Hva en COS’er den vedvarende depressive lidelsen (PDD)?
Den vedvarende depressive lidelsen (PDD) er en form for kronisk depresjon. Det er en relativt ny diagnose som kombinerer de to tidligere diagnosen DISTEMPETUM og kronisk større depressiv lidelse. Som andre typer depresjon, provoserer PDD kontinuerlige følelser av dyp tristhet og fortvilelse. Disse følelsene kan påvirke stemningen og oppførselen, så vel som fysiske funksjoner, inkludert appetitt og søvn. Som et resultat mister folk med forstyrrelser ofte interesse for å utføre aktiviteter som en gang elsket og har problemer med å utføre daglige aktiviteter.
Disse symptomene er tilstede i alle former for depresjon. I PDD er imidlertid symptomene mindre alvorlige og mer varige. De kan fortsette i årevis og kan forstyrre skolen, arbeidet og personlige relasjoner. Den kroniske naturen til PDD kan også gjøre symptomene vanskeligere. Imidlertid kan en kombinasjon av narkotika og ordbehandling være effektiv i behandlingen av PDD.
Vedvarende depressive sykdoms symptomer
PDD symptomer ligner på depresjonen. Imidlertid er den grunnleggende forskjellen at PDD er kronisk, med symptomer som forekommer nesten hver dag i minst to år. Disse symptomene inkluderer:
- Vedvarende følelser av tristhet og fortvilelse
- Søvnproblemer
- lav energi
- En forandring av appetitten
- Konsentrasjonsproblemer
- ubesluttsomhet
- Manglende interesse i daglige aktiviteter
- Redusert produktivitet
- Scarce selvtillit
- En negativ holdning
- unngåelse av sosiale aktiviteter
PDD symptomer begynner ofte å vises i barndommen eller L’ungdomsårene. Barn og ungdom med PDD kan virke irritabel, lunatic eller pessimistisk i lang tid. De kan også vise atferdsproblemer, dårlig ytelse på skolen og vanskeligheter med å samhandle med andre barn i sosiale situasjoner. Deres symptomer kan gå og komme i flere år, og deres alvorlighetsgrad kan variere over tid.
Årsaker til vedvarende depressiv lidelse
Årsaken til PDD er ikke kjent. Noen faktorer kan bidra til utviklingen av tilstanden. Disse inkluderer:
- En kjemisk ubalanse i hjernen
- En familiehistorie av tilstanden
- En historie om andre forhold for mental helse, som angst eller bipolar lidelse
- Stressende eller traumatiske livshendelser, for eksempel tap av en kjære eller økonomiske problemer
- Kroniske fysiske sykdommer, slike kort eller diabetes
- Fysisk hjerne traumer, som en cerebral følelse
Diagnose av vedvarende depressiv lidelse
For å gjøre en nøyaktig diagnose, vil legen først utføre en fysisk undersøkelse. Legen vil også utføre blodprøver eller andre laboratorieundersøkelser for å ekskludere mulige medisinske forhold som kan forårsake symptomer. Hvis ikke C’Det er en fysisk forklaring på symptomene dine, kan legen din begynne å mistenke at du har en betingelse for mental helse.
Legen din vil stille deg noen spørsmål for å evaluere din nåværende mentale og følelsesmessige tilstand. Det er viktig å være ærlig med legen din om dine symptomer. Dine svar vil hjelpe dem med å avgjøre om du lider av PDD eller en annen type psykisk lidelse.
Mange leger bruker symptomene som er oppført i den diagnostiske og statistiske håndboken til psykiske lidelser (DSM-5) for å diagnostisere PDD. Denne håndboken er publisert av American Psychiatric Association. PDD symptomer som er oppført i DSM-5 inkluderer:
- en stat d’sinnet deprimert nesten hver dag for det meste av dagen
- har liten appetitt eller spiser for mye
- Vanskelighetsgrad å sovne eller å holde søvn
- Lav energi eller tretthet
- lav selvtillit
- knappe konsentrasjon eller vanskeligheter med å ta avgjørelser
- følelser av fortvilelse
For at voksne skal diagnostiseres med lidelsen, må de prøve en stat D’deprimert humør for det meste av dagen, nesten hver dag, i to eller flere år.
For at barn eller ungdom skal diagnostiseres med lidelsen, må de prøve en D & # 8217-stat; deprimert humør eller irritabilitet for det meste av dagen, nesten hver dag, i minst et år.
Hvis legen din mener at du har PDD, vil du sannsynligvis lede deg til en psykisk helsepersonell for ytterligere vurderinger og behandlinger.
Vedvarende depressiv lidelse behandling
Behandling for PDD består av narkotika og ordterapi. Det antas at narkotika er en mer effektiv form for ordterapi hvis de brukes av seg selv. Imidlertid er en kombinasjon av narkotika og ordterapi ofte det beste behandlingskurset.
Medisinering
PDD kan behandles med ulike typer antidepressiva, inkludert:
- Selektive serotonin reuptake inhibitorer (SSRI), for eksempel fluoxetin (prozac) og sertralin (Zoloft)
- Tricykliske antidepressiva (TCA), som Amitriptilina (Elavil) og Amoxapin (asendin)
- Serotonin og Norepinephrine (SNRI) Reuptake Inhibitorer, som Desvenlafaxina (Pristiq) og Duloksetin (CYMBALTA)
Du må kanskje prøve forskjellige medisiner og doser for å finne en effektiv løsning for deg. Dette krever tålmodighet, siden mange stoffer krever flere uker å ha full effekt.
Snakk med legen din hvis du fortsetter å mate tvil om medisinene dine. Legen din kan foreslå at du endrer dosen eller stoffet. Aldri slutte å ta stoffet som angitt uten å først snakke med legen. L’plutselig avbrudd av behandling eller mangel på forskjellige doser kan forårsake lignende symptomer på avholdenhet og forverres depressive symptomer.
Terapi
Word Therapy er A’fordelingsalternativ for mange mennesker med PDD. Å se en terapeut kan hjelpe deg med å lære hvordan:
- Uttrykke dine tanker og følelser på en sunn måte
- takle dine følelser
- Tilpasse seg en utfordring eller livskris
- Identifiser tanker, oppførsel og følelser som utløser eller forverrer symptomer
- Erstatte negative overbevisninger med positive
- Finn en følelse av tilfredshet og kontroll i livet ditt
- etablere realistiske mål for deg selv
Ordterapi kan utføres individuelt eller i grupper. Støttegrupper er ideelle for de som ønsker å dele sine følelser med andre som opplever lignende problemer.
Endringer i livsstilen
PDD er en langvarig tilstand, så det er viktig å delta aktivt i behandlingsplanen. Å gjøre noen livsstilsendringer kan integrere medisinske behandlinger og bidra til å lindre symptomene. Disse rettsmidler inkluderer:
- trene minst tre ganger i uken
- Spise en diett som består av en stor del av naturlige matvarer, som frukt og grønnsaker
- unngå narkotika og alkohol
- Se en akupunktør
- Tar noen kosttilskudd, inkludert San Giovanni og # 8217 gress; fiskeolje
- Praktisere yoga, tai chi eller meditasjon
- Skriver i en dagbok
Utsikter lang sikt for personer med vedvarende depressiv lidelse
Siden PDD er en kronisk tilstand, fortsetter noen mennesker helt. Behandling kan hjelpe mange mennesker å håndtere sine symptomer, men er ikke effektiv for alle. Noen mennesker kan fortsette å manifestere alvorlige symptomer som forstyrrer deres personlige eller profesjonelle liv.
Når du har problemer med dine symptomer, ring det nasjonale selvmordsforebyggende livslinjen på nummer 800-273-8255. Det er folk tilgjengelig 24 timer i døgnet, syv dager i uken for å snakke med deg om et problem du kan ha. Du kan også besøke deres Dedikert portal For ytterligere hjelp og ressurser.
Spørsmål:
Hvordan kan jeg hjelpe noen med vedvarende depressiv lidelse?
TIL:
Det viktigste som noen kan gjøre for å hjelpe / # 8217; Individuelle som lider av vedvarende depressiv lidelse, er å innse at den har en ekte sykdom og ikke prøver å være & # 8220; vanskelig & # 8221; I sine samspill med deg. De kan ikke reagere på gode nyheter eller positive hendelser i livet i måten folk reagerer uten denne lidelsen. Du bør også oppmuntre dem til å delta i alle avtaler med legen og terapeuten og ta medisiner som foreskrevet.
Timothy Leg Leg PhD, PMHNP-BC, GNP-BC, Carn-AP, Mchesanswers representerer meninger fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som et medisinsk rådgivning.