Del på Pinterest Selv i mange rike land er hjertesykdom økende for noen grupper. Getty bilder
- Forskere har funnet bevis på at hjertesykdomsraten stiger eller stagnerer selv i svært rike land.
- Mer enn 600 000 amerikanere dør hvert år av hjertesykdom.
- Eksperter er ikke sikre på hvorfor prisene ikke forbedres, men de peker på fedme som en faktor.
En ny trend innen kardiovaskulær helse skremmer forskere. Dødsraten av hjertesykdom og hjerneslag har nesten sluttet å falle i rike land og øker i noen tilfeller.
Forskere fra Australian University of Melbourne analyserte trendene i dødelighet av hjerte- og karsykdommer i 23 høyinntektsland siden 2000. Studien ble publisert denne måneden i International Journal of Epidemiology.
Et forverrende problem
Forskerne skriver i sin observasjonsstudie at dødelighetsrater for hjerte- og karsykdommer for personer i alderen 35 til 74 bremset nedgangen i litt over halvparten (12 av 23) land som ble studert.
I tillegg fant forskerne at dødsraten for hjertesykdom begynte å øke i syv av landene for minst ett kjønn i løpet av samme tidsperiode.
For amerikanske menn, kvinner og kvinner i Canada har kardiovaskulær dødelighet økt det siste året.
Hvert år, mer enn 600 000 amerikanere dør fra hjertesykdom. Nesten tre fjerdedeler av en million amerikanere har et hjerteinfarkt, og nesten 800 000 mennesker opplever et slag.
I Australia, Storbritannia og New Zealand har nedgangen falt de siste årene til bare 20-50 % av hva de var på 2000-tallet.
Hva ligger bak nedgangen?
Hva kan bidra til denne oppdagelsen? Over samme tidsramme som denne studien har overvektsratene økt jevnt.
I Australia er en tredjedel av voksne overvektige. Det samme gjelder i USA, hvor en tredjedel av voksne er overvektige og en annen tredjedel er overvektige.
Men fedme alene er kanskje ikke den eneste faktoren. Faktisk påpeker forskerne at røyking, hypertensjon, diabetes og høyt kolesterol alle kan spille en rolle i både utbruddet av hjerte- og karsykdommer og ved død.
I Frankrike og Italia, hvor overvektsratene forblir lave, var nedgangen i dødsraten fra hjerte- og karsykdommer blant de mest bemerkelsesverdige, sa forskerne.
«Disse økningene i fedmenivåene betyr at en betydelig del av befolkningen har vært utsatt for risikoen for hjerte- og karsykdommer forbundet med overvekt i flere tiår,» sa han Alan Lopez, PhD, professor og en av forskerne i studien i en erklæring.
Andre faktorer
Til tross for funnene deres, Lopez og hans medforsker, Adair-teamet, PhD, sa at det fortsatt er uklart hva som forårsaker den plutselige endringen.
De påpeker at folk vet mer om risikofaktorer for hjertesykdom og har mer tilgang til medisiner og andre intervensjonsstrategier enn noen gang.
I tillegg har en ny kategori høyt blodtrykk blitt introdusert de siste årene som kan hjelpe millioner av mennesker.
prehypertensjon ble lagt til leksikonet for strategier for diagnostisering og forebygging av hjerte- og karsykdommer i 2004. Denne tidlige diagnosen er ment å hjelpe leger og pasienter med å forutse en kommende diagnose og gjøre endringer i livsstil eller medisinering som kan forhindre fremtidige komplikasjoner.
«For å bekjempe dette er det nødvendig med betydelige investeringer i forebyggende helsetiltak, spesielt de som er rettet mot å øke fysisk aktivitet, forbedre kostholdet og redusere fedme,» sa Adair i en erklæring. «Hvis man ikke tar tak i disse problemene, kan det bekrefte slutten på den langsiktige nedgangen i dødsfall fra hjerte- og karsykdommer og true fremtidige gevinster i forventet levealder.».
Men en annen tankegang sier at disse tallene faktisk kan reflektere økt bevissthet om hjertesykdom ettersom folkehelsesamfunnet effektivt kommuniserer hvordan hjertesykdom ser ut, sa han Dr. Dwithiya k thomas, FACC, direktør for Women’s Heart Center ved St. Luke’s University Health Network.
«Selv om dette kan virke motintuitivt, bør noe av mangelen på nedgang eller økning i forekomsten av hjertesykdom applauderes,» sa han. «Når folk blir mer bevisste på hva de skal se etter, søker de hjelp i stedet for å ignorere symptomene eller bekymringene som fører til hjerterelaterte hendelser og utviklingen av sykdommen. Som et resultat blir flere hjertesykdommer oppdaget og behandlet, men med dette øker også forekomsten.
Thomas påpekte at flere lever med hjertesykdom lenger på grunn av medisinske gjennombrudd.
«En annen grunn til at jeg tror det er en økning eller mangel på nedgang i forekomsten av hjertesykdom er at etter hvert som medisinsk teknologi og behandlinger forbedres, kan mer gjøres for å bevare liv,» sa han. «Med økningen i forventet levealder ser vi mer hjertesykdom selv i den eldre befolkningen».
Vi kan snu trenden?
«For å snu denne trenden med konstant eller økende forekomst av hjertesykdom, må vi være mer årvåkne når det gjelder å kontrollere risikofaktorene våre,» sa Thomas.
Det høres kanskje enkelt ut, men Dr. Sanjiv patel, kardiolog ved MemorialCare Heart & Vascular Institute ved Orange Coast Medical Center i Fountain Valley, California, fortalte Healthline at det ikke alltid er lett å komme til i dagens fartsfylte verden, «besatt av flere distraksjoner».
«Mindre stress, sunnere matforbruk, mer mosjon, bedre og regelmessig søvn er nøkkelen til å oppnå generell velvære,» sa han.
«Å prøve å kontrollere risikofaktorer for hjertesykdom er viktig, og dette kan oppnås ved å avstå fra røyking, blodtrykkskontroll, kolesterolkontroll, diabeteskontroll og vekttap,» la han til.
Bunnlinjen
Den beste måten å bekjempe kardiovaskulær sykdom i livet ditt er å forstå risikofaktorene og årsakene, og deretter jobbe for å forhindre eller eliminere dem. Dette kan kreve intervensjon med helsepersonell.
Du må kanskje også ta i bruk sunne livsstilsvaner som hyppigere trening og et sunnere kosthold for hjertet.
Årlige legebesøk kan også hjelpe deg og legen din med å overvåke blodtrykket ditt, noe som kan være en av de første indikasjonene på et potensielt problem. Sammen kan dere jobbe for å sikre at risikoen ikke blir til store helseproblemer som til og med kan være dødelige.