COS’er tyngden i magen?
En tilfredsstillende følelse av fylde oppstår ofte etter å ha fullført et rikelig måltid. Men hvis den følelsen blir fysisk ubehagelig og varer lenger etter å ha spist hva du burde, kan du ha det som mange kaller & # 8220; mage tyngde & # 8221;.
Symptomer på tyngde i magen
Symptomene på mage tyngde varierer fra person til person. Vanlige symptomer inkluderer:
- sure oppstøt
- dårlig ånde
- opphovning
- utbrudd
- flatulens
- mageknip
- kvalme
- indolence
- mageknip
Hvis du finner et av disse symptomene i mer enn noen få dager, må du sikre en avtale med legen din. Kan diagnostisere den underliggende årsaken.
Gå til beredskapsrommet hvis du har ett av følgende symptomer:
- Vanskelighetsgrad å puste eller svelge
- oppkast blod
- Blod i avføringen
- høy feber
- brystsmerter
Potensielle årsaker til tyngde i magen
Årsaken til mage tyngde er ofte en refleksjon av dine spisevaner, for eksempel:
- over
- Spis for fort
- Spis for ofte
- Spis fett eller veldig krydret mat
- Spis vanskelig mat å fordøye
Noen ganger er følelsen av mage tyngde et symptom på en tilstand nedenfor, for eksempel:
- matallergi
- fordøyelsesbesvær
- gastritt
- hiatal brokk
- pankreatitt
- Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)
- esophagitt
- Peptiche sår
Behandle mage tyngde
Behandlingsalternativene for tyngden i magen er basert på diagnosen av det som forårsaker det spesifikt.
Det første trinnet legen din kan gi råd til deg, er å endre bestemte aspekter av din livsstil. Dette kan inneholde følgende:
- Unngå eller begrenser fettstoffer, høyt krydret og vanskelig å fordøye.
- Endre dine spisevaner. Spis sakte og spis mindre måltider.
- Øk frekvensen som du trener selv.
- Redusere eller eliminere koffein og alkohol.
- Behandle angst og stress.
Det neste trinnet legen din kan foreslå, er å ta benk-top-stoffer. Disse kan inkludere:
- Antacids: Tums, Rolaids, Mylanta
- Medisiner for oral suspensjon: Pepto-Bismol, Carafate
- Antigas og anti-flatulensprodukter: PHAZYME, GAS-X, BEANO
- Receptor blokkere H2: Cimetidin (Tagamet HB), famotidin (Pepcid AC), Nizatidina (Axid AR) eller Ranitidin (Zantac)
- Protonpumpehemmere: Lansoprazol (Prevacid 24 HR), omeprazol (Prilosec OTC, Zegerid OTC)
Mer effektive behandlinger kan være nødvendig i henhold til diagnosen. Legen din kan foreskrive kraftigere stoffer hvis din følelse av mage tyngde er et symptom på en mer alvorlig tilstand.
For eksempel, for GERD, kan legen foreslå H2-reseptorblokkere eller foreskrevne protonpumpehemmere. De kan også foreslå narkotika som Baclofen for å styrke den nedre esophageal sphincter. Legen kan også foreslå kirurgi, for eksempel fundoplicatio eller L’installasjon av en Linx-enhet.
Naturlig behandling for mage tyngde
Noen naturlige alternativer kan lindre tyngden i magen. De inkluderer:
- Eple cider eddik
- natrium bikarbonat
- kamille
- ingefær
- peppermynte
Som med alle hjemmemedisin, kontakt legen din med å prøve den. De kan garantere at det ikke vil forstyrre stoffene du for tiden tar eller forverrer andre medisinske forhold du måtte ha.
L & # 8217;
Følelsen av mage tyngde kan bare være et resultat av livsvalg som lett kan adresseres med en endring i oppførsel. Det kan imidlertid være et symptom på en tilstand nedenfor.
Hvis magen tyngde vedvarer, ring legen for å få en diagnose og en behandlingsplan for lettelse.