Sykdommen i perifere arterier (pute) er en tilstand som påvirker arteriene i hele kroppen, unntatt de som gir hjertet (koronar arterier) eller hjernen (cerebrovaskulære arterier). Dette inkluderer arterier i bena, armene og andre deler av kroppen.
Puten utvikler seg når fett- eller plakkavsetninger samler seg på arterienees vegger. Dette forårsaker betennelse i veggene i arteriene og reduserer blodstrømmen til disse delene av kroppen. Reduksjonen av blodstrømmen kan skade vevet og, hvis ubehandlet, bringer til amputasjonen av en lem.
Puten påvirker 8 til 12 millioner mennesker i USA og forekommer oftere i de over 50 år, ifølge Nasjonale institutter av helse.
Risikofaktorer for puten inkluderer røyk, L’hypertensjon og en historie om diabetes eller hjertesykdom. Symptomene kan omfatte:
- smerte eller nummenhet i bena eller armene, spesielt når man går eller trener
- svakhet
- Dårlig neglvekst
- Lavere kroppstemperatur i bena eller armene (kalde føtter)
- Mangel på hår og glanset skinn på bena
- Sakte helbredende sår
Puten kan øke risikoen for hjerneslag eller hjerteinfarkt fordi folkene som har aterosklerose i disse arteriene også kan få det i andre arterier. Men behandlinger er tilgjengelige for å forhindre potensielt dødelige komplikasjoner. Her er en titt på syv måter å behandle og administrere puten.
Dressing
L’Behandlingsmål for puten er å forbedre blodstrømmen og redusere blodproppene i blodkarene. Behandlingen har også til hensikt å senke blodtrykket og kolesterolet for å forhindre ytterligere pads.
Fordi dollarakkumuleringen forårsaker denne sykdommen, vil legen foreskrive en statin. Dette er en slags stoff for å senke kolesterolet som også kan redusere betennelsen. Statiner kan forbedre generelle arterier helse og redusere risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag.
Legen kan også foreskrive et stoff for å redusere blodtrykket. Eksempler er ACE-inhibitorer, beta-blokkere, diuretika, # 8217-reseptorblokkere; angiotensin II og blokkere av kalsiumkanaler. Legen kan også anbefale narkotika for å hindre blodpropper, for eksempel A’daglig aspirin eller et annet reseptbelagte legemiddel eller antikoagulant.
Hvis du har diabetes, er det viktig å ta medisiner som angitt for å opprettholde et sunt sukkernivå.
Hvis du har smerte i lemmer, kan legen også foreskrive medisiner som cilostazol (pletal) eller pentosfillin (Trental). Disse stoffene kan hjelpe blodstrømmen lettere ved å redusere smerte.
Trening
Øk aktivitetsnivået kan forbedre symptomene på puten og hjelpe deg med å føle deg bedre.
A’vanlig fysisk aktivitet bidrar til å stabilisere blodtrykk og kolesterolnivå. Dette reduserer mengden plakk i arteriene. L’Øvelse forbedrer også blodsirkulasjonen og blodet.
Legen din kan anbefale en behandling i et rehabiliteringssenter hvor du vil jobbe under veiledning av en helsepersonell. Dette kan inkludere å gå på tredemølle eller utfører øvelser som fungerer spesielt på ben og armer.
Du kan også starte treningsrutinen med aktiviteter som å gå regelmessig, sykle og svømme. Mål i 150 minutters fysisk aktivitet hver uke. Start sakte og gradvis nå dette målet.
Slutt å røyke
Røyking begrenser blodårene, noe som kan føre til høyt blodtrykk. Det kan også øke risikoen for komplikasjoner som et hjerteinfarkt eller slag og forårsake skade på veggene i blodårene.
Slutte å røyke, ikke bare forbedrer din generelle helse, men kan også gjenopprette blodstrømmen og redusere puteprogresjonen. For å slutte å røyke, utforske flere nikotinutskiftningsalternativer for å bremse dine ønsker. Dette kan inkludere nikotindekk, sprayer eller patcher.
Også, noen stoffer kan hjelpe deg med å slutte med hell. Rådfør deg med legen din for å utforske alternativene dine.
Spis et sunt kosthold
Kostholdet spiller også en viktig rolle i å bremse progresjonen. Spis fettrike matvarer og natriumrike matvarer kan øke kolesterolnivået og øke blodtrykket. Disse endringene fører til en økning i produksjonen av plakk i arteriene.
Den inkorporerer sunnere matvarer i kostholdet ditt, som:
- Frukt frukt og grønnsaker
- Lav natriumboks grønnsaker
- Integrerte bønner
- Omega-3 fettsyrer, som fisk
- Magert protein
- Lavfett Meieriprodukter eller fettfri
Prøver å unngå matvarer som øker kolesterolnivået og fettstoffene i blodet. Disse inkluderer stekte matvarer, søppelmat, annet høyt fett og natriummat. Noen eksempler er chips, donuts, raffinerte karbohydrater og maskinert kjøtt.
Administrer din diabetes
Hvis ikke behandlet, kan puten føre til vevsdød og mulig amputasjon. Av denne grunn er det viktig å håndtere diabetes og holde føttene i god stand.
Hvis du har puten og diabetes, kan det ta lengre tid før skaderne til føttene eller benene helbreder. Som et resultat kan du være mer utsatt for infeksjon.
Følg disse trinnene for å holde føttene sunne:
- Vask føttene hver dag
- Påfør en fuktighetskrem på sprukket hud
- Bruk tykke sokker for å unngå skade
- Påfør en aktuell antibiotikakrem på kutt
- Kontroller føttene dine for sår eller sår
Kontakt legen din dersom en fot ved foten ikke helbreder eller forverres.
Kirurgi og andre prosedyrer
I de mest alvorlige tilfellene av pads, kan narkotika og livsstilsendringer ikke forbedre tilstanden din. I dette tilfellet kan legen anbefale kirurgi for å gjenopprette riktig blodstrøm til en blokkert arterie.
Prosedyrene kan inkludere angioplastiet med en ballong eller en stent for å åpne en’arterie og holde den åpen.
Legen kan også måtte utføre en bypassintervensjon. Dette innebærer fjerning av et blodkar fra en annen kroppsdel og dens bruk for å skape en graft. Dette gjør det mulig for blodet å strømme rundt A’blokkert arterie, som om du lager en omvei.
Legen kan også injisere narkotika i A’blokkert arterie for å bryte en blodpropp og gjenopprette blodbanen.
L & # 8217;
Den tidlige puten har ikke alltid symptomer, og ofte kan symptomene som vises, være subtile. Hvis du har risikofaktorer for denne tilstanden og utvikler muskelsmerter, svakheter til lemmer eller kramper på bena, se lege.
Puten kan utvikle seg og føre til alvorlige komplikasjoner, så tidlig behandling er viktig for å forbedre din generelle helse.