Tørket og pruriginøs hud kunne ha ført deg til å besøke en hudlege eller oppleve hjemmemedisiner for lettelse.
I dette tilfellet kunne noen ha foreslått at du prøver å bruke mel D’kolloidale havre som en behandling.
Denne artikkelen forklarer hvordan du bruker D & # 8217-melet; kolloidale havre for hudforholdene, og hvis det er trygt og effektivt.
COS’Det er D & # 8217 mel; kolloidale havre?
I århundrer, flour d’kolloidale havre var en balsam for pruriginøs, tørr eller irritert hud. Denne naturlige ingrediensen er lett funnet i kosmetiske produkter som fuktighetsgivende kremer, sjampo og barberkrem.
D & # 8217 mel; kolloidale havre er produsert av sliping av havre korn, eller sativa havre, i et fint støv. Det regnes som en mykgjørende, et stoff som myker eller beroliger huden, fordi den inneholder fett, proteiner, vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer som har vist seg å være nyttige for huden (1, 2, 3).
Faktisk har mat- og stoffadministrasjonen (FDA) offisielt klassifisert mel D’kolloidale havre som en hudbeskytter i 2003 (1).
Det har også anti-inflammatoriske og antioksidantegenskaper til fordel for huden din. Antioksidanter bekjemper frie radikaler, som kan skade kroppen din gjennom oksidativt stress hvis deres nummer blir for høyt (1, 2, 3).
Oksidativ stress er knyttet til forhold som kreft, diabetes og hjertesykdom, samt betennelse og noen hudsykdommer som dermatitt. Rammer også aldringen, som kan virke som mangel på elastisitet og hydrering av huden (4, 5, 6).
Et studio fant at den unike kjemiske profilen til mel D’kolloidale havre reduserer cytokiner, en gruppe proteiner som forårsaker betennelse i kroppen. Disse fordelaktige egenskapene skyldes avenantrer, en gruppe vegetabilske kjemikalier som er tilstede i havrede korn (3, 7, 8).
Blokkering av de inflammatoriske cytokiner, hemmer Avenatramidene den inflammatoriske responsen. Som sådan er avenatramidene ikke bare ansvarlige for fordelene med D & # 8217-melet; kolloidale havre for huden, men også av sunne egenskaper for hjertet forbundet med forbruket av mel D’havre (1, 7, 8).
Hvordan brukt
D & # 8217 mel; kolloidale havre brukes til å behandle symptomene på mange forhold, inkludert eksem.
L’eksem, også kjent som dermatitt, er et sett med medisinske forhold som forårsaker hudanomalier som pruriginøs hud, skummel eller ujevn. Den har ulike årsaker, inkludert allergi, irriterende stoffer og stress (9).
Mens L’eksem har en tendens til å slå barn, selv voksne kan utvikle den. Melet d’kolloidale havre & # 8211; i form av lotions eller bad & # 8211; Den kan brukes som behandling (9).
Selv D & # 8217 mel; kolloidale havre har blitt brukt til å berolige L’irritasjon eller tørrhet i huden forårsaket av behandlinger med kreftstråling (7, 10, 11, 12).
Videre kan det være nyttig for personer med xerose eller alvorlig tørr hud (7, 11, 12).
Den xerosis er mer vanlig i de kaldeste vintermånedene og hos eldre, så vel som i de som har lidd A’gjentatt eksponering for aggressive kjemikalier. Det kan også komme fra en underliggende sykdom eller være en bivirkning av noen stoffer (7, 11, 12).
Studier utført på personer med og uten xeroser har observert betydelige forbedringer av huden; fuktighet i huden i de som bruker en fuktighetskrem som inneholder mel D’kolloidale havre, sammenlignet med både ubehandlede områder og til en placebo-gruppe (2, 11, 1. 3).
Også, det kan bidra til å lindre kløe kløe relatert til vannkoppen eller alle «. I disse tilfellene brukes den vanligvis i kombinasjon med andre legemidler, for eksempel antihistaminer (3, 1. 3, 14).
Legg merke til at alvorlige forbrenninger krever umiddelbar medisinsk behandling for å unngå infeksjoner, komplikasjoner og til og med døden.
Og & # 8216; trygt?
D & # 8217 mel; kolloidale havre var trygt i de fleste.
Allergiske reaksjoner er sjeldne. Faktisk, null allergiske reaksjoner fra 445.820 forbrukere av personlig pleieprodukter som inneholder mel D’kolloidale havre innen en periode på 3 år (2).
Også i et stort studio på 2,291 voksne, bare L’1% av deltakerne rapporterte lavt irritasjon etter å ha hatt en lapp av mel D’kolloidale havre i 24 timer. Også, de fleste har opplevd en’langvarig fuktighet i 2 uker etter å ha slått på lappen (2).
Som sa, de med en notat allergi allergi; havre bør ikke bruke mel D’kolloidale havre. Hvis uønskede symptomer oppstår etter bruk av D & # 8217-melet; kolloidale havre, som en brennende utslett eller brennende, forstyrrer legen;.
Hvordan lage en av deg
Forbered melet d’kolloidale havre er enkelt, raskt og kan spare deg.
Bare følg disse trinnene:
For å ta et bad, dryss ca 1 kopp (237 gram) pulver i varmt vann og fordyp det i 10-15 minutter.
Pass på at badet ditt ikke er for varmt, siden dette kan forårsake mer tørrhet eller irritasjon. Etter bading, buffing eller tørking til luft hvis mulig, så bruk en fuktighetskrem uten parfyme formulert for sensitiv hud.
Dette badet er egnet for både barn og voksne som ikke har aktuelle allergier på flouren D & # 8217;.
Hvis du forbereder dette badet for et barn, sørg for at vannet ikke er for varmt. En god temperatur på vannet for nyfødte og barn er ca. 100 ° F (38 ° C). Hvis du forbereder badet for et barn, trenger du mindre mel D’havre, bare om en tredjedel av koppen (43 gram).
Også, hvis det er deres første mel bad D’havre, det er en god ide å gjøre en test patch først. For å gjøre dette er det tilstrekkelig å plassere en PO & # 8216; av blandingen av mel D’kolloidale havre og vann på et lite område av lær, som en underarm eller baksiden av den ene hånden, skyll deretter Etter 15 minutter, observere jeg tegn på en allergisk reaksjon som rødhet.
The Mel D’havre kan gjøre badet ditt glatt, så vær særlig oppmerksom når du eller din sønn går ut av tanken.
Bunnlinjen
Mel D’kolloidale havre har vært en tørr, tørr og irritert pruriginering av hud i århundrer.
Det er fint pulveriserende havrede korn og tilsatt til vanlige skjønnhetsprodukter. Dessuten kan det lett bli forberedt hjemme og sprayet i et avslappende bad.
Søket viser at dens unike forbindelser skryter både antioksidant og antiinflammatoriske egenskaper og beskytter hudens fuktighet.
The Mel D’kolloidale havre er trygt å bruke for de fleste, inkludert barn, bortsett fra de med en notat allergi allergi; havre.
Har brakt lettelse til mange, inkludert folk som gjennomgår radioterapi for kreft, så vel som de med hud aldring, vannkopper eller tørr hud.