Hva er normal BMI?

Hvor mange kalorier trenger jeg melk?

En kvinne trenger i gjennomsnittet 2100 kalorier om dagen. Ett glass (2 dl) inneholder: Skummet melk: 66 kalorier. Lettmelk (0,5 % fett): 74 kalorier.

Hva er normalt å veie når man er 170 cm?

Mange studier viser at BMI-en med lavest risiko ligger omtrent midt i normalvektsområdet – som strekker seg fra BMI 18,5 til 25. Er du 170 høy, betyr det at vekta di ligger mellom 55 og 70 kilo, rundt regnet.

Hva burde en 16 åring veie?

Jenters høyde og vekt i forhold til alder

Alder	Høyde lav / cm*	Vekt høy / kg*
13 år	143	56,5**
14 år	148	59,5**
15 år	151	60,0**
16 år	154	60,5**

19 weitere Zeilen

Hvor mye bør man veie i forhold til høyden?

Eksempler: En person med høyde på 1,80 meter har normalvekt i området 60 til 81 kg, overvekt i området 81-97 kg og fedme ved vekt over 97 kg. En person med høyde 1,65 m ha normalvekt i området fra 50 til 68 kg, overvekt i området 68-82 kg og fedme hvis vekten er over 82 kg.

Hva er normal vekt 165 cm?

Menn

	Undervekt	Normalvekt (kg)
	−
163	49,4	61,8
164	50,0	62,5
165	50,6	63,2

25 weitere Zeilen

Hvor mye skal man veie når man er 185?

Hvis du er 185 cm høy:

skal du helst ikke veie mindre enn 64 kg (= BMI på 18,7) skal du helst ikke veie mer enn 86 kg (= BMI på 25,1)

Hva er normalt å veie når man er 162 cm?

Når man er 15 år og 162 cm høy så er man innenfor normalvariasjon på vekt fra 46 kg til 62kg. Det er altså et stort spekter på normavariasjon.

Hvor mange kalorier er det i 1 dl melk?

– Skummet melk inneholder 33 kcal per desiliter, mens cola inneholder 42 kcal per desiliter, opplyser hun til Side3. Ifølge matvaretabellen er det omtrent den samme mengden kalorier en finner i lettmelk med 1 prosent fett – 41 kcal per 100 gram.

Hvor mye forbrenner man ved å gå 10 000 skritt?

Forbrenningen er individuell for hver og en av oss, men de aller fleste forbrenner rundt 30-40 kcal per 1000 skritt, noe som resulterer i et kaloriforbruk på om lag 300-400 kcal etter 10 000 skritt.

Hvor mange kalorier i 4 dl melk?

Melk er kilde til kalsium, proteiner, fosfor, vitamin B2 og vitamin B12. Tre glass melk om dagen dekker over 80 % av anbefalt inntak av kalsium.
…
TINE® Lettmelk med Kakao & Kaffe.

energi	155 kJ (37 kcal)
vitamin B12	0,60 µg (24 %’)
biotin	8,0 µg (16 %’)
kalium	171 mg (9 %’)
kalsium	130 mg (16 %’)

11 weitere Zeilen

Hvor mye bør man veie når man er 173?

Men ett sted mellom 50 kg( nedre grense) og 70 kg er det som er anbefalt.