Blodtrykk og graviditet
Sekund American Heart Association (AHA), En normal blodtrykksavlesning er 120/80 mm Hg og lavere. Lesingene lavere enn 90/60 mm Hg angir lavt blodtrykk eller hypotensjon. Avlesninger over 140/90 mm Hg i svangerskapet indikerer hypertensjon eller hypertensjon. L’hypertensjon er observert mye oftere i svangerskapet enn # 8217; hypotensjon. Av 10 prosent av alle graviditeter i USA er komplisert av hypertensjonsproblemer.
Et unormalt blodtrykk under graviditet er en årsak til bekymring. Både barnet ditt kan være mer utsatt for helsekomplikasjoner. Du kan imidlertid være i stand til å forhindre problemer ved å delta i vanlige prenatale avtaler slik at legen din kan nøye overvåke blodtrykket ditt nøye. Du kan også vurdere L’ideen om å lære mer om de relaterte forholdene, slik at du kan bidra til å håndtere de faktorene som påvirker blodtrykket.
Hvordan oppdage unormalt blodtrykk
De AHA Definerer unormale blodtrykksavlesninger i upregricid voksne som følger:
- Høyt blodtrykk er et systolisk tall mellom 120 og 129 og et diastolisk tall mindre enn 80.
- I # 8217; trinn 1 hypertensjon, det systoliske tallet er mellom 130 og 139 eller det diastoliske tallet er mellom 80 og 89.
- I trinn 2 hypertensjon er det systoliske tallet 140 eller høyere eller det diastoliske tallet er 90 eller høyere.
- I en hypertensiv krise er det systoliske tallet høyere enn 180 og / eller det diastoliske tallet er større enn 120.
Du kan ikke alltid være i stand til å forstå om blodtrykket ditt er for høyt eller for lavt. Faktisk, hypertensjonen og L’hypotensjonen kan ikke forårsake åpenbare symptomer. Hvis symptomene oppstår, kan de inkludere følgende:
Hypertensjon symptomer
Høyt blodtrykk, eller hypertensjon, i svangerskapet er generelt definert som 140/90 mm Hg eller høyere. Kan føre til:
- rød
- Hevelse i hendene eller føttene
- hodepine
- pust
- magesmerter
- kvalme
- Han retched
- Endringer i visjonen
Hypotensjon symptomer
Lavt blodtrykk, eller hypotensjon, er vanligvis definert som 90/60 mm Hg eller mindre. Kan føre til:
- svimmelhet
- Konsentrasjonsproblemer
- Kald og fuktig hud
- tåkesyn
- rask pusting
- Depresjon
- plutselig tretthet
- ekstrem tretthet
Hvis du mistenker å ha hypertensjon eller hypotensjon symptomer, bør du umiddelbart kontakte legen din for å forhindre mulige komplikasjoner.
Symptomene på hypertensjon og hypotensjon er ikke alltid tilstede. Den beste måten å finne ut om du har unormalt blodtrykk, er å ta en blodtrykkstest. Blodtrykkseksamen utføres ofte med vanlige kontrollavtaler, og legen skal kjøre dem under graviditeten.
Selv om disse testene er mer vanlig utført i et medisinsk miljø, kan de også utføres hjemme. Mange lokale apotek butikker bærer blodtrykksmonitorer hjemme som du kan bruke til å kontrollere blodtrykket. Men sørg for at du konsulterer legen din før du prøver å overvåke blodtrykket hjemme. Legen din kan ha spesifikke instruksjoner om når og hvor ofte du bør sjekke blodtrykket ditt.
Unormalt blodtrykk forårsaker under graviditeten
De AHA Anslå at 1 amerikansk voksen på 3 lider av hypertensjon. I svangerskapet kan hypertensjonen klassifiseres i to hovedkategorier: kronisk hypertensjon og graviditetsrelatert hypertensjon. L’Kronisk hypertensjon refererer til høyt blodtrykk som var tilstede før graviditet. Denne tilstanden kan også diagnostiseres selv om den utvikler hypertensjon i løpet av de første 20 ukene av graviditeten. Du kan fortsatt ha tilstanden etter fødselen.
Høye trykkforstyrrelser knyttet til graviditet utvikles generelt etter de første 20 ukene av graviditeten. Det finnes ulike typer lidelser som varierer i alvorlighetsgraden. En gjennomgang av 2016 publisert i Integrert blodtrykkskontroll antyder at alderen, fedme og underliggende helseproblemer synes å bidra til disse forholdene. Selv om disse forholdene vanligvis forsvinner etter fødsel, er risikoen for å få tak i hypertensjon i fremtiden mye høyere hvis en av dem utvikler seg.
L’hypotensjon, selv om det er mye mindre vanlig, kan være direkte relatert til graviditet. Ditt sirkulasjonssystem utvides under graviditet for å ønske deg velkommen din foster. Som sirkulasjonen utvides, kan du finne en liten dråpe i blodtrykk. I følge AHA, Dette er mer vanlig i løpet av de første 24 ukene av graviditeten. Imidlertid er dette beløpet vanligvis ikke signifikant nok til å forårsake bekymring.
L’hypotensjon kan også skyldes:
- dehydrering
- diabetes
- Lavt blodsukkernivå
- Hjertproblemer
- Skjoldbruskproblemer
- Alvorlige allergiske reaksjoner
- Tap av blod
- infeksjon
- underernæring, spesielt mangel på folsyre, vitaminer av gruppe B og vitamin D.
Behandle unormalt blodtrykk under graviditet
- Drikk flere væsker, spesielt vann
- Bruk kompresjonstrømper
- konsumere mer salt
- stå mindre ofte
- Gjør hyppige pauser når du står
Unormale blodtrykkskomplikasjoner under graviditet
L’Hypertensjon avslører deg og ditt barn i større risiko for komplikasjoner. Disse inkluderer:
- en tidlig fødsel, dvs. en fødsel som skjer før 37 uker
- Behovet for en keisersnitt fødsel
- Føtale vekstproblemer
- Løsrivelse av moderkaken
- Preeklampsia og eclampsia
L’hypotensjon kan representere en utfordring for graviditet. EN Studio publisert 2010 Det har vist at nesten halvparten av alle tilfeller av gravid hypotensjon oppstår hos kvinner som allerede har denne tilstanden. Denne studien rapporterte også at kvinner med pågående hypotensjon under graviditeten var mer sannsynlig å ha kvalme, oppkast, vaginal blødning og anemi.
Hindre unormalt blodtrykk under graviditet
Sekund American College of obstetrikere og gynekologer, Det er ingen påviste metoder for å hindre hypertensjon under graviditet. Men du bør streve for å være i best mulig helse før du blir gravid:
- Spis et sunt kosthold
- Behandle eventuelle eksisterende forhold, for eksempel diabetes
- Begrens alkohol l & # 8217
- slutt å røyke
- trene minst tre ganger i uken