Beskrivelse
En diagnose av hjertesvikt kan få deg til å føle deg overveldet eller usikker på din fremtid. Med hjertesvikt kan hjertet ditt ikke pumpe nok blod eller arbeider under høyt trykk på grunn av’stivning.
Legen vil diskutere med deg behandlingsalternativene til Dell’hjertesvikt. Her er noen spørsmål du kan be om å sørge for at legen din har dekket alt du trenger å vite.
Hva er mine behandlingsmål?
Noen av behandlingsmålene for hjertesvikt er:
- Behandle den underliggende tilstanden som forårsaket hjertesvikt, for eksempel hjertesykdom eller diabetes
- lindre symptomer
- Sakte eller forhindre forverring av «hjertesvikt
- Forhindre sykehusopptakene dine
- Hjelper til med å forlenge livet
Fortell legen din hva vil du fjerne fra behandlingen. Dette kan hjelpe deg med å få terapien som gir deg best mulig kvalitetskvalitet.
Hvordan jeg kan styrke hjertet mitt etter hjertesvikt?
L’Øvelse er en måte å styrke hjertet på. L’Vanlig aktivitet kan hjelpe hjertepumpens blod mer effektivt og øke energinivået. L’å ta medisiner som foreskrevet for hjertesvikt hjelper også hjertet ditt til å styrke. Du bør også følge natrium- og væskebegrensninger hvis de anbefales av legen din.
Legen din kan gi deg råd om et hjertrehabiliteringsprogram for å styrke hjertet ditt. Disse typer programmer gir:
- Utdanning for å hjelpe deg med å forstå tilstanden din
- Skreddersydde øvelser for dine ferdigheter
- Næringsrådgivning
- Stressadministrasjonsstrategier
- overvåket øvelse
- Forslag som hjelper deg med å gå tilbake til jobb og andre sikkerhetsaktiviteter
- Veibeskrivelse om hvordan du tar medisiner
Hva er mine behandlingsmuligheter for hjertesvikt?
Behandlinger for hjertesvikt Gå fra’Gjør endringer i den sunne livsstilen til hjertet til hjertet til hjertet;. A’mer alvorlig hjertesvikt kan kreve behandling med prosedyrer eller kirurgiske inngrep.
Noen av medisiner som omhandler hjertesvikt, inkluderer:
- ACE-hemmere. De bidrar til å forstørre arterier for å forbedre blodstrømmen, noe som kan bidra til å redusere blodtrykket.
- Receptor blokkere av reseptoren; angiotensina II. Disse åpner de smale blodkarene og reduserer blodtrykket for å redusere stresset på hjertet.
- # 8217 Receptorinhibitorer; angiotensina-neprilibile. Disse bidrar til å hemme angiotensin, redusere blodtrykket og hemme nefrilisin, noe som øker nivåene av hormoner som hjelper med flytende oppbevaring.
- Betablokkere. Disse stoffene bidrar til å redusere blodtrykket og redusere hjertefrekvensen for å redusere arbeidsbelastningen i hjertet.
- Antagonister av’aldosteron. Disse hjelper kroppen din med å fjerne overflødig natrium gjennom urin, så kroppen din bør ikke fungere så hardt for å pumpe blod.
- Diuretic. Disse hjelper kroppen å bli kvitt overflødige væsker for å redusere hevelse til bena og andre deler av kroppen, som lindrer arbeidsbelastningen av hjertet og reduserer trykket i hjertet og lungene.
- Digoksin. Dette stoffet hjelper ditt hjerte til å slå med mer styrke til å pumpe blod.
- Natriumtransporthemmere Glukose (SGLT2-hemmere). Disse stoffene bidrar til å senke blodsukkernivået og kan også justere balansen mellom natrium.
Legen kan foreskrive mer enn ett av disse stoffene. Hver av dem virker annerledes.
Hvis og # 8217; hjertesvikt forverres og narkotika ikke lenger kan kontrollere symptomer, inkluderer kirurgiske behandlinger:
- Bypass Graft Dell’Coronary Artery (CABG). Denne prosedyren bruker et blodkar fra benet eller fra en annen kroppsdel og viderekoblet blod rundt A’blokkert arterie. L’Åpningsblokker med denne «avviket» kan forbedre hjertets funksjon.
- Angioplasty. Denne prosedyren legger inn et tynt rør i et blokkert blodkar. Legen oppblås deretter en ballong for å åpne blokken. Legen kan også sette inn et metallrør kalt stent i fartøyet for å holde det åpent. L’Åpningsblokker kan forbedre hjertets funksjon.
- En pacemaker eller CRT. Legen kan sette opp denne typen enhet for å holde hjerterytmen og høyre og venstre side som arbeider sammen.
- En defibrillator. Legen kan implantere denne typen enhet for å riste hjertet fra en potensielt ustabil unormal elektrisk rytme.
- Ventiloperasjon. Denne prosedyren reparerer eller erstatter hjerteventilene som er blokkert eller taper for å hjelpe deg med å pumpe mer effektivt.
- Venstre ventrikulær hjelpemiddel (LVAD). Legen kan implantere denne typen mekanisk pumpe og kunstig hjerte & # 8221; For å hjelpe hjertet til å sende mer blod til kroppen.
- En hjerte transplantasjon. Denne prosedyren erstatter ditt skadede hjerte med et sunt hjerte av en donor. Denne intervensjonen utføres bare etter at alle andre behandlinger har mislyktes.
L’trening hjelper? Jeg bør unngå visse typer?
Det kan virke vanskelig å være aktivt når hjertet ditt ikke fungerer bra, men det er veldig viktig å trene. Aerobic aktiviteter som å gå, sykle og svømme kan bidra til å styrke ditt hjerte og forbedre din generelle helse. Men sørg for at du diskuterer sikkerheten til’trene med legen din før du starter.
Legg til en styrke trening med lette eller motstand band 2 eller 3 dager i uken. Disse øvelsene tone musklene.
Du kan lære noen av disse aktivitetene i et hjerterehabiliteringsprogram. Eller du kan utføre disse aktivitetene alene. Se først legen din for å se hvilke øvelser som er trygge for deg.
De fleste med hjertesvikt bør prøve å gjøre minst 30 minutter av aerob trening nesten hver dag i uken. Hvis du er ny i # 8217; trening, starter den sakte. Begynn å ta en tur på bare 5 eller 10 minutter. Øker sakte rytmen og varigheten av treningsøktene dine over tid.
Oppvarmet i 5 minutter før du starter og avkjøles i 5 minutter etter ferdigstillelse. Hvis du lider av alvorlig hjertesvikt, øker oppvarming og 10 eller 15 minutters defoodal. En god oppvarming og mangel kan hjelpe deg med å ikke stresse ditt hjerte for mye.
Ikke trene alle’åpne når det er for varmt eller kaldt. Og aldri hold pusten under treningen. Det kan føre til økning i blodtrykket.
Medisinene dine for hjertesvikt kan gjøre deg mer følsom for øvelsen. Stopp og ring legen din dersom du manifesterer en av disse symptomene under øvelsen:
- brystsmerter
- pust
- svimmelhet
- Rask eller unormal hjerteslag
- kvalme eller oppkast
Hva skal jeg spise?
Vedta sunne spisevaner for å beskytte ditt hjerte og din generelle helse. Du kan følge et sunt matprogram for hjertet som Diett tilnærminger for å stoppe hypertensjon (dash), Eller bare fokus på å spise en blanding av næringsstoffer som:
- grønnsaker
- frukt
- Helkorn
- Lav eller tynn meieriprodukter
- protein
- Sunn fett
Du bør også begrense følgende matvarer og drikke:
- Natrium (mål på ca 1500 mg per dag)
- Sukker tilsatt av karbonatiserte drikker, snacks og desserter
- Mettet fett fra fett rødt kjøtt, helmelk og smør
- Koffein i kafé, te og sjokolade
- alkohol
For noen mennesker med hjertesvikt, kan legen be deg om å begrense den totale mengden væsker som forbruket mindre enn 2 liter. Snakk med ham med sin lege.
Jeg må slutte å røyke?
Jepp. Røyking forårsaker betennelse som begrenser blodårene og gjør det vanskeligere for hjertet ditt å pumpe blod gjennom dem. Det ekstra arbeidet som hjertet ditt må gjøre for å pumpe blodet gjennom de begrensede blodkarene, kan skade det enda mer.
Selv om du har blitt røkt i årevis, er det aldri for sent å stoppe. Slutte å røyke kan forårsake en umiddelbar nedgang i blodtrykk og hjertefrekvens. Det kan også forbedre symptomene på «hjertesvikt som tretthet og kortpustethet.
Spør legen din for å hjelpe deg med å stoppe. Du kan prøve hjelpemidler til å slutte å røyke som reseptbelagte legemidler som reduserer ønsket om røyking, nikotinutskiftingsprodukter eller ordterapi.
Jeg kan invertere hjertesvikt?
Hvis årsaken til Heart Failure er behandlet, kan du invertere det. For eksempel kan legen reparere en defekt hjerteventil med kirurgi. Noen stoffer kan også hjelpe hjertet til å bli sterkere over tid.
I andre tilfeller, # 8217; hjertesvikt er ikke reversibel. Men behandlinger som narkotika, livsstilsendringer og kirurgi kan bidra til å forhindre forverring.
L & # 8217;
L’hjertesvikt er seriøs, men behandler. Samarbeide med legen din for å behandle en skreddersydd behandlingsplan for deg. Din plan kan inkludere kosthold, trening, hjerterehabilitering og narkotika eller kirurgiske inngrep.
Pass på at du holder deg til behandlingen og tar medisiner som foreskrevet. I tilfelle bivirkninger, spør legen din om du kan endre stoffet eller dosen.