Terapien på’aversjon, noen ganger kalt fortalte terapi eller motstandere, brukes til å hjelpe en person til å forlate en oppførsel eller en «8217; vane ved å ta det til noe ubehagelig.
Behandlingen av’aversjon er mer kjent for behandling av mennesker med avhengighetsoppførsel, som de som finnes i alkoholbruksforstyrrelsen. Det meste av forskningen fokuserte på fordelene knyttet til bruken av stoffer.
Denne typen terapi er kontroversiell og forskningen er blandet. Behandlingen av’aversjon er ikke ofte en første linje behandling og andre terapier er foretrukket.
Selv varigheten av behandlingen har blitt kritisert, fordi i utsiden av behandlingen kan det bli tilbakefall.
Hvordan terapien av & # 8217 fungerer;?
Terapi av’aversjonen er basert på teorien om klassisk kondisjonering. Klassisk kondisjonering er når du UNARM eller automatisk lærer oppførsel på grunn av en bestemt stimulans. Med andre ord, lær å svare på noe basert på gjentatte samspill med det.
Terapien Dell’aversjonen bruker kondisjonen, men fokuserer på å skape et negativt svar på en uønsket stimulus, for eksempel å drikke alkohol eller bruke narkotika.
Mange ganger, hos personer med substansforstyrrelser, er kroppen betinget av å ta glede av stoffet & # 8211; For eksempel har det en god smak og får deg til å føle deg bra. I terapi Dell’Aversion, L’ideen er å endre situasjonen.
Den nøyaktige måten behandling av Dells «8217 utføres, avhenger av oppførselen eller fra # 8217; uønsket vane som behandles. En vanlig forventet terapi er den kjemiske aversjonen for alkoholforstyrrelse. L’Målet er å redusere alkohol ønske om en person med kjemisk indusert kvalme.
I # 8217; kjemisk aversjon administrerer en lege et legemiddel som forårsaker kvalme eller oppkast hvis personen i omsorg drikker alkohol. Så de gir dem alkohol slik at personen blir syk. Dette gjentas til personen begynner å knytte alkoholforbruket til følelsen av ubehag og derfor ønsker ikke lenger L’alkohol.
Andre metoder som har blitt brukt til terapi dell’aversjon inkluderer:
- elektrisk støt
- En annen type fysisk sjokk, som pop av en elastikk
- En lukt eller ubehagelig smak
- Negative bilder (noen ganger gjennom skjermen)
- skam
Du kan gjøre terapien Dell’aversjon hjemme?
Tradisjonell aversjonsterapi utføres under tilsyn av en psykolog eller en annen terapeut. Du kan imidlertid bruke kondisjonering Dell’Home Aversion for enkle dårlige vaner, hvordan du spiser neglene dine.
For å gjøre dette kan du bruke et gjennomsiktig lag av neglelakk på neglene, som vil ha en dårlig smak når du biter dem.
For de som er denne terapien?
Det antas at terapi Dell’Aversion er nyttig for folk som ønsker å forlate en oppførsel eller en «8217, generelt en som negativt forstyrrer deres liv.
Selv om mange undersøkelser på terapien av Dell’aversjon og lidelse fra alkoholbruk, har andre bruksområder for denne typen terapi inkludert:
- Andre lidelser fra bruk av stoffer
- røyk
- lidelser
- Orale vaner, hvordan å spise negler
- Autosolesiry og aggressiv oppførsel
- Noen upassende seksuelle oppføringer, som voyeuristisk lidelse
Forskning på disse programmene er blandet. Noen, som livsstilsoppførsel, viste seg generelt ineffektive. Ble funnet mer løfte om avhengighet når du bruker L’kjemisk aversjon.
Hvor effektiv det er?
Noen undersøkelser har vist at aversjonsterapi er effektiv for behandling av alkoholbruksforstyrrelse.
Nylig søk de fant at deltakerne som ardently ønsket terapien før terapien rapporterte at han unngikk 30 og 90 dager etter behandling.
Søket er imidlertid fortsatt blandet på [8217; Effektiviteten til terapi av [8217; aversjon. Selv om mange studier har vist lovende kortsiktige resultater, er L’langsiktig effekt er tvilsom.
Mens den tidligere siterte studien fant den 69 prosent Deltakerne rapporterte nøkternhet 1 år etter behandling, ville en langsiktig studie bidra til å se om det varte over det første året.
I noen av filene Full søk på terapi dell’aversjon i løpet av årene og merket forskerne en dråpe på # 8217;. Etter 1 år forble 60% uten alkohol, men det var bare 51% etter 2 år, 38% etter 5 år og 23% etter 10 år eller mer.
Det antas at mangelen på langsiktige fordeler oppstår fordi de fleste aversjonsterapi foregår på kontoret. Når du er borte fra # 8217; Office, L’Aversion er vanskeligere å vedlikeholde.
Mens aversjonsterapi kan være effektiv på kort sikt for alkohol, har det vært motstridende resultater for andre bruksområder.
Mest forskning har funnet ut at aversjonsterapi ikke er nyttig for å slutte å røyke, spesielt når terapi innebærer rask røyking. For eksempel vil en person bli bedt om å røyke en hel pakke sigaretter i svært kort tid før det føles dårlig.
Også terapien på’aversjon har blitt tatt i betraktning for behandling av fedme, men det var ekstremt vanskelig Generalisere alle matvarer og holde ut av terapi.
Tvister og kritikk
Terapien Dell’aversjon har hatt et bakteppe i det siste av flere grunner.
Noen eksperter mener at bruken av negative stimuli i terapien av ‘8217; aversjonen er lik straffen som en form for terapi, som ikke er etisk.
Før den amerikanske psykiatriske foreningen (APA) betraktet det som et etisk brudd, brukte noen forskere terapi av’aversjon til & # 8220; Cure & # 8221; L’homoseksualitet.
Før 1973, L’Homoseksualitet ble ansett som en psykisk lidelse i diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser (DSM). Noen medisinske fagfolk trodde det var mulig & # 8220; Cure det & # 8221;. En homoseksuell person kan bli fengslet eller potensielt tvunget til et terapiprogram av Dell’aversjon for å avsløre orienteringen.
Noen mennesker har frivillig søkt på denne eller andre typer psykiatrisk terapi for homoseksualitet. Dette var ofte på grunn av skam og skyld, så vel som å stigma og diskriminering av samfunnet. derimot, testene viste det at dette & # 8220; behandling & # 8221; Det var både ineffektivt og skadelig.
Etter at APA fjernet homoseksualiteten som en forstyrrelse på grunn av fraværet av vitenskapelig bevis, er det meste av forskningen på aversjonsterapi for homoseksualitet avbrutt. Imidlertid har denne skadelige og ikke-etiske bruken av terapien på [8217; aversjonen har forlatt ham med dårlig rykte.
Andre behandlingsalternativer
Terapien av’aversjon kan være nyttig for å stoppe bestemte typer atferd eller uønskede vaner. Imidlertid tror eksperter at selv om det brukes, bør ikke brukes alene.
Terapien av’aversjon er en type controcalizing behandling. Et sekund kalles terapi Dell’show, som fungerer ved å utsette en person til noe han er redd for. Noen ganger kan disse to typer terapier kombineres for et bedre resultat.
Terapeuter kan også anbefale andre typer atferdsterapi, sammen med polikliniske eller polikliniske rehabiliteringsprogrammer for stoffbruksforstyrrelser. For mange som lider av avhengighet, kan støttetettverk også bidra til å holde dem i tråd med utvinning.
I noen tilfeller kan stoffet foreskrives, også for å slutte å røyke, psykiske helse og fedmeforhold.
Bunnlinjen
Terapien på’aversjon tar sikte på å hjelpe folk å stoppe atferd eller uønskede vaner. Forskning er blandet på sin bruk, og mange leger kan ikke anbefale det på grunn av kritikk og tvister.
Du og legen din Du kan diskutere riktig behandlingsplan for deg, uansett om det inkluderer aversjonsterapi eller ikke. Ofte kan en kombinasjon av behandlinger, inkludert ordterapi og narkotika hjelpe deg med å takle dine bekymringer.
Hvis du lider av en lidelse for å bruke stoffer eller tro at du har en avhengighet, kontakt lege. Hvis du ikke vet hvor du skal begynne, kan du ringe Samhsa’s Nasjonal hjelpelinje på 800-662-4357.