Hva er normalt å veie når man er 170 cm?
Mange studier viser at BMI-en med lavest risiko ligger omtrent midt i normalvektsområdet – som strekker seg fra BMI 18,5 til 25. Er du 170 høy, betyr det at vekta di ligger mellom 55 og 70 kilo, rundt regnet.
Hvordan finne sin idealvekt?
Formelen deler en persons vekt ved kvadratet av sin høyde, og er et av de mest brukte målene for overvekt, fedme og generell helse. En person med vekt 65 kg og høyde 175 cm, vil dermed ha en BMI på 65/(1,75×1,75) =21,22. Altså normalvektig.
Hva er normal BMI for eldre?
Hvordan beregne Kroppsmasseindex hos eldre? Statens råd for ernæring og fysiske aktivitet anbefaler at normalverdien for KMI for voksne bør ligge mellom 20-25 kg/m2. KMI under 20 regnes som undervekt, mens KMI 25-30 regnes som moderat overvekt og KMI over 30 som overvekt/fedme.
Hva er normal vekt 165 cm?
Menn
| Undervekt | Normalvekt (kg) | |
|---|---|---|
| − | ||
| 163 | 49,4 | 61,8 |
| 164 | 50,0 | 62,5 |
| 165 | 50,6 | 63,2 |
Hvor mye skal man veie når man er 185?
Hvis du er 185 cm høy:
skal du helst ikke veie mindre enn 64 kg (= BMI på 18,7) skal du helst ikke veie mer enn 86 kg (= BMI på 25,1)
Hvor mye bør man veie når man er 173?
Men ett sted mellom 50 kg( nedre grense) og 70 kg er det som er anbefalt.
Hvor mye skal man veie når man er 176?
Hvis vi ser på kroppsmasseindeks (KMI) som et mål på hva man burde veie ut i fra høyde, så er det 70 kg som definerer grensen mellom normalvektig og overvektig for en 14-åring som er 176 cm høy.
Hvor mye skal man veie når man er 175 cm?
Det er stor variasjon på normavekt når man er 175 cm høy og 14 år. Alt fra 51 kg til 71 kg betegnes som normalvekt.
Hva er en idealvekt?
Hva er en idealvekt? Din ideelle vekt er – som navnet antyder – det spesifikke nummeret du bør veie. Det er imidlertid ikke et konstant antall gjennom hele livet. Alt avhenger av din høyde, alder, kjønn, kroppsbygning og fettprosent i forhold til muskelmasse.
Hvor mye bør man veie i forhold til høyden?
Eksempler: En person med høyde på 1,80 meter har normalvekt i området 60 til 81 kg, overvekt i området 81-97 kg og fedme ved vekt over 97 kg. En person med høyde 1,65 m ha normalvekt i området fra 50 til 68 kg, overvekt i området 68-82 kg og fedme hvis vekten er over 82 kg.
Hvordan regne ut vektnedgang i prosent?
Slik regner vi ut hvor mange prosent vekten har endret seg: Vektendring i kg (mellom siste og tidligere veiing) x 100, delt på tidligere vekt = % vekttap eller vektøkning.