvlåsende spenne. Den er designet for raske overganger.
Brukere sier at det er flott for middels og tung løfting.
Den er fullstendig godkjent for bruk i løpet av USAs vektløfting og Crossfit-konkurranser og har en levetidsgaranti.
Kjøp nå
Det beste vektløfter for kvinner
Iron Company Schek Model 2000
Hvis du har en liten struktur og leter etter et lett og smalt belte som har spesielle egenskaper og lite fotavtrykk, kan 2000-skorsteinbeltet være for deg.
Det er 4 tommer bredt i ryggen og laget av polyester med polypropylenstropper for motstand. Den formede kegleformen er utformet for å tilpasse seg en kvinnelig struktur rundt hofter, ribber og nedre rygg.
Dobbel lukning har en ensrettet velcro pluss en glidende rustfritt stål spenne for sikkerhet.
Ifølge selskapet kan kvinner bruke dette belten til å lindre postpartum ryggsmerter.
Brukere sier at det er flott for knep, men det er ikke alltid lett å komme opp og ned raskt.
Hvis du er ny i vektløfting, sjekk hva tre kvinner løfter kvinner må si om denne sporten.
Kjøp nå
Hvordan velge
- prøv dem. Det er en god ide å prøve forskjellige typer belter før # 8217; kjøp. Se etter et belte som gjør at du føler deg trygg, og det er etter eget valg på rammen din.
- Huden tar tid. Husk at hvis du velger et belte for å løfte skinnvekter, må du bryte den. I løpet av denne tiden kan du oppleve irritasjoner og blåmerker. Hvis du liker følelsen av motstand som huden tilbyr, kan denne perioden være verdt det.
- Beltekonkurransen er godkjent? Ikke alle vektløfter er godkjent for turneringer eller konkurransevekter. Hvis du har tenkt å konkurrere, kontroller beltekravene på nettstedet for hver hendelse før du kjøper.
- Ta målingene. Det beste og effektive vektløftingsbeltet er den som passer perfekt til deg. Ikke gå til buksens midje. I stedet må du måle din sentrale del der beltet vil finne mens du har på seg klær. Følg alltid produsentens størrelsesguide når du kjøper et belte for vektløfting.
Hvordan å bruke
Vektløftelene gir en struktur mot hvilken abdominalene kan presse under løfting, noe som bidrar til å stabilisere ryggraden. De stopper også spinal bøyning.
Av denne grunn, ikke begå feilen for å bære dem under øvelser som abdominals, plank eller lat pulpdown.
Beltet må plasseres og anspent på riktig måte. Ikke bruk beltet under magen, selv om det er mer behagelig der. Pass på at den er vedhengende, men ikke så stramt at du ikke lett kan trekke sammen bukveggen.
Å plassere beltet effektivt
Omsorg og renslighet
Hvis du har et lærbelte, bruk en hudrenser eller oljebasert såpe for å rengjøre den når det er nødvendig.
De fleste veganske belter kan vaskes med hånd i varmt vann med vaskemiddel. Du kan også rense dem.
Sikkerhetstips
Vektløftbelter tar ikke treningsstedet. Hvis du er ny på denne sporten, kan du jobbe med en trener eller en erfaren vekterløfter, hjelpe deg med å håndtere basene, samt unngå skader.
Noen heiser anbefaler deg å bruke pusteteknikken til Valsalva manøvreren under vektløfting med et belte.
Snakk med din trener av typer teknikker som bedre støtter din praksis.
Det kan ikke være nødvendig å bære et belte for hver løfting. Mange vekter løftere anbefaler deg ikke å bruke et belte med laster du enkelt kan støtte.
Noen vei løftere tror at for å stole for mye til vektløfting belter kan svekke kjernen din. Hvis dette er et problem, prøv å bruke beltet bare for å akklimere deg om å løfte større belastninger.
L & # 8217;
Belter for vektløfting er utformet for å beskytte ryggraden og støtte bedre ytelse. Det er mange fantastiske belter for vektløfting i markedet gjort både i lær og i vegansk materialer. Uansett beltet du kjøper, sørg for at du har det bra.