COS’er den cervical spondylosis?
Cervikal Spondylosis er en vanlig tilstand relatert til alderen som påvirker leddene og platene i den cervical ryggraden, som er i nakken. Det er også kjent som cervical arthrose eller nakke artritt.
Den utvikler seg fra # 8217; slitasje på brusk og bein. Selv om det i stor grad er resultatet av # 8217; alder kan også skyldes andre faktorer.
Sekund Cleveland Clinic, Tilstanden er tilstede i over 90% av befolkningen i alderen 60 år eller eldre.
Noen mennesker som lider av, har aldri symptomer. For andre kan det forårsake kronisk og alvorlig smerte og stivhet. Imidlertid er mange som er berørt i stand til å utføre normale daglige aktiviteter.
Årsaker til cervikal spondylose
Benene og beskyttende brusk i nakken er utsatt for slitasje som kan føre til livmorhalsens spondylose. De mulige årsakene til tilstanden inkluderer:
Bone Spurs
Disse overdrevne beinveksten er resultatet av kroppen som prøver å vokse ekstra bein for å gjøre ryggraden sterkere.
Imidlertid, L’Ekstra bein kan presse på delikate ryggradsområder, for eksempel ryggmargen og nerver, forårsaker smerte.
Dehydrering av spinalplater
Vertyrkolonnebenene har plater mellom dem, som er tykke puter som ligner på lagrene som absorberer støt av løfting, vridning og andre aktiviteter. Det gelatinøse materialet ALLE’interiør av disse platene kan tørke opp over tid. Dette får beinene dine (spinal vertebraes) å gni mer, noe som kan være smertefullt.
Denne prosessen kan begynne å skje I dine 30 år.
Skille herniasjon
Spinalplater kan utvikle sprekker, som tillater utslipp av det indre polstringsmaterialet. Dette materialet kan presse på ryggmargen og nerver, forårsaker symptomer som armbånd og smerte som utstråler langs en arm. Mer informasjon på diskbrenneren.
sår
Hvis du har hatt en nakkeskade (i løpet av et fall eller en ulykke D & # 8217, for eksempel), kan dette akselerere aldringsprosessen.
Stivhet av ledbånd
De harde strengene som forbinder spinalbenene, kan bli enda mer stive over tid, noe som påvirker bevegelsen av nakken og gjør det til å føle seg tett.
Overdreven bruk
Noen yrker eller hobbyer innebærer repeterende bevegelser eller løfting av tunge belastninger (for eksempel byggearbeid). Dette kan utøve ekstra trykk på ryggraden, noe som resulterer i tidlig slitasje.
Risikofaktorer for tilstanden
Den største risikofaktoren for cervikal spondylose er aldring. Cervikal Spondylosis utvikler seg ofte etter endringer i nakkeforbindelser med alderen. Diskhernia, dehydrering og beinsporer er alle resultatene av aldring.
Faktorer andre fra’aldring kan øke risikoen for cervikal spondylose. Disse inkluderer:
- Nakke skader
- Aktiviteter knyttet til arbeid som legger til testen halsen fra å løfte tunge belastninger
- Hold nakken i en ubehagelig posisjon i lengre tid eller gjenta de samme nakkebevegelsene i løpet av dagen (repeterende stress)
- Genetiske faktorer (familiehistorie av cervikal spondylosis)
- røyk
- være overvektig og inaktiv
Symptomer på cervikal spondylose
De fleste med cervikal spondylosis har ingen signifikante symptomer. Hvis symptomene oppstår, kan de variere fra mild til alvorlig og kan gradvis utvikle seg eller manifestere seg til plutselig.
Et vanlig symptom er smerten rundt scapulaen. Noen klager på armen og fingrene. Smerte kan øke når:
- Stående
- sitter
- nysing
- hoste
- vippe nakken alle’tilbake
Et annet vanlig symptom er muskel svakhet. Muskel svakhet gjør det vanskelig å heve armene eller fast forstå objektene.
Andre vanlige tegn inkluderer:
- En stiv nakke som blir verre
- Hodepine som forekommer hovedsakelig på baksiden av hodet
- prikking eller nummenhet som hovedsakelig påvirker skuldre og armer, selv om det også kan forekomme i bena
Symptomer som oppstår sjeldnere, inkluderer et balanseavfall og et tap av blærekontroll eller # 8217; tarmene. Disse symptomene krever umiddelbar medisinsk behandling.
Når skal du se en lege
I tilfelle av plutselig utbrudd av nummenhet eller prikkende bak, armer eller ben, eller hvis du mister kontrollen over # 8217; tarmene eller blæren, snakker med legen din og søker etter medisinsk hjelp så snart som mulig. Dette er en medisinsk nødsituasjon & # 8217.
Hvis din smerte og ubehag begynner å forstyrre dine daglige aktiviteter, kan du gjøre en avtale med legen din.
Selv om tilstanden ofte er resultatet av’aldring, er behandlinger tilgjengelige som kan redusere smerte og stivhet.
Teste og diagnostiser tilstanden
Å gjøre en diagnose av cervikal spondylose innebærer utelukkelse av andre potensielle forhold, for eksempel fibromyalgi. Å gjøre en diagnose innebærer også verifisering av bevegelsen og bestemmelsen av nerver, bein og muskler som er bekymret.
Legen din kan ta vare på din tilstand eller lede deg til en ortopedisk, nevrolog eller neurokirurgisk spesialist for ytterligere tester.
Fysisk undersøkelse
Legen din vil starte med å plassere flere spørsmål om symptomene dine. Deretter vil de utføre en serie tester.
Typiske undersøkelser inkluderer refleksprøven, muskel svakhetskontroll eller sensorisk underskudd og nakkebevegelsesområde.
Legen din kan også se hvordan du går. Alt dette hjelper legen med å avgjøre om nervene og ryggmargen blir utsatt for for mye press.
Hvis legen mistenker cervikal spondylosis, vil det da bestille bildebehandlingstester og nervøse funksjonstester for å bekrefte diagnosen.
Imaging test
- Røntgenstråler kan brukes til å verifisere tilstedeværelsen av beinsporer og andre anomalier.
- En TC-skanning kan gi mer detaljerte bilder av nakken.
- En MR-skanning, som produserer bilder ved hjelp av radiobølger og et magnetfelt, hjelper legen din til å finne knuste nerver.
- I et myelogram brukes A’fargestoffinjeksjon for å markere noen områder av ryggraden. TC- eller røntgenskanninger brukes da til å gi mer detaljerte bilder av disse områdene.
- Et elektromyogram (EMG) brukes til å verifisere at nervene dine normalt fungerer når du sender signaler til musklene dine. Denne testen måler den elektriske aktiviteten til nervene dine.
- En studie av nerveedelning kontrollerer hastigheten og kraften til signalene som sendes av en nerve. Dette gjøres ved å plassere elektrodene på huden der nerven er.
Behandling av cervikal spondylose
Behandlinger for cervikal spondylosis fokus på å gi smertelindring, redusere risikoen for permanent skade og hjelpe deg med å gjennomføre et normalt liv.
Ikke-kirurgiske metoder er generelt svært effektive.
Fysioterapi
Legen din kan sende deg fra en fysioterapeut for behandling. Fysioterapi hjelper deg med å strekke nakke og skuldermuskler. Dette gjør dem sterkere og til slutt bidrar til å lindre smerte.
Du kan også ha en trekkraft på nakken. Dette innebærer bruk av vekter for å øke rommet mellom livmorhalskreft og lindre trykk på cervical disker og nervøse røtter.
Medisinering
Legen kan foreskrive noen rusmidler hvis benk-top-stoffene (OTC) ikke virker. Disse inkluderer:
- Mylassants, som Cyclobenzaprina (FexMid), for behandling av muskelspasmer
- narkotika, som hydrokodonet (Norco), for å lindre smerte
- Antiepileptiske legemidler, som gabapentin (neurontin), for å lindre smerte forårsaket av nerveskader
- Steroid injeksjoner, som prednison, for å redusere vevbetennelse og deretter redusere smerte
- Resept av ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (fans), som diclofenac (Voltaren-XR), for å redusere betennelse
Kirurgi
Hvis tilstanden din er seriøs og ikke reagerer på andre former for behandling, kan det hende du trenger kirurgi. Dette kan føre til fjerning av beinsporer, deler av nakkebenene eller herniasskivene for å gi mer plass til ryggmargen og nerver.
Kirurgi er sjelden nødvendig for cervikal spondylose. En lege kan imidlertid anbefale det hvis smerten er seriøs og påvirker evnen til å bevege armene.
Hjemmebehandlingsalternativer
Hvis tilstanden din er mild, kan du prøve noen ting hjemme for å kurere det:
- Få en benk analgetisk, som paracetamol (Tylenol) eller en fans, som inkluderer Ibuprofen (Advil) og Sodium Napossene (Aleeve).
- Bruk en elektrisk tallerken eller en kald pakke på nakken for å lindre smerte til de vondt musklene.
- Tren regelmessig for å gjenopprette raskere.
- Bruk en myk krage eller myk krage for å få midlertidig lettelse. Du bør imidlertid ikke ha en veileder for nakke eller krage i lange perioder fordi dette kan svekke musklene dine.
Utsikter for cervikal spondylose
Cervikal Spondylosis er en vanlig og ofte relatert tilstand til alderen som kan forårsake stivhet, ubehag og hodepine knyttet til nakkesmerter.
Legen kan ikke være i stand til å reversere tilstanden, men kan ofte anbefale konservative behandlinger for å hjelpe deg med å overvinne ubehag og smerte.