Del på PinterestIllustrasjon av Alyssa kiefer
Du føler deg mer livlig etter å ha sett den dobbelte linjen? Selv om du kunne tro at det blir foreldre, ville ha tørket opp ditt ønske om sex, kan virkeligheten være nøyaktig det motsatte.
Det er en rekke situasjoner under graviditet som kan øke (eller redusere) libido. Her er mer om hva du kan oppleve hvert kvartal, samt noen forslag til hvordan du skal håndtere din nye normalitet.
Graviditet øker ditt seksuelle ønske?
Ja, sikkert kan.
For noen er et av de første tegn på graviditet ikke morgenkvalme eller vondt bryst, men føler seg uventet spent. Hvis du plutselig gir din ektefelle et sexy utseende i morgenkaffe eller finn det vanskelig å konsentrere seg om at TV-showet, fordi du tenker på å bli litt og er ikke alene.
Selv før du begynner å vise, er graviditet et øyeblikk av store fysiske endringer. Uansett, fra de alltid økende nivåene av østrogen og progesteron ALLE’økt blodstrøm og følsomhet i brystet og kjønnsorganene, kan føre til høyere spenningsnivåer.
Første kvarter
Selv om du kan være kvalme og ekstremt sliten i første kvartal, stiger hormonene dine til Stars dag for dag. Dette betyr at brystet og brystvorter kan virke større og mer følsomme. Du kan føle deg mer knyttet til partneren din.
C’Det er også noe som frigjør med å sette til side kontroll over fødselen og gjøre det, rett? Også, du har sannsynligvis ikke mye barns mage alle’start, så de fleste seksuelle stillinger er fortsatt komfortable og sikre. Ikke c’det er å bli overrasket over at du ikke kan slutte å tenke på sex!
Andre kvartal
Ulempene med tidlig graviditet er plassert og de fysiske begrensningene i avansert graviditet er ennå ikke kommet. Andre kvartal er virkelig perioden av bryllupsreise av graviditet, og det kan virke som en ny bryllupsreise for ditt sexliv.
Rask: Kvinner tjener en stor tre pund av blod under graviditeten. Det meste av dette blodet ender opp med å strømme gjennom den nedre halvdelen av kroppen din. Med all den ekstra strømmen, kan du føle deg mer om det normale humøret.
Ikke bare det, men dine orgasmer kan også være mer intense og vente, du kan til og med oppleve flere orgasmer under seksuell aktivitet.
Tredje kvartal
Med en større mage og smerte og smerter, ville du tro at sex ville være det siste i ditt sinn i ditt tredje kvartal. Ikke nødvendigvis som dette. Du kan oppleve at din nye rundeste form gjør at du føler deg sexere enn noensinne. Tillit i kroppen kan sikkert matche et større ønske om å få naken.
Samtidig som forskere Vær oppmerksom på at den seksuelle aktiviteten har en tendens til å redusere med passering av ukene, fortsett hvis du føler deg all ‘8217; Oppgavens høyde og du kan fikse deg i en komfortabel posisjon.
Sex kan også være en vakker våpenhvile fordi du ikke venter så tålmodig på at babyen din kommer. Cos’er det? Oh yeah. Du har kanskje også hørt at sex kan indusere arbeidskraft.
Det er virkelig noen vitenskap Støtte sex som en teknikk for å starte arbeidet, men søket er blandet. Stimuleringen av brystvorter og orgasmer frigjør oksytocinhormonet, som er den naturlige formen av pitokinen (et stoff som brukes til å øke arbeidet).
Prostaglandins i sperma kan også hjelpe modne livmorhalsen, myke den for å strekke den. Ikke c’det er nødvendig å bekymre seg, selv om: sex vil ikke gjøre ting bevege seg hvis kroppen din ikke er klar for arbeidskraft.
Graviditet kan redusere ditt seksuelle ønske?
Her er svaret ja!
Det er helt normalt, du vil absolutt ikke ha noe å gjøre med sex på forskjellige øyeblikk av graviditet (eller i løpet av alle 9 måneder). En av grunnene er at du kanskje ikke føler at du er vanlig.
Det tilbyr sine kunder, enten det er naturlige eller juridiske personer, et lag som er spesialisert på baneområdet uaktsomhet, i stand til å gi konkret råd og bistand i saker, i saker som: utdanning på graviditet og # 8217; Selvbilde avslører at kvinner har en tendens til å ha mindre selvtillit i andre kvartal, og at oppfatningen av’kroppsbilde kan bli verre & # 8220; betydelig & # 8221; I tredje kvartal.
Andre faktorer på spill:
- Med økningen av østrogen og progesteronnivåer i første kvartal kommer alle kvalme, oppkast og # 8217; utmattelse. Å ha sex kan virke mer en rutinemessig jobb som noe hyggelig.
- Med alle disse endringene og ulemper, kan følelsene dine være overalt. Entering Dell’Høyre humør Når du allerede er i dårlig humør, kan det virke umulig.
- Bekymret at sex kan forårsake spontan abort kan også knuse libido. Den gode nyheten her er det Eksperter å si at sex ikke forårsaker tap av graviditet. I stedet er det spontane abort generelt på grunn av fondsproblemer med fosteret.
- Større følsomhet kan indusere noen kvinner til å ha mer sex. For andre? Det kan virke definitivt ubehagelig eller for intens.
- Kramper etter orgasmen er en ekte ting og kan være ubehagelig nok til å få deg til å unngå ark.
- Når du nærmer deg travaglio, kan du ha en økning i sammentrekninger av øvelsen og bekymre deg for at å ha sex kan utløse travartet for tidlig.
Relatert: Hvilke kroppsendringer du kan forvente under graviditet?
Det er trygt å ha sex under graviditet?
Seksuelle relasjoner under graviditet er veldig trygge, forutsatt at du ikke har visse medisinske problemer. Spør legen din om C’Det er en eller annen grunn til at du bør avstå. Ellers kan du gjøre det så mye du vil. Virkelig!
Selvfølgelig anbefaler vi deg selv om å kontakte legen din hvis:
- Vi forekommer blødninger under eller etter kjønn.
- Vannet ditt er ødelagt, eller du har et tap av uforklarlig væske.
- Du har en inkompetent livmorhals (når livmorhalsen åpnes for tidlig).
- Du har placenta før (når placenta dekker en del av hele livmorhalsen).
- Du har premature fødselsskilt eller en premende fødselshistorie.
Bare ett notat: Du kan bekymre deg for kramper etter kjønn. Det er en vanlig begivenhet, spesielt i tredje kvartal. Nok en gang, noe, fra stimuleringen av brystvorten ALL’orgasme til prostaglandinhormoner i semindelen av partneren din, kan være årsaken.
Ubehag bør redusere med hvile. Ellers, kontakt legen din.
Og selv om graviditetsbeskyttelse ikke er et problem på dette tidspunktet (åpenbart!), Vi anbefaler at du fortsetter å bruke kondomet for å hindre overføring av seksuelt overførbare sykdommer hvis du ikke er i et monogamisk forhold eller hvis du velger å ha sex med en ny partner.
Tips for å håndtere endringer i seksuell lyst under graviditeten
At du føler en gudinne av sex eller, vel, i det hele tatt som dette, er det mange ting du kan gjøre for å dekke dine behov. Du kan også finne ut at ditt kjønns ønske oscillerer betydelig dag for dag. (Takk, hormonelle nivåer opp og ned!)
Onani
Du trenger ikke en partner for å gå videre. L’Autostimulering kan være avslappende og morsomt under graviditeten. Og & # 8211; Den beste delen & # 8211; Du kan gjøre det når du vil.
Onani er en god måte å gjøre deg kjent med kroppen din som endres. Glede kan også bidra til å distrahere fra noen av de mest ubehagelige symptomene du opplever, som morgenkvalme, ryggsmerter, hevelse av ben og føtter og andre ulemper.
Hvis du bruker sexleketøy, må du sørge for at du vasker dem nøye for hver bruk og vær snill når du spiller.
Andre former for intimitet
Ikke alt kjønn må innebære penetrasjon. Du vil kanskje omfavne eller skjemme bort. Lage en massasje eller bare et kyss.
C’Det er også noe som heter Aware Sex som fokuserer på noe som heter & # 8220; Sensorisk fokus & # 8221; L & Rumped. Denne praksisen oppfordrer sensualitet mot seksualitet.
For å forplikte deg selv, kan du være kledd eller kledd. Utpeke en partner som en donor og en som en mottaker. Derfra kan du konsentrere deg om hvordan en annen berøring høres på forskjellige tidspunkter på forskjellige områder av kroppen.
Uansett hva du gjør, husk at sex angår intimiteten. Fysiske opplevelser kan være veldig fantastisk, men også følelsesmessig forbindelse er givende.
Forskjellige seksuelle stillinger
Igjen er de fleste seksuelle stillinger trygge til å nå den fjerde måneden av graviditeten. På dette tidspunktet kan stillingene som får deg til å ligge på ryggen din (misjonær, for eksempel) bli ubehagelig og sette under stress viktige blodkar som bringer næringsstoffer og oksygen til barnet ditt. Erfaring med det du føler deg bedre.
Du kan prøve:
- Kvinne på toppen. Akkurat som det ser ut til at denne stillingen lar deg få full kontroll mens du også frigjør magen din. Du kan sette rytmen på rask eller sakte eller flytte lett til andre stillinger på denne måten.
- Fire-legged kvinne. Plassert på hender og knær og lar magen dingle. Denne posisjonen har en tendens til å fungere bedre i første og andre kvartal, før magen blir for tung.
- Til siden eller skjeen. For ekstra støtte i neste graviditet, prøv å ligge på siden med partneren din inn i bakfra. Denne posisjonen lindrer trykket på leddene og magen som allerede er stresset og lar deg slappe av. Du kan også bruke puter til å justere støtten.
Smøremidler
Du kan føle mye naturlig fuktighet under graviditeten. Ellers kan et godt smøremiddel bidra til å gjøre ting jevnt og behagelig. Din hud kan også være spesielt følsom i løpet av denne tiden, så vi anbefaler at du ser etter smøremidler basert på D’vann som ikke irriterer eller ikke forårsaker infeksjoner.
Kommunikasjon
Han snakker ofte med partneren din, hvordan du føler om ditt sexliv. Jeg ønsker mer? Kommunisere den. Du må løpe tilbake? Ta det i tvil. Hvis du snakker om sex er ubehagelig, kan du prøve å løfte det med en uttalelse «Jeg føler meg og # 8221; å bevege seg fremover.
For eksempel, jeg føler meg syk og veldig sliten. Jeg føler ikke alt «8217; sexhøyde akkurat nå. & # 8221; Når kommunikasjonslinjen er åpnet, kan du både jobbe sammen for å finne noe som fungerer for hvilken fase du er.
Godkjennelse
Holder for å dømme deg som du føler, spent eller ikke. Graviditet er bare en sesong med ditt kjære liv. Måten du føler er stadig utviklende og vil fortsette å utvikle seg for resten av livet ditt som forskjellige forhold og situasjoner går og kommer.
Prøv å følge strømmen, nyt reisen for hva som er og sørg for at du når støtten hvis du føler at du trenger det. Noen ganger kan han til og med chatte med en god venn hjelpe deg å føle deg mindre.
Relatert: Masturbation under graviditet: okay?
Ta bort
Hvis du føler deg super sexy, kan du også dra nytte av ekstra følelser som graviditet tilbyr. Om du har det gøy med en partner eller som bare bruker en PO & # 8216; av tid i din glede, gi deg tid til å nyte kroppen din.
Hver graviditet er annerledes, så prøv å huske at ditt ønske om å elske er unikt for din erfaring akkurat nå.
Det er ingen rett eller feil måte å løse et seksuelt forhold under graviditeten. Nøkkelen er å holde kommunikasjonslinjen åpen med partneren din og finne noe som fungerer for deg.