Standard medisinske råd kan være forutsigbare: spis sunt, tren regelmessig og se legen din.
Vanligvis forventes dette rådet, men for mange er det ikke helt nyttig.
For de hvis tilstander ikke gir etter for standardbehandling, eller for de som ikke har standardbehandlinger tilgjengelig, kan sirenesangen til alternativ medisin være fristende.
Noen av disse rettsmidlene viser lovende. Andre, ikke så mye.
Her er bare en håndfull av de siste rettsmidlene utenom det vanlige.
Gå på en berg-og-dal-bane for å overvinne nyrestein
Tidligere denne måneden skapte historien om to leger som tok en falsk nyre på en berg-og-dal-bane på Big Thunder Mountain Railroad på Disneyworld overskrifter.
Legene var analyser en hypotese foreslått av noen av pasientene deres: at å ri en berg-og-dal-bane hjelper med å overvinne nyrestein.
Hvis dette virker vanskelig å tro, er det nyttig å huske på at nåværende metoder for å fjerne nyrestein allerede er ganske uventede.
Leger snur pasientene opp ned, slår dem på ryggen og sender lydbølger gjennom kroppene deres, alt i et forsøk på å presse steiner ut av urinveiene. Berg-og-dal-baner kan være den perfekte kombinasjonen av alle de ovennevnte.
Selv om studien var langt fra avgjørende – den testet bare én falsk nyre og manglet en kontrollgruppe – rapporterer legene at det kan være noe med denne berg-og-dal-banekuren, avhengig av hvor du sitter, hvor stor steinen din er og hvor i nyren den er. er inngitt.
Dr. Judith Marcin, en lege i familiemedisin i Chicago, fortalte Healthline at det har vært studier helkroppsvibrasjoner som behandling for en rekke tilstander.
Imidlertid anbefaler produsentene av disse helkroppsvibrasjonsmaskinene dem vanligvis ikke for nyrestein fordi det er bekymring for at en stor eller udiagnostisert stein kan bevege seg og sette seg.
Marcin sa at det ville være fornuftig at en nyrestein på mindre enn 5 millimeter teoretisk kunne behandles med en av disse maskinene.
Fekale transplantasjoner
Denne tilsynelatende uvanlige terapien har vært en effektiv behandling for de sta Clostridium difficile infeksjon, ansvarlig for dødsfallene til 29 000 mennesker i USA i 2011.
Fekal transplantasjon er konseptuelt lik en bloddonasjon. En frisk person, screenet for infeksjoner som HIV, hepatitt og parasitter, donerer materiale til en syk person.
Men i stedet for blodet som leveres intravenøst, føres donorens avføring inn i pasientens tarm ved hjelp av koloskopi, nesesonde eller klyster.
Til 2013 studere i New England Journal of Medicine fant at fekale transplantasjoner fungerte best mot C. difficile sammenlignet med det typiske siste utvei-antibiotikumet vankomycin.
Det fungerer fordi C. vanskelig er en opportunistisk infeksjon som vokser i tarmene der mikrobiotaen er blitt desimert av antibiotika. Med fekale transplantasjoner får pasientene en inokulering av alle de gode bakteriene de har mistet gjennom kraftige medisinske intervensjoner.
Avføringstransplantasjoner kan også hjelpe personer med irritabel tarmsyndrom (IBS) og blir utforsket som en behandling for tilstander som spenner fra multippel sklerose (MS) til hjertesykdom. Men juryen er fortsatt ute på disse søknadene.
Carissa Stephens, RN, CCRN, CPN, pediatrisk intensivsykepleier og ECMO-spesialist, fortalte Healthline at fekale transplantasjoner kan fungere, spesielt hos pasienter som har blitt svake eller underernærte.
«Å bringe tarmfloraen tilbake i balanse er en avgjørende del av mattoleranse og å bli kvitt diaré,» sa Stephens. «Vi har hatt pasienter som har hatt fekale transplantasjoner som kom fra familiene deres og ikke har hatt noen negative effekter.».
Vaginal damping
«Vaginal steam» har blitt mye hånet av gynekologer, men ifølge en salong i New York som tilbyr tjenesten, kan den hjelpe mot alt fra seksuelle smerter til fødselsarr.
Pasienter sitter i en «spesielt laget stol» over en gryte med dampende vann og urter.
Varmen fra det dampende vannet øker blodstrømmen til kjønnsorganene og «bringer mer oksygen og helse til bekkenregionen», sier salongen egen portal Han sier.
Behandlingen ble popularisert av Goop livsstilsside, som påstander at urtedamp balanserer hormonnivået og renser livmoren.
Gynekolog Jen Gunter, som skrev et svar på disse uttalelsene på bloggen sin, påpeker at «balanserende hormoner» ikke har noen medisinsk definisjon og at dampen ikke bare kan spre seg inn i skjeden utover den lukkede livmorhalsen og inn i livmoren.
«Dampen kommer ikke inn i livmoren din fra skjeden din med mindre du bruker et vedlegg med et eller annet trykk og ABSOLUT ALDRI NOENSINNE DET,» skriver han.
Ormer for multippel sklerose
Autoimmune sykdommer kan være vanskelige tilstander å behandle.
«Hygienehypotesen» antyder at slike plager øker i utviklede land fordi innbyggere på disse stedene ikke er utsatt for bakteriene som mennesker har utviklet i tusenvis av år. På en eller annen måte får denne tomheten kroppen til å angripe seg selv.
Så kanskje ikke overraskende at parasittiske ormer blir utforsket som en potensiell behandling for MS, en autoimmun sykdom som påvirker mer enn 2 millioner mennesker rundt om i verden.
Hakeorm og piskeorm har vist lovende å redusere betennelsen som forårsaker MS-symptomer og til og med redusere størrelsen på hjernelesjoner.
Pasienter svelger ormene eller bruker plaster som fører dem til kroppen gjennom huden. En person med MS som snakket med Wall Street Journal kom inn i den prospekt.
«Ideen får meg til å føle meg litt masete, men hei, jeg injiserer hver dag og jeg vet egentlig ikke hva jeg injiserer – det er et kjemisk stoff som jeg egentlig ikke vet hva er, hvordan det fungerer. Men jeg gjør det hver dag. Og faktisk ser en orm litt mer naturlig ut. Jeg forstår hva en orm er! «
Dr Stacy Sampson, en spesialist i familiemedisin, fortalte Healthline at forskning hovedsakelig på mus og rotter har vist positive resultater ved bruk av innvollsorm for å behandle autoimmune sykdommer.
Menneskelige studier har så langt vært begrenset, men Sampson sa at kontrollerte kliniske studier er i gang for å prøve å «forstå mekanismen som regulering av immunsystemet oppnås ved tilstedeværelsen av innvollsorm».
«Det er å håpe at over tid, med større forståelse fra forskning, kan den fordelaktige molekylære komponenten i ormen isoleres og brukes i en form for behandling som ikke ville ha noen assosiert infeksjonsrisiko,» sa Sampson. «Ellers, utenfor en kontrollert studie, virker det ikke som det klokeste å vurdere å ta en tilfeldig innvollsorm som kan forårsake en fullblåst parasittisk infeksjon.
Sang for cystisk fibrose
Utsiktene for personer med cystisk fibrose (CF), en tilstand der fortykket slim tetter lungene og andre deler av kroppen, er mye bedre enn det en gang var.
Men hvis tilstanden er alvorlig, må pasienter regelmessig fjerne slim fra luftveiene for å forhindre brystinfeksjoner.
Den typiske måten å gjøre dette på er ved å banke på brystet eller stole på en mekanisk enhet som en vibrerende vest. Men noen pasienter prøver noe litt annerledes: å synge.
Breath Cycle, et samarbeid mellom Scottish Opera og pasienter ved Glasgows Gartnavel General Hospital, er et program som lærer klassiske sangteknikker til personer med CF.
Og teknikken kunne fungere. Folk som sang presterte bedre på lunge- og luftveistester, selv om resultatene ikke var statistisk signifikante.
Følelsesmessig er resultatene litt klarere.
«Jeg har hatt det ekstreme smertenivået i seks måneder nå, men når jeg synger får det meg til å føle meg så bra at jeg for en kort stund kan glemme alt og fokusere hodet mitt, forsøket på å være positiv dag etter dag, og tillit til at jeg kan fortsette å gjøre det,” skrev en deltaker.
Sampson sa at mer forskning må gjøres utover denne 14-personers studien fra Breath Cycle, men han kan se noe løfte i teknikken.
«I teorien krever det å synge med riktig teknikk på regelmessig basis tilstrekkelig kontroll over mellomgulvet og andre luftveismuskler,» sa Sampson til Healthline. «Så ja, sang kan kanskje gi noen fordeler for pasienter med cystisk fibrose utover vitenskapelig beviste standardterapier.».