Det er vanlig?
Selv om diabetes og erektil dysfunksjon (DE) er to separate forhold, har en tendens til å gå hånd i hånden. L’og er definert som vanskeligheter med å nå eller opprettholde en ereksjon. Mennene som har diabetes er to eller tre ganger Mer sannsynlig å utvikle og. Når menn i alderen 45 eller mindre utvikler seg og kan være et tegn på type 2 diabetes.
Diabetes oppstår når du har for mye sukker i blodsirkulasjonen. Det er to hovedtyper av diabetes: type 1 diabetes, som slår mindre enn 10 prosent av de som har diabetes og type 2 diabetes, som representerer over 90 prosent av diabetes tilfeller. Type 2 Diabetes utvikler ofte på grunn av overvekt eller # 8217; inaktivitet. Om 30 millioner Amerikanerne har diabetes og omtrent halvparten av dem er menn.
Det er beregnet 10 prosent av menn i alderen mellom 40 og 70 år lider av de grav og en annen 25 prosent De har og moderat. L’og har en tendens til å bli vanligere med alderen av menn, selv om det ikke er en uunngåelig del av’aldring. For mange menn bidrar andre helsemessige forhold, som for eksempel diabetes, til sannsynligheten for å utvikle og.
Hva sier forskningen
The Boston University Medical Center forhold om dette Halvparten av mennene Til de som har blitt diagnostisert med type 2, vil diabetes utvikle seg og innenfor 10-xnumx fra diagnose. Hvis disse mennene også har hjertesykdommer, er sjansene for å bli maktløse enda større.
Men resultatene av a 2014 Studio Foreslå at hvis du har diabetes, men vedta en sunnere livsstil, kan du redusere diabetes symptomer og forbedre din seksuelle helse. Disse livsvanene inkluderer et balansert kosthold og en vanlig fysisk aktivitet.
Hva er årsakene til de hos menn med diabetes?
Forbindelsen mellom diabetes og DE er relatert til sirkulasjonen og nervesystemet. Uncareful blodsukkernivåer kan skade små blodårer og nerver. Nerveskade som styrer stimulering og seksuell respons kan forhindre evnen til en mann å nå en «8217, ereksjon firma nok til å ha sex. Også reduksjonen av blodstrømmen fra skadede blodkar kan bidra til # 8217; og.
Risikofaktorer for erektil dysfunksjon
Det er flere risikofaktorer som kan øke sannsynligheten for diabetes komplikasjoner, inkludert de. Du kan være mer i fare hvis:
- Den har et sukkernivå i dårlig forvaltet blod
- de er stresset
- angst
- depresjon
- Spis en dårlig diett
- de er ikke aktive
- de er overvektige
- å røyke
- Drikk overdreven alkoholbeløp
- Den har ukontrollert hypertensjon
- De har en lipidprofil i unormalt blod
- Ta medisiner som viser L’og som en bivirkning
- Ta reseptbelagte legemidler for høyt blodtrykk, smerte eller depresjon
Diagnose av erektil dysfunksjon
Hvis du oppdager en endring i frekvensen eller varigheten av ereksjonene, fortell legen din eller sikre en avtale med en urolog. Det kan ikke være lett å øke disse problemene med legen din, men motvilje mot å gjøre det vil bare hindre deg i å få # 8217; hjelpe deg.
Legen kan diagnostisere & Egenskapen din og evaluere dine symptomer. Vil trolig utføre en fysisk undersøkelse for å verifisere mulige problemer med nerver i penis eller testikler. Blod- og urineksamenene kan også bidra til å diagnostisere problemer som diabetes eller lave testosteronnivåer.
Kan være i stand til å foreskrive narkotika, samt lede deg til en helsepersonell spesialisert på seksuell dysfunksjon. Det er forskjellige behandlingsalternativer for L’og. Legen din kan hjelpe deg med å finne det beste alternativet for deg.
Hvis du ikke har funnet noen symptomer på de, men du har blitt diagnostisert med en diabetes eller en hjertesykdom, bør du diskutere muligheten for en fremtidig diagnose med legen din. De kan hjelpe deg med å finne ut hvilke forebyggende tiltak du kan gjennomføre umiddelbart.
Sjekk: blodprøver for erektil dysfunksjon »
Behandling av erektil dysfunksjon
Hvis du er diagnostisert med DE, vil legen din trolig gi råd til et muntlig stoff, som Sildenafil (Viagra), Tadalafil (Cialis) eller Vardenafil (Levitra). Disse reseptbelagte legemidlene bidrar til å forbedre blodstrømmen til penis og er generelt godt tolerert av de fleste menn.
Å ha diabetes bør ikke forstyrre din evne til å ta en av disse stoffene. Ikke negativt samhandle med diabetes medisiner, for eksempel glukophage (metformin) eller insulin.
Selv om det finnes andre behandlinger for DE, for eksempel pumper og protese, kan du prøve en oral medisin først. Disse andre behandlingene er generelt ikke så effektive og kan forårsake ytterligere komplikasjoner.
Outlook
Diabetes er en kronisk helsetilstand som du vil ha for livet, selv om både type 1 diabetes og type 2 kan styres godt gjennom narkotika, tilstrekkelig diett og trening.
Selv om’og kan bli en permanent tilstand, er dette generelt ikke tilfelle av menn som har sporadisk oppreist vanskeligheter. Hvis du har diabetes, kan du fortsatt være i stand til å overvinne’og gjennom en livsstil som inkluderer tilstrekkelig søvn, ikke røyk og redusere stress. Legemidlene for DE er generelt godt tolerert og kan brukes i mange år for å bidra til å overvinne eventuelle problemer med de.
Slik forhindrer du erektil dysfunksjon
Det er flere livsstilsendringer du kan ikke bare gjøre for å hjelpe i diabetesbehandling, men også for å redusere risikoen for de. Kan:
Kontroller blodsukkeret gjennom kostholdet ditt. Å spise en diabetes gunstig diett vil hjelpe deg med å kontrollere blodsukkeret bedre og redusere mengden skade på blodkar og nerver. Et tilstrekkelig diett som er rettet mot å holde blodsukkernivået, kan også forbedre energinivået og L & # 8217, som begge kan bidra til å redusere risikoen for erektil dysfunksjon. Du kan vurdere å jobbe med en dietitian som også er en sertifisert lærer for diabetes for å hjelpe deg med å tilpasse matstilen din.
Redusere alkoholforbruket. Drikker mer enn to drinker om dagen kan skade blodkarene og bidra til og. Å være enda litt beruset kan også gjøre det vanskelig å nå ereksjonen og forstyrre seksuell funksjon.
Slutt å røyke. Røyking begrenser blodårene og reduserer nitriske blodoksidnivåer. Dette reduserer blodstrømmen til penis, forverret erektil dysfunksjon.
Det blir aktivt. Ikke bare den vanlige øvelsen som er lagt til din rutine, hjelper deg med å kontrollere blodsukkernivået, men kan også forbedre sirkulasjonen, lavere stressnivåer og forbedre energinivået. Alle disse kan bidra til å bekjempe L & # 8217;.
Mer. Tretthet er ofte årsaken til seksuell dysfunksjon. Pass på at du sover nok hver kveld, kan redusere risikoen for de.
Hold stressnivået ditt lavt. Stress kan forstyrre den seksuelle spenningen og din evne til å ha en & # 8217;. L’Trening, meditasjon og tilbringe tid til å gjøre de tingene du liker kan hjelpe deg med å holde stressnivåer bass og redusere risikoen for ed. Hvis du utvikler symptomer på angst eller depresjon, kontakt legen din. De kan være i stand til å lede deg til en terapeut som kan hjelpe deg med å overvinne alt som forårsaker deg stress.