Ting å vurdere
Din livmoderne endrer posisjon mange ganger i menstruasjonssyklusen.
For eksempel kan det øke sammen med eggløsningen for å forberede seg på unnfangelse eller lavere for å tillate menstrual vev å gå gjennom skjeden.
Hver posisjonsendring er knyttet til en bestemt fase av menstruasjonssyklusen eller andre hormonelle endringer, for eksempel graviditet.
Kontroller posisjonen og konsistensen i livmorhalsen, så vel som det varierte slimet, kan hjelpe deg med å evaluere hvor du er i syklusen din.
Du kan finne denne spesielt nyttige informasjonen hvis du overvåker eggløsningen din eller prøver å bli gravid.
Før du sjekker livmorhalsen
Din livmoderhals er ganske dyp i kroppen din. Fungerer som en kanal som forbinder den nedre delen av livmoren din til skjeden din.
Legene setter generelt spesielle verktøy, for eksempel et spekulum, i skjeden for å få tilgang til livmorhalsen.
Selv om du enkelt kan bruke fingrene til å prøve det hjemme, er det ikke alltid lett å høre eller finne livmorhalsen.
Det er flere grunner til at du kanskje ikke kan gjøre det, og ingen av disse er en årsak til bekymring. For eksempel:
- Du kan ha en lang vaginal kanal, noe som gjør det vanskelig å nå livmorhalsen
- Du kan eggløsning, så livmorhalsen din er høyere enn vanlig
- Din livmoderhals kan bosette seg i en høyere posisjon under graviditeten
Hvordan sjekke livmorhalsen
Du kan kanskje finne livmorhalsen ved hjelp av følgende trinn:
1. Tøm blæren før du starter. En full blære kan heve livmorhalsen, noe som gjør det vanskeligere å finne og høre.
2. Vask hendene nøyaktig med varmt vann og antibakteriell såpe. Hvis du ikke gjør det, kan du skyve bakterier fra fingrene eller vaginalkanalen dypere inn i kroppen din.
3. Posisjonert for å få den mest praktiske tilgangen til livmorhalsen. Noen tror at det står med en hevet fot, for eksempel på en avføring, og tilbyr lettere tilgang. Andre foretrekker å crouch.
4. Hvis du faktisk vil se livmorhalsen, legg et speil på gulvet under bassenget. Du må kanskje bruke den ikke-dominerende hånden til å skille leppene for en lettere visning.
Pro-tips
Før du bytter til trinn fem, kan det være nyttig å bruke smøremiddelet til fingrene du har tenkt å komme inn. Dette vil tillate fingrene å glide alle «interiør uten friksjon eller relativ ubehag.
5. Skriv inn indeksen eller mediet (eller begge deler) av den dominerende hånden i skjeden. Legg merke til hvordan huden din endrer konsistens mens du nærmer deg livmorhalsen.
Den vaginale kanalen har vanligvis en mykere og svampet følelse. Livmorhalsen er vanligvis mer brus og kan virke jevnere. Når det er sagt, kan denne konsistensen variere basert på hvor du er i menstruasjonssyklusen din.
Det er mange likheter på hvordan du føler livmorhalsen, fra & # 8220; nese tips & # 8221; til din & # 8220; leppene ripplet i et kyss & # 8221;.
6. Se på midten av livmorhalsen en liten bukse eller en åpning av en. Legene kaller dette cervical systemet. Legg merke til din cervical konsistens, og hvis livmorhalsen føles litt åpen eller lukket. Disse endringene kan indikere hvor du er i menstruasjonssyklusen din.
7. Du kan finne nyttig for å registrere dine observasjoner. Du kan skrive dem i en dedikert dagbok eller registrere dem på en «8217, for eksempel i Kindara: Fertility Tracker. Selv om denne appen hovedsakelig er en fruktbarhetssporing, kan du registrere cervical endringer.
Du bør ikke sjekke livmorhalsen hvis & # 8230;
Du bør ikke sjekke livmorhalsen hvis du har en aktiv infeksjon på 8217; aktiv infeksjon. Dette inkluderer en Infeksjon av urinveisinfeksjon eller en GEAD-infeksjon.
Også, du vil ikke sjekke livmorhalsen hvis du er gravid og vannet ditt brøt. Dette kan øke risikoen for infeksjon for deg og din graviditet.
Hva de forskjellige egenskapene betyr?
Følgende tabell forklarer noen av endringene som foregår i livmorhalsen under menstruasjonssyklusen eller graviditeten.
Altomediumlowsoftfirm helt åpen delvis åpen helt lukket follikulær fase xxx eggløsning xxx luteale fase xxx menstruasjon xxx første graviditet xxxx avansert graviditet xxx tilnærming til travaglio xx til slutt x postpartum xxx
Selv om disse funksjonene gjenspeiler den gjennomsnittlige livmorhalsen, er det normalt at det oppstår å endre variasjoner å forekomme.
Det er også viktig å merke seg at folk som har et invertert livmor, kan finne at deres livmoderne egenskaper er det nøyaktige motsatt av det som er oppført i denne tabellen.
Hvis livmorhalsen føles annerledes enn forventet, snakk med en lege eller en annen helsepersonell. De burde kunne svare på eventuelle spørsmål du har.
Kjennetegn på livmorhalsen under follikulær fasen
Under follikulær fase forbereder kroppen din livmorbelegget for å angripe et befruktet egg.
Østrogen nivåer er lave nå, så livmorhalsen føles vanligvis mer brus. Østrogenet vil få ham til å føle seg mykere med fremdriften av menstruasjonssyklusen.
Kjennetegn på livmorhalsen under eggløsningen
Under eggløsningen begynner østrogennivåene å klatre. Dette betyr at livmorbelegget er tykkere, noe som gjør det til å føle seg mykere.
På dette tidspunktet vil du også begynne å legge merke til mer slim fra livmorhalsen og skjeden. Slimet har en subtil og glatt konsistens.
Hvis du tar prevensjonspiller undertrykke eggløsningen, kan du ikke merke disse endringene fordi de ikke eggløste.
Kjennetegn på livmorhalsen under lutealfasen
Under lutealfasen reduseres østrogen nivåer, men progesteron forblir for å opprettholde belegging ofte livmor i tilfelle befruktet oocytanlegg.
Du vil legge merke til at livmorhalsen fortsatt kan være myk. Imidlertid vil din cervical mucus bli oftere og er vanligvis klebrig og litt beliggenhet i # 8217;.
Kjennetegn på livmorhalsen under menstruasjon
Livmorhalsen er vanligvis åpen under menstruasjon, noe som gjør det mulig for menstrual blod og livmorvev å forlate kroppen din.
Livmorhalsen er vanligvis lavere i kroppen og derfor lettere å høre under menstruasjonen.
Kjennetegn på livmorhalsen under vaginal sex
Under det vaginale forholdet kan livmorhalsen endre posisjonen ovenfra lavere. Dette er ikke en «8217; indikasjon på din eggløsning, men bare en naturlig forandring som skjer under sex.
Hvis du overvåker eggløsningen, anbefaler legene ikke å sjekke livmorhalsen under eller etter sex fordi du ikke får de mest nøyaktige resultatene.
Noen ganger kan livmorhalsen bløt litt etter kjønn. Selv om dette ikke er en uvanlig begivenhet, bør du snakke med en lege hvis det er noe mer enn den enkle identifikasjonen.
I noen tilfeller kan post-coital blødning være et tegn på en underliggende tilstand. Din leverandør kan bestemme den underliggende årsaken og gi deg råd om de neste trinnene.
Kjennetegn på livmorhalsen under unnfangelsen
Selv om du kan bruke Cervical Checks for å bestemme når du egger, vil dette ikke avsløre om du er gravid.
Noen rapporterer å ha sett en endring i fargen på livmorhalsen, i blått eller lilla, men dette er ikke en pålitelig måte å bekrefte graviditeten på.
Hvis du tror du er gravid, ta en graviditetstest hjemme på den første dagen i din ubesvarte periode.
Hvis menstruasjonen er uregelmessig, pekte på tre uker etter den kontrollerte datoen for unnfangelsen.
Hvis du får et positivt resultat, gjør en avtale med en lege eller en annen helsepersonell. De kan bekrefte resultatene og diskutere de neste trinnene.
Kjennetegn på livmorhalsen All’Start av graviditet
Under de første stadiene av graviditet kan du merke at livmorhalsen din har et mykere utseende.
Livmorhalsen kan vises mer åpen (men ikke helt åpen). Andre mennesker kan rapportere at deres livmoderhals er helt lukket.
Noen mennesker rapporterer også at deres livmoderhals vises & # 8220; Swollen & # 8221; eller forstørret, som kan skyldes en økning i hormonelle endringer.
Kjennetegn på livmorhalsen under slutten av graviditeten og nærmer seg arbeidet
Når du nærmer deg arbeidet, begynner livmorhalsen å åpne eller utvide. Vev begynner også å bli tynnere. Dette er kjent som & # 8220; avbestilling & # 8221;.
Noen mennesker kan ha en livmorhals som ligger bort til graviditeten, men forblir til den utvidelsen opp til # 8217; begynnelsen av Travaglio.
Hvis du forventer å ha en vaginal fødsel, kan legen din føre en livmorhalskontroll når du er nær fødsel for å avgjøre om livmorhalsen er dilatert og kansellert.
Livmorhalsen skal være fullstendig utvidet, som vanligvis er ca. 10 centimeter, slik at barnet kan gå gjennom vaginalkanalen.
Kjennetegn på livmorhalsen etter graviditet
Når livmoren begynner å komme tilbake til sin pre-graviditetsstørrelse, kan cervice forbli litt åpen for en PO & # 8216;.
Noen mennesker finner at deres livmoderne forblir mer åpen enn det var tidligere etter vaginal levering.
Cervixen stiger vanligvis gradvis til den når sin mest vanlige posisjon etter fødselen. Det vil også begynne å konsolidere med tiden.
Når å se en lege eller annen helsepersonell
Hvis du regelmessig sjekker livmorhalsen og kjente endringer, for eksempel cyster, polypper eller andre knuter, kan du konsultere en lege eller en annen leverandør.
Selv om disse kan være normale livmorhalsendringer, krever de videre undersøkelse.
Det samme gjelder hvis du bruker et speil for å vise livmorhalsen og kjente synlige endringer, for eksempel røde, blå eller svarte lesjoner, på livmorhalsen.
Disse kan være et tegn på en tilstand nedenfor, som endometriose.