Datteren min har seriøse matallergier. Første gang den # 8217; Jeg dro på en bursdagsfest var pinlig. Mens noen foreldre clutched yoga matter, møttes med hånden og gikk for å nyte deres & # 8220; tid for meg og jeg kjørte meg inn i en nærliggende bar, og jeg gjorde det jeg visste bedre i det øyeblikket: hemmelig ut av hans tankene som jeg sippet min kamille og lot til å handle casual.
Jeg sjekket mentalt hva jeg hadde forlatt til datteren min på bursdagsfestet. Epi-Pen? Gi en titt. Benadryl i ryggsekken? Gi en titt. Nødkontaktinformasjon med vert? Gi en titt. L’Det eneste som manglet jeg var. For første gang var min seriøst allergiske datter til mat ute i verden og frigjort. Men spørsmålet var egentlig: Jeg ville aldri vært?
Å ha et barn med matallergi kan forvandle den mest avslappede og morsomme personen til en litt aggressiv og søt foreldre. For partnere av fester, er dette en merkelig rolle å aktivere. Hvem vil være den elendige til en fest? For eksempel spør de fleste gjester bare på verten som kan bringe. For barnas foreldre med matallergi, er det vår oppgave å spørre en rekke verste scenario spørsmål, for eksempel:
1. Er en kake kjøpt i butikken? I så fall kan jeg spørre hvor det kommer fra å være sikker på at det ikke er noen krysskontaminering i bakeriet? Inneholder valnøtter? Hvis # 8217 du har kokt deg selv, kan jeg be om ingrediensene?
2. Hvis du ikke bruker kaken, kan jeg spørre deg hva du serverer, slik at du kan forberede en tilsvarende behandling uten allergener for min sønn?
3. Hvis du har tenkt å distribuere ferievesker, kan du forlate maten til min sønn?
Og igjen og igjen.
Noen ganger, vær foreldre til et barn med alvorlige matallergier betyr å akseptere din rolle, i fravær av en bedre periode, en fannulon. Men det er måter å overleve på. Her er mine fem nyttige tips som hjalp meg med å holde seg rolig.
1. Å puste
Husk å puste. Til slutt er det en morsom ting, så prøv å huske det på best mulig måte. Foreldrene til allergiske barn til mat er flittige fordi vi må være. Du vil være mer enn forberedt. Prøv å ikke la dine bekymringer fuktige moroa for deg eller ditt barn.
2. Kommunisere med gjesten før festen
Kommunisere med gjest på festen i god tid før festen. Vil sette pris på en varsel for eventuelle problemer med matallergi. Men de er ikke engang deres jobb å være oppmerksom på barnet ditt mellom tjue små kropper okkupert, så fra dem skiltene for å lete etter en allergisk reaksjon og en klar plan D’nødhandling trinn for trinn. Noen foreldre finner det nyttig å ha et skrivet blad for sine gjester i festen å holde seg til kjøleskapet.
3. Ta med maten din
Det kan være en stor lettelse for mange festarrangører vet at du kan komme med maten din. Å vite at maten med barnet ditt kommer i kontakt, vil være trygge å spise reduserer presset på gjesten din (og på deg selv). Ikke glem å merke barnets snacks beholdere med allergi alarm klistremerker. Mens en travel gjest ser kanskje barnets matbeholdere, kan andre voksne eller til og med barn som vet hvordan man skal lese, hjelpe deg med å holde barnet ditt trygt.
4. Lær barna dine for å nekte alternative søtsaker
Til tross for å være mild for verter å tilby alternative delikatesser, er det ikke verdt å risikere. Dolcetti forberedt i en familie uten matallergi har større risiko for krysskontaminering. For eksempel kan gjestene dine ha brukt et forberedelse til allergiske desserter med en skje som fortsatt har rester fra andre matvarer som ikke er sikre på barnet ditt. Risikoen er ikke verdt det.
De fleste vanlige matallergier »
5. Gi en tale om å oppmuntre barna dine
Barn kan enkelt overveldes av informasjon, så hold tale av enkel og direkte oppmuntring. Prøv noe lignende:
«I dag går du til bursdagsfestet av Avery! Du er spent? På bursdagsfestet kan det være litt mat som ikke er trygt for deg fordi den inneholder (sett allergen). Mamma forberedte deg trygg mat og en spesiell gave i lunsjkurven for å spise på festen. Averys mor vet hvilken mat du ikke kan spise og hjelpe deg, så du kan ha det gøy med vennene dine. & # 8220;
Hovedmålet ditt er å sørge for at barnet ditt føles som alle andre, og som ikke føler seg utelukket fordi han har matallergi. Når det er sagt, må barnet ditt være kunnskapsrik om hva han kan og ikke kan spise.
Ta bort
Det er en flott milepæl for allergiske familier til mat, la seg gå og la barna utforske verden uten dem. Mange hendelser i barndommen gjelder mat og delikatesser, så gå kan være et skremmende skritt for de fleste familier som bor med seriøse matallergier. Det er imidlertid viktig å ikke miste synet av symbolikken til å slippe. Og dette er verdt å feire.
Kommer i kontakt med de beste matallergi-blogger i’år »
Kristen Duncan Williams er grunnleggeren av Faks: Familier av allergiske barn i skolen. Faks er en organisasjon dedikert til å spre større bevissthet om matallergier ALL’Interiør i skolemiljøene. For mer informasjon, kontaktFaxbrooklyn @ gmail.com.