Unblocks oppstår. Og når de gjør det, er det vanskelig å vite hva de skal gjøre. Et naturlig middel er måten å reise eller et produkt som er kjøpt i butikken, vil gjøre trikset ditt? Vel, det avhenger av typen akne og typen hud.
Her er dine alternativer: fra gjør-det-selv-blandinger til apoteksprisbehandlinger for å hjelpe deg med å roe bakteriene og låse opp porene.
5 huslejeoppskrifter mot akne
Det kan være mange faktorer som bidrar når det gjelder akne. Hovedårsaken er olivenoljen og porene, men årsakene til’Overdreven oljeproduksjon og den påfølgende betennelsen drevet av bakterier kan variere fra hormoner til små infeksjoner.
Mens den alvorlige akne vanligvis krever tyngre medisinsk løft i form av behandling, kan du forbedre milde utbanner med den aktuelle applikasjonen.
Her er fem oppskrifter for naturlige ingredienser og hvordan de fungerer:
1. Bland 1/2 ts gurkemeie + 1 spiseskje honning
La på: 10-15 min
Fordi det virker: Gurkemeie er en naturlig antiinflammatorisk og kan bidra til å redusere huden betennelse og # 8221; Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, Assistant Klinisk professor i dermatologi ved Yale New Haven Hospital og CO-Creator of Pure BiodesM.
Pulver eller plante, gurkemeie kan forvandles til en pasta for den aktuelle applikasjonen. Bland det med honning, et produkt som er rik på antioksidanter som også er naturlig antibakteriell og antimikrobiell, kan bidra til å beroligende betent hud og hindre fremtidige utbrudd.
2. Bland 1 eller 2 dråper Meleuca olje i masken ALL’leire
La på plass: 10-15 minutter (ikke mer enn 30)
Fordi det virker: # 8217 Olje; Tea Tree er en prøvet antibakteriell og antiinflammatorisk og # 8221; sier Robinson. Samtidig som Undersøkelser Han oppdaget at det er en effektiv naturlig fighter i akne, det kan være kraftig i høye doser og hvis påføres direkte på huden. & # 8220, vær oppmerksom på at høyere konsentrasjoner kan være irriterende for huden.& # 8221;
På grunn av sine potensielle egenskaper av hormonell forstyrrelse, fortynnet fra 1 til 2 dråper med honning eller maske på masken ALL’bentonisk kalsium leire, som skaper en barriere mellom huden og mulige irriterende stoffer.
A’et annet alternativ? Bland et par dråper melnelig olje med 12 dråper en vektorolje, som oliven, jojoba eller søte mandler. Massasje det som en fuktighetsgivende krem (unngår øyne) på ren hud. La på i 5 til 8 minutter. Bruk et varmt håndkle for å massere og fortsette resten av hudpleie-rutinen (hopp over toneren, hvis du gjør det).
Husk når du går inn i en tur med te-treet utdanning Dokumentasjon av effektiviteten er for det meste langsiktige, så konsekvent bruk vil ha mer suksess enn spotbehandlingen av en natt.
3. Amamelid i roser vann og maske alle’leire
La på plass: 10-15 minutter (ikke mer enn 30)
Fordi det fungerer: Et botanisk ekstrakt som ofte brukes som astringent, kan lovamelid bidra til å fjerne overflødig sebum fra huden. Det er også naturlig antibakterielt og dens antiinflammatoriske egenskaper gjør det til et godt alternativ å prøve røde og sint dosser.
For en beroligende maske for huden som kjemper akne, prøv å blande noen dråper amamelid med rosevann eller hvit te. Bruk Quell’vann for å fukte masken din alle’bentonitisk leire. Unngå forberedelser med alkohol i basen, da det kan stripe huden og være irriterende & # 8221;, anbefaler Robinson.
4. Bland aloe vera og gurkemeie eller grønn te
La på: 15-20 min
Fordi det fungerer: Aloe er en naturlig beroligende ingrediens & # 8221; sier Robinson. & # 8220; kan være nyttig hvis L’akne er veldig betent og irritert for å hjelpe deg med å roe huden.& # 8221;
Denne planten har også Salisylsyre og svovel tilstede i naturen, som gjør det til en ideell motstander av akne, spesielt for folk med fet hud.
Bland det med andre kraftige ingredienser som gurkemeiepulver eller grønn te for å hjelpe med sebumkontroll og sensitiv hud.
Bonus: L’Aloe kan også fungere fra innsiden mot utsiden: En studie Han oppdaget at drikke aloe vera juice kan bidra til å forbedre moderat mild akne.
5. Flour D’havre igjen, uten sukker
La på: 20-30 min
Fordi det virker: L’havre inneholder antioksidant og antiinflammatoriske egenskaper og Bran D’havre er spesielt en god kilde til vitaminer av komplekse B, vitamin E, proteiner, fett og mineraler.
Kok havrene med vann, hvordan du normalt vil gjøre for en sunn frokost og la den avkjøle blandingen helt før du bruker den på huden for en beroligende maskeresesjon.
Du kan egentlig ikke gjøre feil når du bruker D & # 8217-melet; havre for hudproblemer, men legg til noen dråper Meleuca eller gurkemeieolje for å få sammensatte resultater.
De 10 beste ansiktsmaskerne å kjøpe
Noen ganger er en gjør-det-selv-blanding bare ikke kutte den. For produkter med mer kraft, kan en benk-toppløsning gi ekstra gris mot akne:
1. Aztec Secret
Ren bentonisk kalsium leire, dette produktet er basen av mange ansiktsmasker for de selv-akne. Det vi elsker er at du kan blande og legge til ingrediensene dine (# 8217 olje; tea tree, roser vann, eple cider eddik). Forskning & # 8211; Undersøkelser har vist at den bentonitiske leire er et effektivt avgiftningsmiddel og hudbeskytter.
Kostnad: $ 10.95
God for: Fett, men sensitiv hud som forårsaker kronisk akne
Hvor å kjøpe: Amazon
2. Terapeutisk maske for behandling av svovelmasken Peter Thomas Roth
Produktet inneholder 10% svovel, et naturlig antimikrobielt middel som har vært bevist å effektivt behandle akne;. & # 8220; svovel er en utmerket anti-inflammatorisk og # 8221; sier Robinson. & # 8220; kan være spesielt nyttig for trunk akne;.& # 8221;
Kostnad: $ 47
God for: fet hud og ufullkommenhet
Hvor får man kjøpt: Sephora
Bonus: Uten sulfater og ftalater
3. Maske for rensing av dermalogical sebum medibac
Denne behandlingen inneholder både salicylsyre, en vanlig aknefighter, både sink, et antiinflammatorisk mineral som kan bidra til å lindre rødhet og irritasjon. L’leire arbeider for å trekke ut oljer mens de andre ingrediensene oppmuntrer til huden til å exfoliere uten å være irritert.
Kostnad: $ 38.83
God for: Kronisk akne og betent hud
Hvor å kjøpe: Amazon
Bonus: Uten parfyme og uten fargestoffer
4. Aktivert karbon og fransk leirepulver for DIY masker og hudbehandlinger
L’grønn leire og kull i dette produktet kan bidra til å eliminere overflødig sebum, mens sink bekjemper rødhet og betennelse. Vitamin C og ekstra Spirulina vil bidra til å gi antioksidanter og berolige huden i en hyggelig prakt. Som et tørt produkt kan denne masken også blandes med yoghurt, aloe eller rosevann for ytterligere fordeler.
Kostnad: $ 14.99
God for: Sensitiv, fet, dehydrert hud og gjenstand for hvite flekker
Hvor å kjøpe: Amazon
Bonus: Paraben og Cruelty-Free, Vegan og Hypoallergenic
5. Paula’s valg Radiance fornyelse nattmaske med arbutina og niacinaamid
Denne masken for natten inneholder niacinamid, som har vist seg å være en effektiv behandling for å redusere akne. & # 8220; Niacinamid er en vitamin B som er en utmerket antiinflammatorisk og kan bidra til å redusere rødhet eller # 8217; Skin Erythema & # 8221; sier Robinson. Dette kan være spesielt nyttig for pasienter som opplever postinflammatorisk uritem eller hudrødhet mens deres akne løser & # 8221;.
Kostnad: $ 36.00
God for: Tørr hud, av, dehydrert og følsom
Hvor å kjøpe: Amazon
Bonus: Uten parfyme
6. De la cruz 10% svovel salve akne stoff
Svovelet er igjen den magiske staven her, og denne enkle og uten frills-behandlingen gir maksimal styrkeffekt.
Kostnad: $ 6.29
God for: fet hud og flekkbehandling
Hvor å kjøpe: Amazon
Bonus: Fri for konserveringsmidler, parfymer og fargestoffer
7. Koreansk ansiktsmaske ark ebanel
Tørket eller irritert hud kan føle seg revitalisert med denne avgiftende stoffmasken som kombinerer vulkansk og bentonitt aske, sammen med ingredienser som vitamin C og peptider for å fukte og reparere huden med antioksidanter. Selv L’Hyaluronsyre, kollagen og fruktekstrakter vil bidra til å myke huden til berøring.
Kostnad: $ 13.25
God for: Dehydrert hud, av og akne trend
Hvor å kjøpe: Amazon
Bonus: Cruelty-Free og uten parabener, sulfater, mineraloljer og alkohol
8. GlamGlow SuperMud® Mask for aktivert karbonbehandling
Denne klassiske kultmasken inneholder en serie syrer som bidrar til å fremme celle reservedeler og gratis overbelastede porer. Aktive ingredienser inkluderer kaolin (A’myk hvit leire), mandelsyre (en delikat exfoliant) og eukalyptus, som kan hjelpe Fremme helbredelse og redusere betennelsen.
Kostnad: $ 59.00
God for: Dehydrert hud, av og akne trend
Hvor får man kjøpt: Sephora
Bonus: Fri for parabener, sulfater og ftalater
9. 10 minutter ut av Trousle ™ Mask of Origins
Hvis overflødig olje er på roten av din breakout, kan dette produktet hjelpe deg med å løse problemet med aktive ingredienser som sink og svovel.
Kostnad: $ 26.00
Bra for: Blandet hud og fet
Hvor får man kjøpt: Sephora
Bonus: Rengjør sertifikat uten sulfater, parabener, formaldehies, mineraloljer og mer
10. Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask
Selv fete carnagiones kan ha nytte av denne masken ALLE’leire, som også kan brukes som en anti-flekkbehandling. Aktive prinsipper inkluderer vulkansk aske, kaolin, bentonitt leire og melkesyre, en effektiv naturlig eksfoliering.
Kostnad: $ 14.88
God for: Blandet og fet hud med porer ontruided
Hvor å kjøpe: Amazon
Bonus: Rengjør sertifikat uten sulfater, parabener, formaldehies, mineraloljer og mer
Hvordan holde huden din sterk
Når maskeringen er ferdig, er det viktig å endre rutinen for å hvile og helbrede huden. Pass på at du unngår noen irriterende eller hindringer som kan sabotere suksessen din.
For eksempel:
- Hvis du har valgt syrebehandling, unngå å overlegge en annen type syre på huden din den dagen.
- Unngå å overfyller huden før eller etter behandling.
- Unngå å bruke aktive ingredienser mot akne på alle stadier av rutinen din.
- Bruk alltid fuktighetsgivende krem og bruk alltid solkrem før du går ut.
Selv om maskeringen kan være en fin måte å bekjempe utsalgsstedene, bør du bare maskere en eller to ganger i uken. Vil ikke tørke huden din eller frata den av sin naturlige evne til å bekjempe akne og flekker.
De fleste maskerte masker er gode spotbehandlinger eller ukentlige vedlikeholdstiltak, men sørg for at du har et solid kampregime mot akne for din daglige rutine.
Michelle Konstantinovsky er journalist fra San Francisco, markedsføringspesialist, Ghostwriter og UC Berkeley Alumna Graduate School of Journalism. Han skrev mye om helse, kroppsbilde, underholdning, livsstil, design og teknologi for butikker som Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’S Bazaar, Teen Vogue, OR: The Oprah Magazine og andre.