Beskrivelse
Depresjon har vært knyttet til minneproblemer, for eksempel glemsomhet eller forvirring. Det kan også gjøre det vanskelig å fokusere på arbeid eller andre oppgaver, ta avgjørelser eller tenke klart. Stress og strømmen, kan også føre til lavt minne.
Depresjon er forbundet med kortsiktig bok tap. Det påvirker ikke andre typer minne, for eksempel langsiktig minne og prosessminne, som styrer motoriske ferdigheter.
Andre symptomer på depresjon inkluderer:
- føler seg trist, engstelig, ufølsom eller håpløs
- Et tap av interesse for aktiviteter eller hobbyer
- har liten energi og føler seg utmattet
- Følelse av rastløshet eller irritabilitet
- Føler skamfull, skyld, ubrukelig eller impotens
- Et tap av appetitt og drastisk vekt endres
- har problemer med å sove eller sove for mye
- Tenker på død eller selvmord
- Har fysiske problemer, for eksempel hodepine, magesmerter og ryggsmerter
Hva sier forskningen
Forskere i en 2013 studie Han oppdaget at deprimerte mennesker ikke kunne identifisere objekter på en skjerm som var identisk eller lik en gjenstand de hadde sett tidligere. Ifølge forskere tyder dette på at minnet kan reduseres på grunn av depresjon. Forskere i A 2015 Studio Det har kommet til en lignende konklusjon. De konkluderte med at depresjon kunne forårsake kortsiktig minne tap.
Andre årsaker til minne tap
Andre grunner til at du kan støte på et minnetap, kan inneholde følgende:
- Normal medlems tap relatert til alderen og # 8217; alder er vanlig og håndterlig. Et eksempel på dette er å glemme hvor du legger brillene, men husk senere i løpet av dagen.
- Alzheimers sykdom er den vanligste formen for demens. Det kan forårsake progressiv og uopprettelig hjerneskade og minne tap.
- En liten kognitiv forringelse kan endre tankegangen og til slutt utvikle seg mot Alzheimers sykdom eller andre former for demens.
- Et lite kranisk traumer eller traumer kan utløse milde minneproblemer, selv om du ikke har mistet kunnskapen.
- L’Oblivion er en potensiell bivirkning av noen stoffer.
- Hjernevulster eller hjerninfeksjoner kan påvirke minne eller utløse symptomer som ligner på demens.
- Vitamin B-12-mangel kan skape minneproblemer. Dette skyldes at du ikke holder sunne nerveceller og røde blodlegemer.
- L’alkoholisme eller # 8217; narkotikamisbruk kan kompromittere din mentale tilstand og dine ferdigheter. Dette kan også oppstå når L’alkohol interagerer med narkotika.
- L’hypothyroidisme reduserer metabolismen, som kan føre til minneproblemer og andre tenkningsproblemer.
- Hjerneskader eller nerver forårsaket av sykdommer som Parkinsons sykdom eller multippel sklerose kan forårsake minneproblemer. EN 2013 studie Han oppdaget at folk med depresjon har større risiko for å utvikle Parkinsons sykdom.
Elektrokonvulsiv terapi (ECT) kan forårsake tap av minnet. L’ect endrer kjemi i hjernen, som kan reversere symptomene på depresjon og andre psykiske lidelser. Hvis du har L’ect, vil legen din utføre det mens du er under generell anestesi. Under hevdet, sender legen små elektriske strømmer gjennom hjernen, og utløser et kort angrep. Folk kan oppleve forvirring og kortsiktig minne tap etter å ha mottatt ECT-behandlinger.
Diagnose av minnetap
Legen vil utføre en fysisk undersøkelse og vil stille deg spørsmål for å hjelpe dem med å identifisere årsaken til minnetapet. Dette kan også hjelpe dem med å bestemme L’enhet av minneproblemer. Legen din vil kanskje vite:
- Når du begynte å ha minneproblemer og hvor lenge
- Hvis du nylig har hørt deprimert, engstelig eller trist
- Hvis det regelmessig tar reseptbelagte eller motvirkende medisiner og på hvilken dose
- Hvis du startet et nytt stoff
- Hvilke aktiviteter er vanskelige å starte eller fullføre
- Hvordan du behandlet minneproblemer og hvis det virket
- Hvor ofte og hvor mye alkohol drikker
- Hvis du såret hodet eller du hadde en ulykke
- Hvis du var nylig syk
- Hvis din daglige rutine har endret seg
Legen kan også evaluere minne og tankefag med en kort test av spørsmål og svar og kjøre et elektroencefalogram for å teste hjernens aktivitet. De kan også utføre blodprøver og hjernebildningstester, for eksempel en magnetisk resonans, for å hjelpe dem med å gjøre en diagnose. De kunne også lede deg til en spesialist, for eksempel en nevrolog eller en psykiater, for diagnosen.
Slik administrerer du tap av minne
Minnetap på grunn av depresjon er generelt administrert med vanlig rådgivning eller terapi og antidepressiva. Gjennomføre en aktiv livsstil og være involvert i samfunnet ditt, kan også forbedre humøret ditt.
Du kan også administrere minne tap ved hjelp av minnehjelp. Avhengig av dine behov kan dette bety å bruke vekkerklokker for å holde oversikt over tid, kode hjemmeartikler eller sette inn sikkerhetsnotater med apparater instruksjoner. Du kan også vurdere L’ideen om å hjelpe deg en lege hjemme, om nødvendig. Du kan også vurdere å bli med i en støttegruppe.
Medisiner som kan forbedre minne og hjernefunksjon hos personer med Alzheimers sykdom eller andre nevrologiske lidelser er tilgjengelige.
Bunnlinjen
Hvis du lider av depresjon, er det sannsynlig at du opplever et minneproblem. Minnetap på grunn av depresjon kan forbedre eller forringes avhengig av din følelsesmessige og mentale tilstand.
Hvis du merker at du har problemer med minnet ditt, bør du gjøre en avtale med legen din. De kan jobbe med deg for å bestemme årsaken. Derfra kan de skape en effektiv behandlingsplan for å øke depresjonen og forbedre minnet ditt.