Urinering eller orgasme?
Peeing under sex er en veldig vanlig bekymring. Dette er hovedsakelig et kvinnelig problem fordi menns kropper har en naturlig mekanisme som forhindrer urinering når de har ereksjon.
Så mange som 60 prosent av kvinner som har et visst nivå av generelle inkontinens opplever tap under sex. Noen kvinner som frykter å tisse under sex, kan ikke virkelig urinere, men. I stedet kunne de oppleve den kvinnelige utløsningen i orgasmen;.
Når det gjelder den kvinnelige utløsningen, hva væsken faktisk har blitt diskutert. Under den seksuelle aktiviteten opplever noen kvinner A’utvisning av væsker under orgasmen;. Noen forskere å si at bare urinen er utvist. Andre Å tro at parauretrale kjertler skaper et væske som ligner på det mannlige ejakulerte produktet i prostata.
I en kvinne er parauretralkjertler også kjent som en skangjertler. Disse kjertlene går med i en klynge alle «uretra uretra av en kvinne og produserer et lys eller hvitt væske. Dette kan også tjene til å fukte både urinrøret som stoffet rundt skjeden.
Stoffet som omgir parauretralkjertlene er forbundet med skjeden og klitteren og disse kjertlene kan stimuleres gjennom vaginaen. Noen tror at dette er det kontroversielle punktet G, eller det erotiske området som sies å gi større spenning og sterkere orgasmer.
Hva forårsaker vannlating under sex
Urinering under sex er ofte på grunn av inkontinensen. Inkontinensen er en ufrivillig vannlating. I følge National Association for Continence, Omtrent 25 millioner amerikanske voksne lider av inkontinens kort eller lang sikt. Opptil 8217; 80% er kvinner. Faktisk opplever en kvinne over fire i alderen 18 sporadiske urintap.
Urininkontinens
Kvinner kan ha urin tap under seksuell aktivitet, når de har en orgasme eller begge deler. Seksuell stimulering kan utøve trykk på blæren eller på # 8217; urinrøret. Hvis kombinert med svekkede bekkenbunnsmuskler, kan dette trykket skape stressinkontinens. Hvis det drypper urin under orgasme, er det ofte fordi blærens muskler er spasp. Dette kalles haster inkontinens.
L’Urgent inkontinens er et symptom på en hyperaktiv blære. Det er preget av et plutselig og presserende behov for å urinere og en ufrivillig sammentrekning av blæren, som utdriver urinen;.
L’haster inkontinens kan løses av mange ting, for eksempel rennende vann eller # 8217; åpner en dør, noen ganger kalt nøkkelsyndrom i døren.
Stress inkontinens
L’stress inkontinens oppstår når en’aktivitet som sex utøver press på blæren. De utløsende faktorene til’stress inkontinens avvike fra person til person. Vanlige utløsere inkluderer:
- hoste
- latter
- nysing
- Løft av tunge gjenstander
- Utfør fysiske aktiviteter som å løpe eller hoppe
- kjønn
Risikofaktorer av inkontinens
Noen mennesker kan være mer utsatt for inkontinens under sex. Nedenfor er noen vanlige risikofaktorer:
- Graviditet og fødsel
- overgangsalder
- Ingrossata prostata eller prostata kirurgi
- Vesico beregninger
- overvektige
- Infeksjoner i nedre urinveiene, i blære eller prostata
- forstoppelse
- Nerveskader fra forhold som slag og diabetes
- Noen stoffer, inkludert noen antidepressiva og blodtrykksmedisiner
- Naturlig og irriterende blære diuretika som koffein og alkohol
- Redusert evne til å bevege seg fritt
- Immazioni i mental funksjon
- Tidligere gynekologisk kirurgi eller urinveiene
Mannlig inkontinens under kjønn
Når en mann har en ereksjon, lukkes sphincteren på bunnen av blæren slik at urinen ikke kan passere i urinrøret. Dette betyr at de fleste menn ikke kan urinere under sex.
Mennene som har blitt kirurgisk fjernet prostata for å behandle prostatakreft, lider ofte av inkontinens, som kan inkludere inkontinens under kjønn. Det er svært sannsynlig at de har tap i preliminarene eller når de når orgasmen;.
Diagnose og behandling av inkontinensen under sex
Hvis du tror du kan urinere under sex, snakk med legen din. De kan bidra til å avgjøre om du urinerer eller eksperimenterer med resultatene av ARGASMOs & # 8217;. Hvis du urinerer under sex, kan legen din anbefale behandlingsalternativer for å hjelpe deg med å kontrollere inkontinensen.
Styrker bekkenbunnsmusklene
Hvis du er en kvinne, kan legen din anbefale deg å se en fysioterapeut spesialisert seg på musklene i kvinnens basseng. Veidede vaginale kjegler eller biofeedback-teknikker kan bidra til å styrke bekkenbunnsmusklene, i tillegg til Kegel-øvelser.
Kegels øvelser kan legge til styrke til bekkenbunnsmusklene, til musklene som støtter kroppene i bassenget og til sphincters muskler som åpner og lukker når urinen eller du har en tarmbevegelse. Kegel-øvelsene kan ha en rekke fordeler, inkludert:
- Forbedring av blærekontroll
- Forbedring av’fecal inkontinens, som er en utilsiktet intestinal bevegelse
- Økt blodstrømmen til seksuelle legemer og økt seksuell nytelse
Hos menn kan kegler ikke bare hjelpe urininkontinens, men også med erektil dysfunksjon. En liten en studere har vist at 40% av mennene som har hatt erektil dysfunksjon i mer enn seks måneder, har fullstendig løst symptomer med en kombinasjon av fysioterapi av bekkenbunnet og kegeløvelsene hjemme.
Øvelser kan utføres, sitte eller ligge ned og kan utføres nesten når som helst eller sted. Det er en god ide å tømme blæren før du kjører dem.
Først identifiser musklene. Dette er gjort mens du kaster og stopper midt i strømmen. Musklene du brukte til å stoppe vannlating, er hva du vil jobbe.
Når jeg identifiserte disse musklene, stram dem når du ikke kaster, holder dem i fem sekunder, så slapp av dem helt. Kontroller ikke bukemuskulaturen, bena eller skinken. Selv den avslappende delen er viktig. Musklene jobber ved å delta og slappe av.
Han jobber opp til et mål på 20 om gangen, tre eller fire ganger om dagen, og stram bekkenbunnsmusklene i fem sekunder om gangen.
Requalification av blæren
L’Blæreopplæring hjelper deg med å få bedre kontroll over blæren din. Dette gjør at du kan passere for stadig større perioder mellom vannlating. Kan gjøres sammen med Kegel-øvelsene.
L’Blære trening består i # 8217; bruk på badet i henhold til et fast program, uansett om du føler deg eller ikke. Avslappingsteknikker bidrar til å undertrykke pulsen hvis du føler behovet for å urinere før og forventet tid. Litt etter små, kan perioder mellom badbrudd økes med intervaller på 15 minutter, med det endelige målet om å passere fra tre til fire timer mellom en urinering og den andre. Kan ønske oss 6 til 12 uker Før du kommer til målet ditt.
Endringer i livsstilen
For noen mennesker kan livsstilsendringer bidra til å forhindre urinering under sex:
- Prøv forskjellige stillinger under sex. Dette kan hjelpe deg med å finne en som ikke trener på blæren.
- Tøm blæren før sex.
- Hvis du er overvektig, kan vekttap hjelpe deg. Legen din kan hjelpe deg med å utdype en diett og en treningsplan.
- Limit L’Drikkevarer og matvarer som inneholder koffein eller alkohol. Koffein og alkohol fungerer som diuretika, i tillegg til å være irriterende for blære, slik at de kan øke ditt ønske om å urinere.
- Unngå å drikke for mye før’seksuell aktivitet. Dette vil redusere mengden urin i blæren.
Narkotika og andre behandlinger
Legemidlene administreres vanligvis bare hvis utøvelsen av bekkenbunnen og livsstilsendringene ikke er effektive i # 8217; lindre symptomene. Legemidlene som ofte er foreskrevet for å behandle inkontinensen inkluderer:
- Narkotika som reduserer blærespasmer, som darifenacina (enablex), Sifenecina (Vesicare) og L’Ossibutinin klorid (Diriphan)
- Antispastiske og anti-tremor narkotika som iosciamin (Cyspaz, Levsin, Anaspaz)
- Botox injeksjoner i blæremuskelen
- elektrisk stimulering
- Kirurgi for å øke blærens dimensjoner
Tilleggsinformasjon: Botox for hyperaktiv blære »
Outlook
De fleste er i stand til å redusere eller til og med eliminere vannlating under kjønn med livsstilsendringer og øvelser for bekkenbunnsmuskler. Hvis inkontinensen er forårsaket av en tilstand nedenfor, kan behandlingen av tilstanden bidra til å redusere inkontinensen. Snakk med legen din om eventuelle bekymringer du har, slik at du kan begynne å finne en årsak og en behandlingsplan for inkontinensen din.