The Hookah, også kjent som Shisha, Narghileh eller Vannrør, dateres tilbake til århundrer i Midtøsten, Nord-Afrika og Sør-Asia, men dens popularitet begynte å ta full fot i Vesten. Unge voksne Fremfor alt tar de vanen, og mange er overbevist om at det er trygt.
Nesten En tredjedel av unge voksne Jeg tror at røyking hookah er mindre farlig enn å røyke sigaretter. Men overbevisningen er ikke begrenset til dem: nesten 19% av de i alderen mellom 25 og 34 er D & # 8217;.
L’Sosialt aksept og en kuldefaktor kan være feilen: sigarettene er ikke godkjent, og det er ingen bar for sigaretter, men du så sannsynligvis eller du har vært i en rekke solsenger med hookah.
Men ideen om at de er tryggere enn sigaretter, eller helt sikre, er alvorlig bortskjemt.
Hookahs er farlige
Ifølge et søk etter University of Pittsburgh School of Medicine.
Og krokene er ikke farlige bare for de som deltar. Også Nyeste søk Han bekreftet at selv den passive røyking av hookah er skadelig. Bar ansatte med hookahs er utsatt for & # 8220; høye konsentrasjoner av interne atmosfæriske forurensninger & # 8221; som kan forårsake negative effekter på helse & # 8221; har konkludert med forfatterne.
Det er imidlertid viktig å merke seg at sammenligningen mellom sigaretter og hookahs ikke er en sammenligning av Apple Apple. Sigarettrøykere røyker vanligvis i det minste forskjellige sigaretter i løpet av dagen, mens noen som liker å røyke kroken, kan gjøre det bare i helgene eller noen ganger i uken.
Imidlertid kan effektene være skadelige.
Nyheter: Dataene viser at vår frykt på elektroniske sigaretter er berettiget »
En & # 8220; sesjon & # 8221; av hookah av en varighet av en’nå inneholder omtrent 200 skudd, ifølge Sentre for sykdomskontroll og forebyggingOg en av disse sesjonene leverer 90.000 ml røyk. Sammenlign det med en gjennomsnittlig sigarett, som varer ca 20 puste og forsyner opptil 600 ml røyk.
Den det er ikke klart Hvor mye røyk av hookahs du bør gjøre for å være på samme nivå av risiko for en sigarettrøyker, hovedsakelig fordi det er så mange variabler & # 8211; For eksempel varierer antall sigaretter som en røyker på hver dag varierer sterkt, og eksponeringen for toksiner avhenger av dybden av innånding.
Men det er ikke overdrevet å foreslå at sporadisk røyk av hookah kan føre til sigarettrøyk, siden sigaretter er mer praktiske, lettere tilgjengelige og relativt billigere. En studie som involverte 1.671 arabiske-amerikanske tenåringer i Midtvesten fant det Røyking Hookah under den første ungdomsårene var en sterk prediktor for fremtidig bruk av sigaretter.
5 måter som røyker ødelegger ditt kjære liv »
Langsiktig røykrisiko
At du røyker en sigarett eller en krok, er risikoen like. L’vann av et krokrør filter ikke filmer. Som sigarettrøyking, i tide kan du eksportere til en større risiko for:
- hjertesykdom
- lungekreft
- astma
- for tidlig aldring
- infertilitet
- L’osteoporose
- gingival sykdommer
- kronisk bronkitt
- Kronisk obstruktiv lungesykdom (COPDO eller Enfiseme)
- Andre former for kreft
Mange universitet De begynte å øke bevisstheten om disse farene i et forsøk på å rette opp de mange misforståelsene rundt hookahs, og elevene kan hjelpe i denne innsatsen.
C’Det er en god sjanse for at unge voksne krøllet opp rundt en hookah, klargjør ikke hva deres kropper gjør. De er gode nok til å ta sine egne beslutninger, men sørg for at de er utdannet til å ta en beslutning om hookah røyking er alt ansvar.
Ta bort
Når det gjelder å sammenligne hookahs og sigaretter, avhenger alt av hvor mye du røyker og hvor dypt inspirerer. Men mens Hookahs røyk har mange aromatiske aromaer, viser testene at en røykeøkt gir mer tjære, nikotin og karbonmonoksyd av en håndfull sigaretter.